Найдите людей и группы ВКонтакте легко и быстро

Если вам нужно быстро и удобно находить людей и сообщества ВКонтакте, наш сервис станет вашим идеальным помощником. Мы предоставляем удобный интерфейс с фильтрами, которые позволяют быстро находить друзей, знакомых или группы по интересам. Откройте для себя простоту и удобство поиска в VK и найдите всё, что вам нужно, за считанные секунды. Используйте наш сервис для поиска и наслаждайтесь быстрыми результатами!

Саморазвитие и личностный рост

Faberlic - все, что нужно уверенной в себе женщине!. Фаберлик - это не просто красивое название косметики, но и классный результат.Если есть вопросы по косметике звоните. 80292882289 Евгения
Фаберлик - это не просто красивое название косметики, но и классный результат. Если есть вопросы по косметике звоните. 80292882289...
Сам себе тренер. !!!__СТАРТ 5 февраля__!!!Онлайн-марафон Жарим Орехи - авторский курс для девушек от тренера по WorkOut - Алексея Кривчуна. ЕСЛИ ТЫ ХОЧЕШЬ:- сделать красивую бразильскую попу- подтянутое тело- влезть в любимые наряды- обрести уверенность в себе- и внимание противоположного пола, и готова выделять 30 минут в день своему любимому телу, - тогда этот курс точно для тебя!На марафоне ты НЕ получишь море мотивации!Ты получишь подробную методику, НО результат будет зависеть только от твоих самостоятельных действий!НА МАРАФОНЕ БУДУТ:- четыре недели упорной работы над собой, с постепенно нарастающей нагрузкой,- подробные инструкции тренера,- внимание и любовь к себе,- и как итог - красивое, сильное, выносливое и любимое тело !- 5 лучших результатов получат ПРИЗЫ от спонсоров.Марафон будет проходить в формате ОНЛАЙН, т.е. ты сможешь тренироваться не выходя из дома в комфортной для тебя обстановке !
!!!__СТАРТ 5 февраля__!!! Онлайн-марафон "Жарим Орехи" - авторский курс для девушек от тренера по WorkOut - Алексея Кривчуна. ЕСЛИ ТЫ ХОЧЕШЬ: - сделать...
Любовь к себе. Первые шаги 2.0. Как стать уверенной, принять и полюбить себя.
Как стать уверенной, принять и полюбить себя.
Сам себе ВОЛШЕБНИК транформационный тренинг Гоа . Приглашаем Вас на удивительный трансформаторный тренинг САМ СЕБЕ ВОЛШЕБНИККоторый состоится в Индии - Гоа с 23.02.-8.03.2018Поездка в Индию сродни путешествию в другой мир. Устали от бесконечной суеты, погони за материальными ценностями, которая становится самоцелью и счастья не приносит? Есть стремление души в развитии, поиске новых путей, есть желание разобраться в себе, в причине происходящих в Вашей жизни событий, есть желание строить свою жизнь по каким-то другим, гармоничным и приносящим счастье законам? Если все это о Вас, значит, Вас уже позвала к себе Индия, осталось только реализовать этот зов.Индия- уникальное трансформационное место, где внутренние процессы протекают скорее и глубже, чем в любом-другом месте. Присоединяйтесь к трансформационному тренингу «Сам себе волшебник», который пройдет на ГОА с 23 февраля по 8 марта.Тел 89218874506
Приглашаем Вас на удивительный трансформаторный тренинг САМ СЕБЕ ВОЛШЕБНИК Который состоится в Индии - Гоа с 23.02.-8.03.2018 Поездка в Индию сродни...
с косметикой mary kay вы почувствуете себя обво. ПРОДУКЦИЮ «Мэри Кэй» И ЦЕНЫ МОЖНО ПРОСМОТРЕТЬ В АЛЬБОМАХ ГРУППЫАссортимент продукции «Мэри Кэй» включает в себя свыше 200 наименований в категориях: уход за кожей лица, уход за телом, уход за кожей для мужчин, декоративная косметика и парфюмерия. Вся продукция «Мэри Кэй» гарантирует высочайшие стандарты качества, эффективности и безопасности.- получить совет о подборе продукции;- записаться на Бесплатный мастер класс по красоте и попробовать на себе всю продукцию;- получить дисконт на всю продукцию.- + немедленную прибыль 40% !!!!Компания предлагает женщинам сделать карьеру,используя гибкий график работы и возможность неограниченных зароботков.Работа с Мери Кей дает неограниченные возможности профессионального роста и личного дохода,большие системы поощрений:системы модулей,бонусные программы,подарки от компании,вознаграждение за услуги по развитию рынка!
ПРОДУКЦИЮ «Мэри Кэй» И ЦЕНЫ МОЖНО ПРОСМОТРЕТЬ В АЛЬБОМАХ ГРУППЫ Ассортимент продукции «Мэри Кэй» включает в себя свыше 200 наименований в категориях: уход...
Девушки и женщины, которые не такие как все!!!. Милые дамы, если вы не наводите паники, когда ломаете ноготь или не строите из себя какую нить фифу, то вам сюда!!!!!!!!!
Милые дамы, если вы не наводите паники, когда ломаете ноготь или не строите из себя какую нить фифу, то вам...
☺☺☺☺☺☺☺☺===КАЧЕСТВЕННАЯ СТОМАТОЛОГИЯ - Это Ваше здоровье и уверенность в себе!!!===☺☺☺☺☺☺☺☺. Дорогие друзья, приглашаем ВСЕХ посетить наше удобнейшее и самое мягкое стоматологическое кресло! Мы предлагаем Вам качественное и безболезненное лечение по самым НИЗКИМ ценам!!Запись и подробная информация по телефонам: 942-27-06 Роман Андреевич и 941-98-92 Кристина ВладимировнаНаш адрес: Савушкина дом 140. Стоматология NIRVANA
Дорогие друзья, приглашаем ВСЕХ посетить наше удобнейшее и самое мягкое стоматологическое кресло! Мы предлагаем Вам качественное и безболезненное лечение по...
Разреши себе. Психология. Мышление. Разрешить себе...быть счастливой, уверенной, любой...Все — у нас в голове.Передаю, то, что знаю и то, что мне помогло изменить свою жизнь☘️ Можно все, не все полезно☘️ Главное — не предавать себя ⭐️ Аналитический психолог, нумеролог, таролог, игропрактик Проект: «Куратор образовательных онлайн-проектов». Найти работу: https://t.me/kuratortut1__________________________________❌Не продаю волшебных таблеток.❌Не обещаю мгновенных результатов.✅Изменения - это процесс, а процесс требует времени :)
Разрешить себе...быть счастливой, уверенной, любой... Все — у нас в голове. Передаю, то, что знаю и то, что мне помогло изменить свою жизнь ☘️ Можно все,...
Сергей Хохлов «Сила любви к себе». В результате интенсива ты запустишь приятные неизбежные перемены в себе, которые приведут к тому, что: ✅В твоей жизни будет еще больше взаимной любви и страсти в отношениях ✅Окружающие начнут ценить и уважать тебя и твои желания и потребности ✅Мир начнет дарить тебе неожиданные радостные подарки судьбы и возможности ✅Твоя самооценка и уверенность в себе вернется в адекватное высокое состояние ✅Твоя притягательность и влияние на других людей станет во много раз сильнее Регистрируйся по ссылке прямо сейчас⤵https://hsnatrening.hohlov-sergey.ru/poweroflove_ht?utm_source=vk&utm_medium=mav&utm_term=mav3&utm_campaign=gruppa
В результате интенсива ты запустишь приятные неизбежные перемены в себе, которые приведут к тому, что: ✅В твоей жизни будет еще больше взаимной любви и...
Тренинг Сам себе Автоадвокат. Идет набор в группы тренинга для водителей «САМ СЕБЕ АВТОАДВОКАТ»В результате тренинга участники научатся:- Видеть подводные камни, которые кроются при покупке/продаже автомобиля;- Как отстоять свои права, если на СТО Ваше авто обслуживалось не должным образом;- Как правильно общаться с инспектором ГАИ в зависимости от ситуации;- Что вести себя во время ДТП, первые действия, чтобы не пострадали Ваши интересы;- Как обжаловать постановления ГАИ.После прохождения тренинга Ваша правовая грамотность и уверенность как водителя возрастёт во много раз. Подумайте, какую неограниченную свободу и наслаждение сможет принести Вам автомобиль, которым вы уверенно управляете и точно знаете, что на дороге Вы неуязвимы для ГАИ!Длительность программы (на выбор): 4 занятия по 1,5 часа, или 1 занятие в течение выходного дня на 5 часов + 1 индивидуальная консультация адвоката.Расписание тренинга (на выбор): 4 занятия, Пн. - Чт., с 18.00 до 19.30или1 занятие, суббота, с 10.00 до 15.00Стоимость программы: 250 гривенМесто проведения:г. Харьков, пр. Московский, 96А, оф. 188, конференц-зал «АСАД ЮРИДИЧЕСКАЯ КОМПАНИЯ».Чтобы стать участником тренинга (записаться в группу) необходимо зарегистрироваться по телефону: 093-407-32-05, 067-57-17-445, 763-17-20 — Валерия.Более подробную информацию о тренинге Вы можете узнать на сайте www.asad.ua/sam-sebe-avtoadvokat.html
Идет набор в группы тренинга для водителей «САМ СЕБЕ АВТОАДВОКАТ» В результате тренинга участники научатся: - Видеть подводные камни, которые кроются при...

Мужской фитнес и здоровье

Ешь и худей. Путь к красивой фигуре. Вопросы и ответы стройностиЯ всю свою жизнь была полной! И не просто полной, а даже....И всю жизнь я старалась Похудеть!!!Я сидела на диетах, занималась фитнесом, бегала по утрам, ходила в тренажерный зал, плавала.…Пробовала даже препараты для снижения веса, препараты для разложения и выведения жиров из организма.Сказать честно, питание, чтобы похудеть, я не всегда планировала правильно.Бралась за любые методы, порой сидела на строгих диетах, потом срывалась… и набирала намного больше, чем скидывала.Пока, наконец, не поняла, что это замкнутый круг диета, срыв, диета, срыв.За ГОДЫ своих мучений, я прочитала огромное количество литературы, узнавала как похудеть, создавала свои способы эффективного похудения и методы борьбы с лишним весом!ЗДЕСЬ я поделюсь опытом похудения - с теми, кто хочет не быстрое похудение, а реально скинуть вес, похудеть и УДЕРЖАТЬ свой успех оставаясь стройной!
Вопросы и ответы стройности Я всю свою жизнь была полной! И не просто полной, а даже.... И всю жизнь я старалась Похудеть!!! Я сидела на диетах, занималась...
Velvet scrub. Многие женщины считают, что кофейный скраб действует благодаря мельчайшим зернышкам кофейной гущи, которые отшелушивают кожу. Это не совсем так. Главным действующим веществом кофейных скрабов является кофеин - именно это соединение активно борется с жировыми отложениями, отеками и увядшей кожей. Во-первых, кофеин в составе кофейного скраба оказывает сосудорасширяющее действие, что усиливает приток крови, а значит, ускоряется обмен веществ. А это одно из главных условий в процессе омоложения кожи и расщепления жира. Поэтому скраб из кофе применяется как антицеллюлитное средство, помогающее похудеть. Во-вторых, кофеин в скрабе из кофейной гущи способствует выводу лишней влаги из клеток и тем самым оказывает тонизирующее и разглаживающее действие на кожу. И, в-третьих, кофе богато природными антиоксидантами, которые связывают свободные радикалы в клетках и способствуют поддержанию молодости и красоты😇👸
Многие женщины считают, что кофейный скраб действует благодаря мельчайшим зернышкам кофейной гущи, которые отшелушивают кожу. Это не совсем так. Главным...
Любители СПОРТА. Каждый человек желает быть в отличной физической форме.Кто-то мечтает поднабрать мышечной массы и стать сильнее, кто-то - сбросить лишний жир, но все хотят иметь здоровое и красивое тело, являющееся общим признаком здоровья всего организма.Сегодня быть здоровым в моде! Но не каждый может воплотить свою мечту в жизнь.Именно для этого и создана моя группа.Это группа для тех кто как - то связан со спортом, для тех кто стремится к своей цели, или просто для людей которые хотят построить красивую фигуру и улучшить свои физические показатели.
Каждый человек желает быть в отличной физической форме. Кто-то мечтает поднабрать мышечной массы и стать сильнее, кто-то - сбросить лишний жир, но все хотят...
Как похудеть, сбросить вес и накачать мышцы. Для тех, кто хочет быстро скинуть лишний жир, убрать бока и оставаться в хорошей физической форме.
Для тех, кто хочет быстро скинуть лишний жир, убрать бока и оставаться в хорошей физической...
▄▀▄▀ ■MONSTER-POWER ▄▀▄▀ ■. Группа создана для тех, кто любит активный образ жизни и не видит свою жизнь без спорта и движения!Если вы стремитесь:- набрать мышечную массу- увеличить силовые показатели- сжечь жир- увеличить выносливость- поддерживать себя в формеТогда эта группа специально для вас!monster-power@mail.ruЗаходим на наш сайт! На сайте будут предусматриваться скидки постоянным клиентам, для этого надо будет зарегистрироваться!
Группа создана для тех, кто любит активный образ жизни и не видит свою жизнь без спорта и движения! Если вы стремитесь: - набрать мышечную массу -...
NL international | Косметика | Energy Diet. Energy Diet - это функциональное питание.Одна порция полностью заменяет прием пищи, утоляет голод и содержит: Сбалансированное сочетание белков, жиров, углеводов✅Комплекс ферментов для полного усвоения белка✅ 12 основных витаминов✅ 11 минералов✅ 18 аминокислот✅ и всего 200 ккал ✅ Всем, кому нужно скинуть лишний вес, пишите администратору группы, я расскажу как за месяц похудеть на 7-15кг или подсушиться килограмма на 3-5 💪 БЕЗ тренажерного зала.С пользой для здоровья! С Energy Diet это очень просто!Вы это делаете не для кого-то, а ДЛЯ СЕБЯ! Для своего здоровья, самочувствия, эстетического внешнего вида! ПОМИМО Energy Diet ЕСТЬ СЛЕДУЮЩИЕ ТОВАРЫ:Energy Slim;Чаи и витаминизированные напитки;БАД (витаминно-растительные комплексы);Фруктовые батончики;Спортивные батончики;Декоративная косметика;Средства по уходу за лицом, телом, волосами для женщин и мужчин;Средства по уходу за домом.Подробнее в альбомах группы.Купить можно по всей России, в Казахстане, Украине, Беларуси, Киргизии, Латвии, Литве. Адреса филиалов можно посмотреть на сайте в разделе география. Все вопросы, консультация по продуктам и программы для похудения в WhatsApp, Viber +7 981 894 52 11Или в лс: https://vk.com/schereraliceДля заказа ID 🔴007-859796🔴 Посмотреть продукты и купить можно по ссылке ниже ⬇
Energy Diet - это функциональное питание. Одна порция полностью заменяет прием пищи, утоляет голод и содержит: Сбалансированное сочетание белков, жиров,...
Купить кленбутерол в Украине. ОписаниеКленбутерол – препарат, нашедший нецелевое использование в спортивной сфере - по своему уникален. Мало какой препарат, в данной нише, может похвастаться такими интересными прямыми и опосредованными механизмами воздействия и широким спектром положительных эффектов.Начнем с того, что из себя этот препарат представляет. Это селективный агонист бета-2 адренорецепторов короткого действия. Обладающий способностью приводить к биологическому от-ку внесинаптических адренорецепторов группы бета-2 локализованных в бронхиолах, мышцах и жировой ткани – что приводит к повышению внутриклеточного цАМФ с последующей активацией энзимов и мобилизацией жирных кислот, гликогенолизу в печени и мышцах (происходит расщепление гликогена до глюкозо-6-фосфата и глюкозы) и скачку в синтезе инсулина.Кленбутерол инактивирует липопротеиновую липазу, в связи с чем накопление триглицеридов в адипоцитах становится невозможным. Оказывая воздействие на бета-2-адренорецепторы ЦНС, а также активируя рецепторы расположенные в печени, кленбутерол повышает синтез тиреоидных гормонов, обладающих значительным липолитическим потенциалом. Воздействие на ЦНС ведет к значительной психомоторной активации и повышению тонуса.Согласно недавним исследованиям, анти-катаболическое действие кленбутерола вызвано блокировкой Ca++ зависимого и убиквитин-протеасомного протеолиза. И в этом кроется еще один секрет кленбутерола. Он способен в значительной степени снижать катаболические процессы в мышечной ткани, что особенно востребовано в период низкоуглеводной диеты и отмене анаболических стероидов, давая возможность сохранения набранной массы в наиболее критичный для нее период (около 30 дней) когда процесс мышечного катаболизма крайне ярко выражен.Кленбутерол куда более безопасен чем эфедрин, мишени которого (бета-1 адренорецепторы ) локализованы в сердце. Сродство к которым у кленбутерола в 600 раз меньше, так что им можно пренебречь. Это очень важно в применение кленбутерола женщинами, стремящимися избавиться от лишних жировых отложений вопреки безопасности здоровья, что порой становится ценой самого здоровья. Женщины, использующие кленбутерол для похудения отмечают выраженный эффект уже спустя неделю приема. Он выражен в упрощенном липолизе, уменьшенном потреблении пищи за счет сниженного аппетита, высокой активности. Кленбутерол для похудения намного безопаснее прочих препаратов, но в тоже время не уступая по эффективности. Некоторые необоснованно считают, что кленбутерол опасен. Разве что в чрезмерно завышенных дозировках и продолжительных сроках приема.Тремор (дрожание рук) при употреблении кленбутерола вполне нормальное явление, объяснимое стимуляцией нервной системы как за счет активации в ней бета-2 адренорецепторов – так и за счет повышенного выброса адреналина, обладающего высочайшим термогенетическим, липолитическим эффектом. Не забываем, что такое состояние является стрессовым для организма, а значит он должен мобилизовать резервные запасы. В первую очередь в «топку» идут триглицериды из адипоцитов (жировых клеток) – что и называется липолизом. Благодаря выделению тепла за счет высвобожденной энергии скорость всех процессов взаимно повышается, что ведет к еще большей утилизации жиров из депо. Эффект кленбутерола проявляется еще и значительным повышением выносливости. Всем понятно, что ни один велогонщик или атлет таким не побрезгуют. Хотя доподлинно не известно о времени полного выведения его метаболитов, и всегда есть риск быть дисквалифицированным – для соревнований малого уровня кленбутерол может стать большим шагом к победе. Да и в целом сильный стимулирующий эффект кленбутерола всегда будет только плюсом в каждой тренировке. Купить кленбутерол в Украине вы можете у меня - отправляю наложенным платежом. Свяжитесь со мной написав личное сообщение, на мой @mail или просто позвонив по тел. 066-276-09-05.
Описание Кленбутерол – препарат, нашедший нецелевое использование в спортивной сфере - по своему уникален. Мало какой препарат, в данной нише, может...
Криолиполиз МОСКВА Солнцево и Ново-Переделкино. Уменьшение объемов до минус 3 см за сеанс. Без боли и без усилий. Видимый результат сразу. Гарантия! Вступай в сообщество красивых людей!Криолиполиз – это новейшая технология безоперационного удаления локальных жировых отложений и коррекции фигуры с помощью специального аппарата.Криолиполиз – запатентованная методика главного госпиталя Массачусетса и Гарвардского университета. На основе клинических испытаний ученые доказали, что клетки жира очень чувствительны к холоду. Это открытие легло в основу методики криолиполиза.Как работает криолиполиз?Процедура криолиполиза неинвазивна (т.е. не повреждает кожу) и абсолютно безболезненна. Аппарат для криолиполиза работает следующим образом: специальная вакуумная насадка втягивает жировую складку и охлаждает подкожную жировую клетчатку. После этого запускается естественный процесс гибели (апоптоза) жировых клеток, в следствие чего жировой слой уменьшается на 20% в течение 1-2 недель после процедуры. Результаты видны сразу!В отличие от других методик, которые разрушают жировые клетки и требуют дополнительных лимфо-дренажных процедур для их выведения из организма, процедура криолиполиза приводит к естественному постепенному разрушению жировых клеток и их переработке в процессе метаболизма. Процедура не требует никаких специальных условий или применения дополнительных аппаратных методик.Криолиполиз безопасен для организма, т.к. полностью исключает воздействие на органы, не нарушает нервную, сосудистую и мышечную ткани, комфортно переносится и не требует дополнительной анестезии, корректирующего белья и дополнительных процедур.Какие проблемы устраняет криолиполиз?Криолиполиз прекрасно действует на наиболее сложно поддающихся коррекции зоны – переднюю и боковую поверхность живота. Их формирование обусловлено гормональной системой, поэтому жировой слой в этих областях уменьшается сложнее, чем в других. С помощью криолиполиза можно существенно уменьшить объемы этих зон. Также эффективна процедура в области колен, галифе, спины, внутренней поверхности рук, внутренней и наружной поверхности бедер.Процедура криолиполиза легко переносима, во время нее клиент может читать журнал, работать на ноутбуке или смотреть телевизор. Разрешается также делать другие процедуры «красоты» - маникюр или маски для лица. Специалист размещает манипулу на обрабатываемую зону, происходит вакуумное всасывание жировой складки, после чего происходит ее постепенное охлаждение. Каждая зона обрабатывается 30 - 60 мин. После процедуры клиенту можно сразу же вернуться к привычному образу жизни.Первые результаты клиенты замечают сразу! Самый лучший результат был: минус 5 см за 1 час в объеме живота.Конечный результат проявляется по истечение 2-3 недель. Уменьшение объёма жирового слоя происходит мягко и постепенно, а результат - стойкий и продолжительный. Сегодня метод криолиполиза является одним из наиболее эффективных методов борьбы с лишними жировыми отложениями.Эффективность методики криолиполиза недавно была подтверждена медицинской сертификационной организацией FDA (США) и уже обрела высокую востребованность и популярность в эстетических клиниках и салонах красоты по всему миру.Популярность этой методики во многом обусловлено ее безболезненностью и комфортностью, а также принципом воздействия – криолиполиз решает проблему локальных жировых отложений, в отличие от программ коррекции фигуры, при которых объем равномерно уменьшается по всему телу. Эта методика прекрасно сочетается с курсом похудения в тех случаях, когда уменьшение жирового слоя затруднено в определенных зонах.Самый лучший результат за 1 час - минус 5 см в объеме живота.Самый лучший результат по килограммам за пол-года - минус 15 кг.Минус 10 кг - за 1 месяц.Самый лучший результат по см - минус 14 см за 3 месяца в талии.Минус 1 размер за 1,5 недели.
Уменьшение объемов до минус 3 см за сеанс. Без боли и без усилий. Видимый результат сразу. Гарантия! Вступай в сообщество красивых людей! Криолиполиз – это...
♨Miracle_scrub♨. Многие женщины считают, что кофейный скраб действует благодаря мельчайшим зернышкам кофейной гущи, которые отшелушивают кожу. Это не совсем так. Главным действующим веществом кофейных скрабов является кофеин - именно это соединение активно борется с жировыми отложениями, отеками и увядшей кожей. Во-первых, кофеин в составе кофейного скраба оказывает сосудорасширяющее действие, что усиливает приток крови, а значит, ускоряется обмен веществ. А это одно из главных условий в процессе омоложения кожи и расщепления жира. Поэтому скраб из кофе применяется как антицеллюлитное средство, помогающее похудеть. Во-вторых, кофеин в скрабе из кофейной гущи способствует выводу лишней влаги из клеток и тем самым оказывает тонизирующее и разглаживающее действие на кожу. И, в-третьих, кофе богато природными антиоксидантами, которые связывают свободные радикалы в клетках и способствуют поддержанию молодости и красоты😇👸
Многие женщины считают, что кофейный скраб действует благодаря мельчайшим зернышкам кофейной гущи, которые отшелушивают кожу. Это не совсем так. Главным...
۩۞۩ Кто хочет бегать, присоединяйтесь))۩۞۩. Бег – это отличная аэробная тренировка, которая увеличивает порог выносливости, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему и помогает сжигать лишний жир, а также повышает общую энергетику организма. Все клетки лучше обеспечиваются питательными веществами, укрепляется иммунная система и улучшается тонус кожи. Укрепление мускулатуры ног и улучшение обмена веществ помогает предотвратить и устранить целлюлит.С чего начать?Для разминки перед бегом выполните несколько растягивающих...показать полностью..Бег – это отличная аэробная тренировка, которая увеличивает порог выносливости, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему и помогает сжигать лишний жир, а также повышает общую энергетику организма. Все клетки лучше обеспечиваются питательными веществами, укрепляется иммунная система и улучшается тонус кожи. Укрепление мускулатуры ног и улучшение обмена веществ помогает предотвратить и устранить целлюлит.С чего начать?Для разминки перед бегом выполните несколько растягивающих упражнений. Начинать пробежки лучше следующим образом: минута неторопливого бега чередуется с минутой ходьбы. В таком режиме постарайтесь двигаться минут 15. На второй и третьей неделе повышайте норму до 20 минут, на четвертой неделе доведите общее время до 30 минут. Конечная цель: бегать по 2 часа в неделю разделив их на 3-4 дня (т.е. 4 дня по 30 минут или 3 дня по 40 минут).Как правильно бегать?Держите корпус прямо, не наклоняйтесь вперед, не прогибайтесь в пояснице, голову не запрокидывайте назад, но и не вешайте. Свободно размахивайте руками в такт бегу. Ширину шага выбирайте сами так, чтобы она была вам удобна и не требовала напряжения. Если вы бежите слишком быстро, организм вам вскоре даст вам знать об этом болями в боку. Бегите с такой скоростью, чтобы вы могли свободно беседовать. Коленные суставы должны при этом работать оптимально, стопы смотреть вперед (не косолапить!)Если вы делаете глубокий выдох животом, вы поступаете правильно. Это можно проконтролировать, если положить ладонь на диафрагму, она должна заметно двигаться при дыхании. Следите за выдохом, чтобы отработанный воздух полностью освобождал легкие. Новички часто напрягаются и дышат поверхностно.Если у вас большой лишний вес, возможно, некоторое время вам придется заниматься спортивной ходьбой в быстром темпе. В отличие от бега такая ходьба щадит суставы, сухожилия и связки, хотя также работает и на вашу физическую форму, вот только медленнее. Для ходьбы лучше выбирать прямые отрезки дороги. Начинать нужно с 20-30 мин. трижды в неделю. Спустя 2-3 недели вы можете попробовать чередовать минуту бега и минуту ходьбы, постепенно увеличивая нагрузку в пользу бега.
Бег – это отличная аэробная тренировка, которая увеличивает порог выносливости, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему и помогает сжигать лишний...
Красота и здоровье!. Проводится набор в школу здорового питания!ПОЧЕМУ МЫ ЭТИМ ЗАНИМАЕМСЯ:- 65% населения страдают лишним весом.- 70% всех заболеваний связано с лишним весом и неправильным питанием.- 85% случаев сахарного диабета связано с лишним весом.- 60% раковых заболеваний связано с неправильным питанием.- По данным ВОЗ доживает до 70 лет - 30% тучных людей, до 80 лет - 10%.- Украина вышла на первое место в Европе по сердечно-сосудистым заболеваниям.МЫ БРОСАЕМ ВЫЗОВ:- ЛИШНЕМУ ВЕСУ!- ПЛОХОМУ САМОЧУВСТВИЮ!- НЕПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИЮ!- Наша 12-недельная программа обучает: как правильно питаться, эффективно похудеть и улучшить самочувствие.- Встречи проходят раз в неделю и длятся 1,5 часа.- Каждый участник получает личного тренера.- Каждый участник получает печатные материалы по каждой пройденной теме.- Каждый участник получает варианты правильного меню и уникальный путеводитель по выбору продуктов.- Каждому участнику предоставляются диагностические анализаторы для определения точного веса, индекса массы тела, процента жира, количества воды в организме, обмена веществ и др.- Каждый участник по окончании курсов получает именной диплом.
Проводится набор в школу здорового питания! ПОЧЕМУ МЫ ЭТИМ ЗАНИМАЕМСЯ: - 65% населения страдают лишним весом. - 70% всех заболеваний связано с лишним весом...
Зелёный кофе Green Power в Уфе. Зеленый кофеЭто полностью натуральный продукт, который не навредит Вашему организму в процессе похуденияПодавляет аппетит - Вы просто начинаете меньше кушать, худея самым природным образом. Это одно из самых важнейших преимуществ зеленого кофе, так как переедание, одна из причин лишнего веса. Ускоряет обмен веществ Вашего организма – и результаты похудения заметны уже на первой неделе.Природный антиоксидант, который помогает защитить организм от пагубного воздействия свободных радикалов и стрессов, тем самым повышая общее состояния здоровья и способствует контролю уровня сахара в крови. Сжигает жировые отложения - хлорогеновая кислота, которая заставляет нашу печень быстрее перерабатывать глюкозу и ее недостаток в крови провоцирует организм на сжигание жировых клеток, что бы быстро восполнить недостаток глюкозы. Таким образом Вы получаете стройную фигуру. Улучшает работу сердечно-сосудистой системы - экстракт зеленого кофе улучшает циркуляцию крови по всему организму и предотвращает закупорку сосудов. Также снижает, нормализует уровень холестерина в крови, который является причиной многих сердечно-сосудистых заболеваний.Очищение печени - от жиров, холестерина и всех возможных токсических веществ. Это еще одно очень большое преимущество зеленого кофе в поддержании здоровья Вашего организма.
Зеленый кофе Это полностью натуральный продукт, который не навредит Вашему организму в процессе похудения Подавляет аппетит - Вы просто начинаете меньше...

Фриланс и работа из дома

Arti Kati - аромасаше на Wildberries. Российское производство ароматов для дома, вещей и комфорта. Премиальное качество, сделанное доступнымДобро пожаловать на страничку нашей ароматной мастерской Arti.Kati.Aroma!Мы - российское производство домашней парфюмерии. Мечта нашего бренда в том, чтобы каждый дом наполнился уютом и эстетикой - поэтому мы создаем действительно качественные ароматы по доступной стоимости. Наша главная ценность - забота о себе и близких через приятные эмоции и состояние 🧘‍♀️Сейчас в наличии более 10 ароматов, которые полюбились нашим клиентам больше всего!Приобрести наши изделия вы можете на Wildberries и Ozon - с быстрой и удобной доставкой. Нас можно найти по запросу Аромасаше Arti.Kati 💜 Больше о нашем продукте:• все аромасаше делаются вручную в нашей мастерской в Подмосковье• основа наших саше - оливковый воск из Англии, он не сыпется, не пачкает одежду и сохраняет форму• ароматы используем только от бренда Candlescience из США - это самый качественный и безопасный производитель ароматов в мире• каждое изделие мы упаковываем в красивую упаковку, которую приятно дарить - подарок, с которым нельзя ошибиться• в подарок к каждому заказу идет мешочек, в который можно положить саше если боитесь испачкать вещи воском • наши саше держат аромат от 3 до 5 месяцев• все ароматы проходят тестирование в мастерской и в продажу выходят самые свежие новинки в мире домашней парфюмерии• мы добавляем блестки в состав саше, чтобы они эстетично переливались при плавлении - если используете их как мелтсы.🖤 Аромасаше можно использовать:- для ароматизации и свежести вещей и белья в шкафу или чемодане- в качестве диффузора, если просто открыть наш стаканчик и поставить в ванной, офисе или дома- в качестве аромамасла для лампы с резервуаром для плавления над пламенем свечи
Российское производство ароматов для дома, вещей и комфорта. Премиальное качество, сделанное доступным Добро пожаловать на страничку нашей ароматной...
Попутчики на море - Fellow Travelers. Добро пожаловать в группу, посвященную поиску попутчиков для отдыха как за границей, так и в России.Если вы собрались на отдых, но по каким то причинам не можете найти себе попучков - оставляетй ваши координаты, с описанием напревлния и времени вашего путешествия.Туристические агенства также могут оставлять свои координаты, если их клиент ищут пару на отдых.
Добро пожаловать в группу, посвященную поиску попутчиков для отдыха как за границей, так и в России. Если вы собрались на отдых, но по каким то причинам не...
МАХ Товары под заказ! Можно найти ВСЕ!!!. Мы предлагаем Вам огромное количество стильных, модных и актуальных товаров не выходя из дома! Большое разнообразие очень оригинальных вещей (одежда, аксессуары, обувь (мужские, женские, детские), а также галантерея, всё для дома (постель, посуда), компьютерная техника и аксессуары, любая другая техника, всё для фото, игрушки и многое другое.♣Самые низкие ценыБудь модным, будь стильным, выделяйся из толпы. Создавай свой стиль!Будем рады с вами работать. Администратор группы поможет вам с выбором товара, подберет размер и предложит товары похожие, чтоб вы могли выбрать. Мы всегда идем на уступки своим клиентам.Предоплата 100% Срок доставки 25-50 дней. все зависит от работы почты и праздников.
Мы предлагаем Вам огромное количество стильных, модных и актуальных товаров не выходя из дома! Большое разнообразие очень оригинальных вещей (одежда,...
Проценты за клиентов. Группа откатов.Здесь Вы можете разместить свои услуги и условия на которых Вы готовы делиться прибылью с теми, кто предоставит Вам клиента или объект.Также здесь можно найти того, кто нуждается в клиентах/работе/товаре, а Вы можете им помочь в этом за определённый гонорар в виде процентов.
Группа откатов. Здесь Вы можете разместить свои услуги и условия на которых Вы готовы делиться прибылью с теми, кто предоставит Вам клиента или объект....
НАСТАВНИК ПО ПОИСКУ КЛИЕНТОВ. 😎BOSS @vcus_epil🤫Помогаю мастерам найти клиентов Выросла с 5к до 130к за 9 месяцев на депиляци, НАУЧУ И ТЕБЯЗа подписку дарю урок ОШИБКИ В ПРОДАЮЩЕМ ВИЗУАЛЕ подпишись и напиши мне в личку ГОТОВО Создала интесив по продающему визуалу для мастеров депиляции -УЧУ СТИЛЬНО И ВКУСНО ПРЕПОДНОСИТЬ РАБОТЫ ДО ПОСЛЕ,подробная информация в ссылках услугах и если нажать перейти под аватаркой
😎BOSS @vcus_epil 🤫Помогаю мастерам найти клиентов Выросла с 5к до 130к за 9 месяцев на депиляци, НАУЧУ И ТЕБЯ За подписку дарю урок " ОШИБКИ В ПРОДАЮЩЕМ...
Бар - Как найти клиентов в ВК?. Если вы владелец Бара и попали в эту группу, значит, то что мы делаем - работает:)Читайте статьи на стене, по всем вопросам обращайтесь в ЛС группы и следуйте дальнейшим инструкциям.
Если вы владелец Бара и попали в эту группу, значит, то что мы делаем - работает:) Читайте статьи на стене, по всем вопросам обращайтесь в ЛС группы и...
Найти работу | Вакансии | Vip Personal. Поможем найти работу в вашем городе!Мы не информационное агентство, мы — комплексная HR-компания. Наша основная деятельность — поиск профессиональных сотрудников для наших клиентов. Именно они оплачивают нашу работу. Мы не потребуем от вас какой-либо платы до или после собеседования.
Поможем найти работу в вашем городе! Мы не информационное агентство, мы — комплексная HR-компания. Наша основная деятельность — поиск профессиональных...
фриланс Москва. 📈 Реклама в группе - пост 150 ₽ / закреп 5 дней 490 ₽ / месяц 2500 ₽Подпишись и будь в курсе - у нас вы можете изучить актуальные вакансии, а так же предложения по заработку через интернет и услуги связанные с этим. Найти работу или другой заработок на удаленке.Также мы можем помочь вам в поиске сотрудников, клиентов и рефералов. Вы можете опубликовать у нас свой пост - вакансию, рекламу, объявление или прайс лист на ваши услугиッ---------------------------------------------------------По всем вопросам пишите сюда - https://vk.com/mr.jokerdogッ---------------------------------------------------------❗ВНИМАНИЕ❗ Будьте внимательны, бдительны и осторожны с тем что вам предлагают в комментариях и обсуждения сообщества. 🙏Публикации от имени сообщества мы насколько это возможно проверяем но вам все ровно нужно сохранять бдительность и осторожность.❗ГЛАВНОЕ❗ сохраняйте здравый смысл и берите во внимание законы страны в которой вы находитесь 🙏ッ---------------------------------------------------------Более подробно - удаленная работа, удаленка, фриланс или заработок в интернете это можно назвать по разному.Главная особенность такой деятельности в том что все происходить в не зависимости от вашего место положения удаленно через интернет.Вы можете находится дома и при этом иметь дополнительный или даже основной доход, выполняя различную работу, задания на фрилансе и т.д. или имея свой собственный онлайн бизнес.Удаленная работа идеально подходит для мам в декрете, студентов и в целом молодежи, а так же для людей которые не имеют физической возможности или просто возможности найти работу офлайн.
📈 Реклама в группе - пост 150 ₽ / закреп 5 дней 490 ₽ / месяц 2500 ₽ Подпишись и будь в курсе - у нас вы можете изучить актуальные вакансии, а так же...
Наставник дизайнеров, клиенты найдут вас сами. Меня зовут Марина Елизарова Являюсь наставником для графических дизайнеров, дизайнеров сайтов, дизайнеров маркетплейсов, фотографов, видео мейкеров, технических специалистов. И для других специалистов и экспертов, которые продают свои услуги онлайн, в зависимости от запроса. Работаю как с новичками, так и с теми, кто уже имеет опыт работы с клиентами. Ко мне приходят с разными запросами: 🔺боюсь начать или не знаю, как начать 🔺не могу найти клиентов или не знаю, где их искать 🔺не могу повысить цены 🔺хочу постоянный доход, а не от случая к случаю 🔺не умею продавать свои услуги, клиенты сливаются 🔺хочу заработать больше, но не получается 🔺не хочу вести соцсети, а клиенты нужны или веду соцсети, а клиентов так и нет 🔺продуктов много, но не получается продать 🔺не получается масштабировать свою деятельность Доходы моих учеников растут минимум в 2 раза Больше скажу, доходы растут от одной моей консультации 😉 Не работаю с мягкими нишами - эзотерика, психология, духовный рост, мышление. Ничего личного, просто не мое. В наставничество беру только после личной встречи, т.к. не всегда могу помочь в решении запроса. Работаю по договору (не оферта). Если вы бьетесь над решением перечисленных задач, приглашаю вас на бесплатную консультацию На консультации я разберу вашу ситуацию. Расскажу, как я бы решила ваш запрос, если бы была на вашем месте. Если вам понравится мой план, предложу варианты работы со мной в зависимости от того, что вам больше подходит для решения запроса.Анкета для записи👇
Меня зовут Марина Елизарова Являюсь наставником для графических дизайнеров, дизайнеров сайтов, дизайнеров маркетплейсов, фотографов, видео мейкеров,...
Найти работу в Санкт-Петербурге SPB. В руппе только свежие вакансии от прямых работодателей города Санкт-Петербурга, также на сайте - layboard.comРаботодатели напрямую размещают свои объявление о вакансии в нашей группе в ленте новостей через кнопку Подать вокансию и на сайт VK Работа по всей сети ВконтактеПодпишись и нажми на Уведомлять о записях чтобы быть в курсе новых вакансий в городе Санкт-ПетербургЗдесь можно найти подработку, халтуру, работу с опытом или без опыта.Теги для поиска (не читать) физическая работа социальная работа работа в офисе в магазине, на складе, на стройке, в школе, фриланс, удаленная работа, дистанционная работа в интернет, различная халтура и подработка, работа вахтой, интернет заработок, найти онлайн предложения с оплатой по работе для студентов без опыта, работа для женщин, работа для мужчин и начать зарабатывать деньги, вакансии для девушек, работа моделью, промоутером, водителем, курьером, программистом, оператором ПК, торговым представителем, тайным покупателем, консультантом, администратором, мастером маникюра, сборщиком-комплектовщиком, грузчиком, поваром, кладовщиком, рабочим менеджером по продажам, официантом, учителем, продавцом-кассиром и по другим специальностям, доступным на доске объявлений в группе, предложения для всех ищущих работу новые вакансии курьера в Яндекс еда, Достависта, работу в такси: Ситимобил, Яндекс такси, работу в банке, в группах. Выполнение работ на стройке с проживанием, с ежедневной оплатой в удобном вам районе в Санкт-Петербурге. Работу в магазинах: Лента, Пятерочка, Метро, Карусель, Ашан, Азбука Вкуса, Работа представителем банка в Гатчине, Волосово, Кронштадте, Сестрорецке, Пушкине, Красное Село, Петергофе, Всеволожске, Кировске, Агалатово, Зеленогорске, Мурино.Работа вахтой вахта вахтовым методом с проживанием и оплатой переездаВахта МоскваСанкт-ПетербургНовосибирскЕкатеринбургНижний НовгородСамараОмскКазаньЧелябинскРостов-на-ДонуУфаПермьВолгоградКрасноярскВоронежСаратовКраснодарТольяттиБарнаулИжевскУльяновскЯрославльВладивостокХабаровскИркутскНовокузнецкТюменьОренбургКемеровоРязаньПензаНабережные ЧелныАстраханьЛипецкТулаТомскКировМахачкалаЧебоксарыКалининградБрянскМагнитогорскКурскТверьБАЛАКОВОИвановоНижний ТагилСтавропольБелгородАрхангельскУлан-УдэВладимирСочиКалугаКурганОрёлСмоленскМурманскВладикавказЧереповецВолжскийЧитаСаранскСургутВологдаТамбовКомсомольск-на-АмуреКостромаНальчикПетрозаводскСтерлитамакТаганрогЯкутскБратскДзержинскОрскШахтыНижневартовскАнгарскСыктывкарНовороссийскНижнекамскГрозныйБийскСтарый ОсколВеликий НовгородПрокопьевскРыбинскБлаговещенскНорильскЭнгельсБалаковоПетропавловск-КамчатскийПсковСеверодвинскАрмавирЗлатоустБалашихаХимкиКаменск-УральскийПодольскСызраньНовочеркасскКоролёвЮжно-СахалинскВолгодонскНаходкаБерезникиМытищиАбаканЛюберцыРубцовскСалаватМайкопУссурийскМиассКовровКоломнаЭлектростальАльметьевскПятигорскКопейскНазраньПервоуральскКисловодскНевинномысскОдинцовоДимитровградХасавюртНовочебоксарскНовомосковскСерпуховЖелезнодорожныйОрехово-ЗуевоМуромКамышинНовый УренгойНефтекамскЧеркесскНогинскНефтеюганскНовошахтинскЩёлковоЕлецНовокуйбышевскАчинскНоябрьскСергиев ПосадДербентОктябрьскийКызылСеверскАрзамасОбнинскЛенинск-КузнецкийКиселёвскМеждуреченскУхтаЖуковскийЭлистаАртёмНовотроицкБатайскВеликие ЛукиТобольскМагаданКрасногорск
В руппе только свежие вакансии от прямых работодателей города Санкт-Петербурга, также на сайте - layboard.com Работодатели напрямую размещают свои...
Воин идущий к солнцу. Ты чувствуешь, что стал мягким.Не тем, кем был раньше.— Усталость с утра— Никакого кайфа от жизни— С женщинами — будто выключили интерес— На работе — просто тянешь— Внутри — пусто. Раньше был драйв, напор, голод. Сейчас — «просто живёшь».⚠️ Это не возраст.⚠️ Это не лень.⚠️ Это не просто усталость.Это СИГНАЛ. Что ты живёшь не на своей частоте. Что в тебе погасло то, что делало тебя мужчиной.📌 Этот блог — не про «мотивацию» и «успех».Это место для мужчин, которые хотят вернуть себе:— Живую энергию— Фокус и влияние— Присутствие и силу— Желание действовать, а не выживатьЗдесь ты получишь: 🔹 Честные посты без морали и нытья🔹 Квизы, которые покажут, где ты сдал🔹 Эфиры по темам: тело, голова, влияние, женщина, статус🔹 Решения, которые включают. Без таблеток. По-мужски.🎯 Начни с малого. Пройди мужской тест и скачай гайд:🔥 5 внутренних систем, которые управляют твоей энергией, силой и желанием жить❌ И 15 мифов, которые мешают тебе снова стать собой📥 Жми сюда, чтобы скачать → https://metodborza.online/5vaznyhvoprosov👊 Ты не один. Но только ты можешь включить себя обратно.Добро пожаловать.
Ты чувствуешь, что стал мягким. Не тем, кем был раньше. — Усталость с утра — Никакого кайфа от жизни — С женщинами — будто выключили интерес — На работе —...
Академия Клиентов | Макс Кэнари. Как привлекать лучших клиентов? Здесь все о работе с клиентами: как и где найти, как договариваться и продавать дорого в долгую.🔷 Бесплатный аудит твоего проекта: https://clck.ru/3Azurz#ПривлечениеКлиентов #маркетинг #инфобизнес #онлайнбизнес #клиенты
Как привлекать лучших клиентов? Здесь все о работе с клиентами: как и где найти, как договариваться и продавать дорого в долгую. 🔷 Бесплатный аудит твоего...

Уход за домашними растениями

ПОСАЖУЛЯ питомник растений. Всем привет! Я, Оля) Сменила город на деревню. Тяга к растениям переборола здравый смысл.😂 Собираю единомышленников и таких же «цветонутых» садоводов, как я. Ежедневно учусь вместе с вами, чему-то новому. Считаю, что выращенное из семени растение или веточка, давшая корни - чудо 🪄Про 🌱ПИТОМНИК РАСТЕНИЙ🌱На 104 сотках земли:⚪️ Размножаю и выращиваю посадочный материал со своих адаптированных для местного климата растений🌳 ⚪️ Продаю сопутствующие товары для посадки и ухода⚪️ Оказываю инфоподдержку по агротехнике (посадке/уходу/формировке) на своем примере в отдельном блоге.⚪️ Перед самовывозом/СДЕК/… отправляю фото заказа✅ Делись ссылкой с соседями, они тоже хотят вау-классные саженцы😉 Подписывайся на мое сообщество, будет интересно. 🌱
Всем привет! Я, Оля) Сменила город на деревню. Тяга к растениям переборола здравый смысл.😂 Собираю единомышленников и таких же «цветонутых» садоводов, как я....
Мир покупок для семьи. • • *ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ* • • `”*°•. ``”*°•. `”*°•. `”*°•. `”*°• . •°*”` .•°*”` .•°*” `ОБМЕНОВ И ВОЗВРАТОВ НЕТ⚠ Я такой же покупатель,как и Вы.Если не того цвета полосочки на костюме или пришла вещь светлее, темнее, чем на фото, притензии не принимаю. Я не несу ответственность за изменения оттенка ткани производителем. Пожалуйста войдите в моё положение, товар точно так же выкупается со склада мной и обмена мне никто не делает!⚠ Помните, что покупка через интернет это всегда риск!!!Если есть сомнения о цвете или еще что, то покупайте в магазине!Там дороже, но все видно и можно померить!Цвет может немного отличатся от фото, т.к. есть контрастность монитора, эффект вспышки и элементы декора и т.п. могут не значительно отличаться от фотографий, т.к. фотографии сделаны дизайнерами при соответствующем освещении и могли подвергаться графической обработке.⚠ Пожалуйста, обратите вниманиеЧто поставщики используют все возможные способы для демонстрации товара на сайте в наиболее выгодном свете — используется специальное освещение для съемки фотографий, вещи отглажены и красиво драпированы, меховые изделия расчесаны. Поэтому уже полученный товар может несколько отличаться, например, по яркости цвета (быть в большей или в меньшей степени ярким, чем на фотографии), фактуре (разные ткани одного и того же цвета смотрятся по-разному).Обязательно учитывайте эти особенности при заказе товаров, т.к. это не реальный магазин и возвратов нет0966325461 -ОльгаКак заказать товар в нашей группе:Оставляем под фото понравившейся модели комментарий с указанием размера .СП - не является коммерческим предприятиемСП - не магазин, это всего лишь приобретение Вами товара на оптовом складе через Организатора.ОПТОВАЯ ЗАКУПКАПЛЮСЫ и МИНУСЫПлюсы: экономия денег и времениМинусы: нельзя потрогать вещь своими руками .*** ПРАВИЛА!!!*** Работаем по 100% предоплате!Роздачи происходят по договорённости
• • *ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ* • • `”*°•. ` `”*°•. `”*°•. `”*°•. `”*°• . •°*”` .•°*”` .•°*” ` ОБМЕНОВ И ВОЗВРАТОВ НЕТ ⚠ Я такой же покупатель,как и Вы. Если не того...
Одежда для Девушек. ❗🖇ДЕВОЧКИ, ПРЕЖДЕ ЧЕМ ЗАКАЗАТЬ ЧТО-НИБУДЬ ДЛЯ СЕБЯ, ПРОЧИТАЙТЕ ВСЕ ПРАВИЛА, ОЗНАКОМЬТЕСЬ!🖇❗ Я ЗАНИМАЮСЬ ПРОДАЖЕЙ ВЕЩЕЙ, товары для маникюра,текстиль, и т.д Правила оформления заказов: 📌 1. КАК ЗАКАЗАТЬ?? Необходимо просто отправить сообщение с ссылкой на фото с указанием размера и цвета.📌 2.КАК ОПЛАТИТЬ? ОПЛАТА 100%!! На карту Сбербанка, сроки оплаты я указываю, когда пишу вам реквизиты. ПРИ ОПЛАТЕ ЧЕРЕЗ СБЕРБАНК ОНЛАЙН, ГРАФУ КОММЕНТАРИЙ ОСТАВЛЯЕМ ПУСТОЙ!! ИНАЧЕ ЗАБЛОКИРУЮТ И МОЮ, И ВАШУ КАРТУ. 📌 3. КАК ЗАБРАТЬ? После поступления товара, я сообщаю вам адрес: где и когда вы можете забрать свой заказ. 📌 4. СКОЛЬКО ЖДАТЬ?? Время ожидания заказа 7-10 дней! 📌 5. ВОЗВРАТ ТОВАРА Возврат товара возможен по согласованию с поставщиком. Если Вам не подошла вещь, можно выложить на продажу в альбоме В наличии. Пожалуйста, обратите внимание!!! Что поставщики используют все возможные способы для демонстрации товара на сайте в наиболее выгодном свете — используется специальное освещение для съемки фотографий, вещи отглажены и красиво драпированы, меховые изделия расчесаны. 📌 6. ЕСТЬ ЛИ ВЕЩИ В НАЛИЧИИ?? Вещи, которые есть в наличии, находятся в альбоме В наличии. 📌7. КАК УЗНАТЬ, ЧТО ЗАКАЗАННЫЙ ТОВАР ПРИШЁЛ На стене пишу объявление, что заказ получен и когда можно забрать! Также дублирую в личные сообщения! Оставляя заказ, ВЫ АВТОМАТИЧЕСКИ СОГЛАШАЕТЕСЬ СО ВСЕМИ ПРАВИЛАМИ!! ЕСЛИ У ВАС ВСЕ- ТАКИ ЕЩЕ ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ - ПОЖАЛУЙСТА ЗАДАВАЙТЕ ИХ😘СПАСИБО❤ ПРИЯТНЫХ ПОКУПОК😌💋
❗🖇ДЕВОЧКИ, ПРЕЖДЕ ЧЕМ ЗАКАЗАТЬ ЧТО-НИБУДЬ ДЛЯ СЕБЯ, ПРОЧИТАЙТЕ ВСЕ ПРАВИЛА, ОЗНАКОМЬТЕСЬ!🖇❗ Я ЗАНИМАЮСЬ ПРОДАЖЕЙ ВЕЩЕЙ, товары для маникюра,текстиль, и т.д...
Мои записки о растениях. И немного про пчелок.. Мои заметки о растениях для пчеловодства, а также интересные факты о медоносах. Также пометки для себя о том, что необходимо докупить, сделать к сезону.Для удобства навигации хэштеги:#МЗР_чай - из этого можно сделать чай и пить;#МЗР_лекарство - травка обладает какими-либо лекарственными свойствами;#МЗР_яд - травка ядовита;#МЗР_еда - из этого растения можно приготовить какую-либо пищу; #МЗР_посадка - растение я хочу посадить на участке;#МЗР_мед - из этого растения реально встретить монокультурный мед в продаже
Мои заметки о растениях для пчеловодства, а также интересные факты о медоносах. Также пометки для себя о том, что необходимо докупить, сделать к сезону. Для...
катёна рисует/обучаю рисованию. Здесь ты найдёшь: ✅ Видеоуроки по рисунку, живописи и композиции ✅ Поддержку на старте — даже если «не умеешь рисовать», возможность усовершенствовать свои профессиональные навыки. ✅ Простое и понятное обучение ✅ Атмосферу уюта и вдохновения ✅ Мою обратную связь и разбор ваших работ выполненных по видеоурокам из вк Донат.Авторские уроки по рисованию с нуля Добро пожаловать! Меня зовут Екатерина Андреевна, я художник-проектировщик по образованию с педагогическим опытом более 10 лет.✅ Хочешь научиться рисовать или вернуть утраченное вдохновение? Можешь написать в сообщения — помогу сориентироваться
Здесь ты найдёшь: ✅ Видеоуроки по рисунку, живописи и композиции ✅ Поддержку на старте — даже если «не умеешь рисовать», возможность усовершенствовать...
«Цветовой Круг» как цветет САД. Для тех, кто любит цветы 🌹Для тех, кто имеет сад в Ленобласти🌹Для тех, кто хочет продать или поменять излишки своей рассады🌹Эта группа для всех садоводов, которые любят общаться хвастаться своим садом и растениями🌹
Для тех, кто любит цветы 🌹 Для тех, кто имеет сад в Ленобласти🌹 Для тех, кто хочет продать или поменять излишки своей рассады🌹 Эта группа для всех садоводов,...
Глауксин-стимулятор роста растений. Компания ООО Геликс 3дявляется эксклюзивным единственным продавцом препарата Глауксин в СЗФО.Мы занимаемся продажей препарата как оптом, так и в розницу.Пишите в ЛС, либо звоните +79219765960-------------------------------------------------------------------Продавец: ООО «Геликс 3Д». Юр. Адрес: Пр. Авиаконструкторов д.5 оф.5--------------------------------------------------------------------Краткая инструкция по применению.-------------------------------------------------------------------Инновационный препарат биологического происхождения. Питает Защищает и стимулирует растения. Минеральное удобрение с ростостимулирующей активностью, биоантидот и биофунгицид Предназначено для обработки семян и вегетирующих растений Действующие вещества: инактивированные бактерии (титр 5-8•1010 клеток/мл до инактивации) Pseudomonas aureofaciens H 16 (3-индолилуксусная кислота, α-аланин, α-глутаминовая кислота), Bacillus megaterium (поли-бета-гидроксимасляная кислота), Bacillus subtilis (ауксины) и продукты их метаболизма; природный ионообменник - глауконит необходимый набор макро и микроэлементов в хелатной форме Растения, обработанные Глауксином, приобретают повышенную устойчивость к стрессам. Препарат является фунгицидом. -Улучшает иммунную систему растений. -Усиливает рост корневой системы -Повышает всхожесть семян Меры безопасности при работе, транспортировке и хранении: Токсичность IV класс. Совместим с любыми препаратами. Хранение Хранить препарат в темном, прохладном и сухом, изолированном помещении. Гарантированный срок хранения – 2 года при температуре от -20 до +35 С в упаковке изготовителя.
Компания ООО "Геликс 3д" является эксклюзивным единственным продавцом препарата "Глауксин" в СЗФО. Мы занимаемся продажей препарата как оптом, так и в...
Цветы для вашего праздника. Одним из совершенных воплощений красоты на нашей земле являются Цветы. Веками люди пытались найти объяснение этому чуду, слагали легенды о неземном происхождении цветов, о превращении сказочных существ и богов в прекрасные растения. Да и сами люди нередко творили чудеса, создавая все новые цветы, делая их еще прекраснее и необычнее.......Если Вам нужен яркий и необычный букет, то наши флористы готовы создать для Вас самый настоящий цветочный шедевр, который сможет приятно удивить и порадовать человека, которому Вы будете этот букет дарить.Каждый наш букет — это индивидуальная авторская работа, в которую наши флористы вкладывают всю свою душу, понимая, что Цветы поднимают настроение, несут радость, возвращают бодрость и энергию.Цветы всегда оживляли и украшали нашу жизнь и окружающую нас обстановку, они неизменные спутники праздников, ярких событий и будней. Цветы не просто символ любви и верности, нежности и внимания, но и символ памяти!Кроме того, если Вам потребуется, то мы сможем взять на себя доставку выбранного Вами букета.Составление ярких и запоминающихся цветочных композиций не является единственной специализацией нашего цветочного магазина. Мы представляем Вам широкий выбор комнатных растений, кашпо и грунтов, мягких игрушек и открыток.
Одним из совершенных воплощений красоты на нашей земле являются Цветы. Веками люди пытались найти объяснение этому чуду, слагали легенды о неземном...
Мир экзотических растений (Хищники и т.д.). Приветствуем Вас в группе, посвященной самым интересным и красивым растениям...здесь вы можете заказать их...по почте или доставкой по городу Екатеринбург...Напишите какие растения Вас интересуют и мы скажем есть ли оно в наличии, или же вы можете подождать и мы постараемся найти их для Вастеги:Венерина мухоловка, Дионея, Росянка, орхидеи, Платицериум (оленьи рога), тилландсии
Приветствуем Вас в группе, посвященной самым интересным и красивым растениям... здесь вы можете заказать их...по почте или доставкой по городу...
Клуб Живых Растений (Club Alive Plants). Клуб Живых Растений (Club Alive Plants)Сообщество для любителей разумных, забавных, антропоморфных, хищных и других растений (мультяшки, монстры, боги, гибриды), ну и продуктов (овощи, фрукты). И прочая флорафауна.Например персонаж DC Comics Ядовитый плющ или растительные покемоны и дигимоны, энты, люди-растения ака ростоманы (PlantSim - плантсимы) в The Sims 2: Seasons, продукты как в Plants vs. Zombies иль Чиполлино и VeggieTales, Космо в Соник Икс, Бушрут в мультсериале Чёрный Плащ и другое.Вступайте в нашу охану, что по Гавайски значит семья :) Мы фэндом (англ. fandom — фанатство) любителей растений в разных проявлениях. Каждому вступившему луч добра ;)ВНИМАНИЕ КЛУБ СОДЕРЖИТ ВИТАМИНЫ XD
Клуб Живых Растений (Club Alive Plants) Сообщество для любителей разумных, забавных, антропоморфных, хищных и других растений (мультяшки, монстры, боги,...
ЗАКАЗ ЭКЗОТИЧЕСКИХ РАСТЕНИЙ(хойи,орхи,ароидные и. Клуб создан в марте 2010 года. Растения получаем с 2006 года.!!!ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ - РАСТЕНИЯ В ДОРОГЕ ВСЕГО ТРИ ЧАСА!!!(получение авиа доставкой)!!!!!!Растения упаковываются индивидуально по заказчикам. !!!Вы получаете именно то, что положили на ВАШЕ имя.!!!Возможные вопросы про размер, состояние на текущий момент, по какой причине не пришло - можно узнать из первых рук - написав поставщику.!!!Растения приходят в горшках или в коме из кокосовой крошки.!!!Заказы набираем только для Санкт-Петербурга. Отправки из нашего города мы не делаем.!!!Если растения Вы получаете самостоятельно, то в нашей группе Вам не место. Вся информация только для участников!
Клуб создан в марте 2010 года. Растения получаем с 2006 года. !!!ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ - РАСТЕНИЯ В ДОРОГЕ ВСЕГО ТРИ ЧАСА!!!(получение авиа доставкой)!!!...
АромаКлуб для настоящих мужчин. Добро пожаловать в мужской клуб любителей Ароматной и Вкусной жизни с пользой для здоровья и духа!Информация в группе об использовании СИЛЫ ПРИРОДЫ в своих корыстных интересах))Здесь Вы узнаете:- как получить ДА на переговорах;- как сфокусироваться на решении задач и разрешить все проблемы;- как притянуть нужных людей и нужные ситуации;- как обрести уверенность и спокойствие;- как обрести иммунитет против критики и сарказма;- как по настоящему расслабиться и улететь в космос;- как распаковать свой потенциал;- как привлечь внимание женской половины;- как забыть про аптеки и укрепить иммунитет;- как на этом заработать не выходя из дома.Young Living, США (Янг Ливинг) - это единственная компания в мире, которая научилась извлекать из растений иммунитет, с помощью которого растение справляется с окружающей средой для того, чтобы выжить. Наш мир дал этому иммунитету растений свое название - Эфирные масла терапевтического класса.Применение эфирных масел человеком насчитывает уже более 5 тыс. лет и это было средством роскоши, а стоимость их была недоступной.Такого качества масла и сейчас очень нелегко получить. Компании Янг Ливинг это удалось сделать за счет больших капиталовложений и гигантского труда, которые позволили иметь 19 своих ферм по всему миру, мощную научную базу и свою запатентованную технологию Sead to Seal (От семени до крышки).Впусти в себя ЭНЕРГИЮ ПРИРОДЫ и почувствуй свои истинные возможности!ЗАДАЙ ВОПРОС: +79215986393 (WhatsApp/Viber)
Добро пожаловать в мужской клуб любителей Ароматной и Вкусной жизни с пользой для здоровья и духа! Информация в группе об использовании СИЛЫ ПРИРОДЫ в своих...