Найдите людей и группы ВКонтакте легко и быстро

Если вам нужно быстро и удобно находить людей и сообщества ВКонтакте, наш сервис станет вашим идеальным помощником. Мы предоставляем удобный интерфейс с фильтрами, которые позволяют быстро находить друзей, знакомых или группы по интересам. Откройте для себя простоту и удобство поиска в VK и найдите всё, что вам нужно, за считанные секунды. Используйте наш сервис для поиска и наслаждайтесь быстрыми результатами!

Саморазвитие и личностный рост

Время Возможностей. Проект «Время Возможностей» направлен на профилактику социального сиротства поддержку материнства и детства, поддержку семей с детьми участников специальной военной операции.Проект получил поддержку Министерства труда и социального развития Мурманской области.Цель: Повышение потенциала семей и снижение психоэмоциональной напряженности в семьях, находящихся в трудной жизненной ситуации, включая семьи участников специальной военной операции.Задачи проекта:1. Повышение уровня родительских компетенций и умений, достаточных для удовлетворения потребностей детей целевой группы.2. Оказание родителям и детям комплексной психолого-педагогической помощи, в том числе семьям участников специальной военной операции в снижении психоэмоционального напряжения, посттравматических стрессовых реакций.3. Привлечение родительского ресурса и потенциала местного сообщества для поддержки родителей целевой группы.
Время Возможностей
Проект «Время Возможностей» направлен на профилактику социального сиротства поддержку материнства и детства, поддержку семей с детьми участников специальной...
Онлайн-студия йоги ГАУРАНГА. ВИДЕО-УРОКИ ПО ЙОГЕ! Подходят для всех!ПОЧЕМУ МЫ?- КАЧЕСТВЕННО: отличное качество видео и ХОРОШИЙ ЗВУК - без технических накладок!- РАСПИСАНИЕ без привязки к конкретному времени - занимайтесь, когда удобно вам!- ЭФФЕКТИВНО: крутые преподаватели, понятные объяснения, отличная практика!- ПОДХОДИТ ДЛЯ НОВИЧКОВ!- И ОЧЕНЬ приятная цена!Позаботьтесь о себе, своих силах и здоровье на время карантина - занимайтесь дома!ЧТО ЖДЕТ ВАС УЖЕ ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ РЕГУЛЯРНЫХ ЗАНЯТИЙ?- Пройдут боли в спине, она будет меньше уставать;- улучшится осанка;- исчезнет напряжение в шее и пройдут головные боли;- улучшится питание кожи, лицо станет свежее и привлекательнее;- позвоночник и суставы станут здоровее;- движения станут легче и грациознее;- уменьшится мышечное и психологическое напряжение;- вы научитесь правильно расслабляться и помогать себе в стрессовых ситуациях.НАПРАВЛЕНИЯ:- Хатха-йога;- Йога Айенгара;- Здоровая спина.- Женская практика.СТОИМОСТЬ- доступ на ОДИН ДЕНЬ (шесть занятий): 150 рублей;- доступ на НЕДЕЛЮ: 400 рублей;- доступ на МЕСЯЦ: 800 рублей.КАК ПРИСОЕДИНИТЬСЯ?- напишите vk.com/write-185254037 и мы отправим ссылку на оплату;- сообщите нам об оплате, вступите в закрытую группу и занимайтесь!Хорошей практики, здоровья и сил вам!Онлайн-команда ГАУРАНГА
Онлайн-студия йоги "ГАУРАНГА"
ВИДЕО-УРОКИ ПО ЙОГЕ! Подходят для всех! ПОЧЕМУ МЫ? - КАЧЕСТВЕННО: отличное качество видео и ХОРОШИЙ ЗВУК - без технических накладок! - РАСПИСАНИЕ без...
Каникулы-фестиваль!. ФЕСТИВАЛЬНАЯ СМЕНА В КАНИКУЛЫ!!!Приглашаем принять участие в фестивальных каникулах!С 31 октября по 4 ноября 2013 года на берегу Павловского водохранилища в ФОК Звёздный состоится осенняя смена!!!!Каждые каникулы мы встречаемся для того, чтобы качественно, красиво и со смыслом провести наш досуг в кругу старых и новых друзей, пообщаться, научиться новому полезному и интересному!В рамках программы фестиваля реализуется направление формирования ответственности за своё будущее, развития лидерских способностей, моделирования ситуаций приложения своих сил и талантов для получения высокооплачиваемой работы, развития навыков для создания собственного дела.Для малышей сюжетно-ролевые игры и подвижные игры на воздухе. Программы фестивальных смен включают в себя:• Творческие мастерские и бизнес-тренинги по профориентации, лидерству• Ролевые игры и упражнения на креатив и творчество• Игры и упражнения на стрессовую устойчивость • Простые и эффективные способы моделирования своего настроения и эмоций• Общение с новыми интересными людьми • Разнообразный, активный, весёлый отдых Программа каждой профильной смены реализуется профессиональными бизнес-тренерами и педагогами. Возраст участников 7-17 лет (включительно) Подробная информация и подача заявок на участие: 8 (347) 294-07-91. Вопросы по участию в профильной смене можно отправить письмом по электронной почте:reing.ru@gmail.com
Каникулы-фестиваль!
ФЕСТИВАЛЬНАЯ СМЕНА В КАНИКУЛЫ!!! Приглашаем принять участие в фестивальных каникулах! С 31 октября по 4 ноября 2013 года на берегу Павловского...
Свадебный координатор Воронеж. Меня зовут Альбина, я - свадебный координатор!В свадебном бизнесе я с 2012 года, в качестве координатора - с 2017 года. Мой профиль - это довольные невесты, спокойные женихи и четкое соблюдение сценария. Я внимательна к мелочам, без которых не получится идеальной свадьбы, и умею быстро принимать решения в стрессовых ситуациях, без которых на свадьбах тоже не обойтись. По опыту могу с уверенностью сказать, что задачи любой сложности мне по силам.Связаться со мной можно по телефону 89155892780
Свадебный координатор Воронеж
Меня зовут Альбина, я - свадебный координатор! В свадебном бизнесе я с 2012 года, в качестве координатора - с 2017 года. Мой профиль - это довольные...
Евгения Демидова || Школа колористики. ШКОЛА КОЛОРИСТИКИ. ЗДЕСЬ САМЫЕ ИНОВАЦИОННЫЕ И ПРОГРЕССИВНЫЕ МЕТОДЫ РАБОТЫ ДЛЯ КОЛОРИСТОВ. Всем привет! Я - Евгения Демидова, международный тренер по колористике. Учу колористов мыслить не стандартно, разбиваю шаблоны и вывожу на новый уровень работ своих учеников. Надоело нервничать во время работы? Хочешь получать прогнозируемые результаты работы ВСЕГДА? Тогда оставайся со мной!Научу тебя всему и ты станешь топовым колористом в своем городе 🤘🏻Мои ученики работают без стресса, ВСЕГДА знают к чему стремятся и что получат. Для них нет безвыходных и стрессовых ситуаций в работе, потому что колористика - это прогнозируемая работа, которая рассчитывается математически. И я тебя этому научу ❤️
Евгения Демидова || Школа колористики
ШКОЛА КОЛОРИСТИКИ. ЗДЕСЬ САМЫЕ ИНОВАЦИОННЫЕ И ПРОГРЕССИВНЫЕ МЕТОДЫ РАБОТЫ ДЛЯ КОЛОРИСТОВ. Всем привет! Я - Евгения Демидова, международный тренер по...
СГСН СВАРОГ СПБ. 👊Основы тактико - специальной подготовки. Курсы, интенсивы, семинары. Много полезной информации по тактике.Играешь в страйкбол? Увлечён тактикой? Вступай в сообщество!✅Здесь сосредоточены знания и навыки - необходимые каждому, кто хочет:✔уметь постоять за себя, своих близких и свою землю;✔получить первоначальные знания культуры обращения с оружием;✔изучить различные элементы ТСП;✔точно знать как действовать в различных стрессовых и неординарных ситуациях;✔уметь быстро принимать решения;✔оценивать и контролировать происходящее вокруг;✔действовать быстро и четко!💥 Вся информация и курсы основаны на боевом опыте ветерана спецназа.____________________________________________В критической ситуации ты не поднимешься до уровня своих ожиданий, а упадешь до уровня своей подготовки!
СГСН "СВАРОГ" СПБ
👊Основы тактико - специальной подготовки. Курсы, интенсивы, семинары. Много полезной информации по тактике. Играешь в страйкбол? Увлечён тактикой? Вступай в...
ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ШКОЛА УШУ-САНЬДА ЖЕСТКИЙ КУЛА. Саньда - боевой раздел ушу. Практика саньда учит правильно и экономно строить движение, быстро реагировать и действовать в стрессовых ситуациях.Саньда (Саньшоу) — это спортивное единоборство. Поединки проводятся в полный контакт в защитной экипировке, включающей: боксерский шлем, капа (загубник), боксерские перчатки (вес перчаток в зависимости от весовой категории участника), нагрудник (жилет), защита паха, возможно бинтование голени и бедер (по мед показаниям). Все участники распределяются в зависимости от весовых категорий. Оцениваемая техника: удар ногой в голову или по корпусу (2 балла), удар рукой в корпус или голову (1 балл), удар ногой в бедро (1 балл). Разрешена бросковая техника. Время в захвате не более 2 секунд. Оценивается следующим образом: бросок противника, спортсмен остается на ногах - 2 балла. Бросок с падением сверху - 1 балл. Разрешены подсечки. Борьба в партере запрещена. Схватка проводится минимум два раунда по 2 минуты. Возможен третий раунд. Спортсмен выигрывает схватку, если: отправляет противника в нокаут, выигрывает два раунда, противник дисквалифицирован либо выбывает из-за травмы. Спортсмен выигрывает раунд, если: противник получил два нокдауна в раунде, противник два раза вышел с помоста (лейтая), сумма штрафных баллов у противника более 6, ввиду подавляющего технического превосходства. Запрещенные действия: удары коленом, локтем, в основание черепа (затылок), пах, позвоночник. Борьба в партере.
ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ШКОЛА УШУ-САНЬДА "ЖЕСТКИЙ КУЛА
Саньда - боевой раздел ушу. Практика саньда учит правильно и экономно строить движение, быстро реагировать и действовать в стрессовых ситуациях.Саньда...
Семенюга С.В. | Психолог | Тревога | Стресс. Помогу снизить тревогу и справиться со стрессом. Работаю в двух подходах: КПТ и PWS. Для результата обычно нужно 6-8 сессий.Образование:Северный Государственный Медицинский Университет (5 лет)Повышение квалификации в когнитивно-поведенческой терапии (5 месяцев). КПТ - самое распространенное доказательное направление в психотерапии. В Европе и Америке только КПТ покрывается мед. страховкой.Другие курсы,вебинары и семинары для повышения квалификации. Помогаю справиться с переживаниями, наладить сон, стать спокойнее и расслабленнее, проработать травму, обиду и др.С чем можно обратиться? 1. Повышенная тревожность.2. Эмоциональная усталость и перегруженность, раздражительность.3. Обида на родителей, детские травмы.4. Тревожное состояние.5. Стрессовая ситуация. 6. Страхи, фобии.Напишите свой запрос в ЛС группы и мы обсудим возможность эффективной работы с ним.
Семенюга С.В. | Психолог | Тревога | Стресс
Помогу снизить тревогу и справиться со стрессом. Работаю в двух подходах: КПТ и PWS. Для результата обычно нужно 6-8 сессий. Образование: Северный...
Домашний детский сад Росток р-н Гомзово. Объединение воспитателей гос. д/с создала группу по подготовке детей с 1,2 г. для мягкого вхождения в коллектив. Учим навыкам самообслуживания,помогаем избежать стрессовую ситуацию. Для вашего малыша очень важен этот период жизни,т.к. до 3 лет закладываются основные функции центральной нервной системы, и очень важно чтобы это происходило правильно при поддержки опытных педагогов. Ваш ребенок будет в надежных руках, а Вы сможете спокойно работать. Идет добор группы. Заинтересовавшиеся могут узнать по конт. тел. 31-61-90 и 89877123373.Количество детей в группе ограничено!
Домашний детский сад "Росток" р-н Гомзово
Объединение воспитателей гос. д/с создала группу по подготовке детей с 1,2 г. для мягкого вхождения в коллектив. Учим навыкам самообслуживания,помогаем...
Ментальный массаж. Уникальная процедура для гармонизации и улучшения психоэмоционального состояния, снятия стресса, повышения качества жизни и личной эффективности. Авторские методики направлены на активацию всех зон мозга, что оптимизирует мышление, сглаживает восприятие травмирующих факторов, помогает адаптироваться в стрессовых ситуациях.
Ментальный массаж
Уникальная процедура для гармонизации и улучшения психоэмоционального состояния, снятия стресса, повышения качества жизни и личной эффективности. Авторские...
Раджа Йога в Астрахани. В Индии людям, стремящимся к посвящению в науку, называемую Раджа-йога, когда они обращаются к учителям-йогам за наставлениями, преподают ряд уроков, имеющих целью просветить их относительно природы их истинной сущности и передать им часть тайного знания, при помощи которого они могут развить в себе сознание своего истинного «Я». Кроме того, им объясняют, каким образом они могут преодолеть ошибочное и несовершенное знание о себе самих.Пока стремящийся к посвящению не овладел этими первоначальными знаниями или по крайней мере пока эта истина не запечаталась в его сознании, дальнейшие сведения не даются ему. Йоги утверждают, что пока человек не пробудился и не осознал своей действительной сущности, он не способен понимать источник своих сил и не способен чувствовать в себе самом действия той Воли, сила которой лежит в основе всего того, чему учит Раджа-йога. Построение здорового тела – одна из важнейших задач на этом пути для адепта йоги.Человечество всегда искало средство борьбы с болезнями. Лучшим решением этого вопроса выступает сама природа, ведь самые действенные методы излечения болезней подсмотрены у нее самой!На сегодняшний день йоговский метод лечения остаётся единственной полной системой естественного излечения от болезней. Он содержит в себе рекомендации лечения, исключает возможность рецидивов, поднимает общий тонус тела и предусматривает безлекарственную профилактику и поддержание здоровья.Методы йоги: асаны, мудры, пранаямы и т.д., - таким путём, что рецидивы болезней тела исключаются! Этим и объясняется ведущая роль йоги среди всех систем лечения. Этот метод, развитый нашими предками и мудрецами, является неоценимым сокровищем для человечества.Существуют простые практические приёмы как для пятилетних детей, так и для 80-летних старцев. Практика этих простых упражнений сохраняет здоровье, продлевает молодость, излечивает болезни и отдаляет смерть.Безусловно, необходим особый подход к каждому человеку - организм уникален как своей природой, так и её нарушениями.Поэтому, составление индивидуальной терапевтической программы изменяет жизнь и открывает путь к радости совершенного здоровья:- узнайте о себе как можно больше: индивидуальная ведическая конституция;- руководствуйтесь знаниями: как каждый телесный тип проявляет себя в разные сезоны года (адаптация), в стрессовых ситуациях, при приёме любимой пищи, общении с друзьями;- умейте регулировать своё состояние: всегда и везде через йоговские позы, контроль дыхания и медитацию.Занимайтесь с учителем (если Вам посчастливилось встретить Такового).Успехов Вам на этом прекрасном пути!!!
Раджа Йога в Астрахани
В Индии людям, стремящимся к посвящению в науку, называемую Раджа-йога, когда они обращаются к учителям-йогам за наставлениями, преподают ряд уроков, имеющих...
РЕМОНТ КВАРТИР (СПБ) в Санкт-Петербурге и Л.О. Выполним ремонт квартир коттеджей. ВАШ КОМФОРТ---ЭТО НАШ УСПЕХ. Ремонт в частых случаях - это затяжное и стрессовое дело.Но при определенных навыках (опыт) и умении управлять ситуацией,Можно получать кучу новых эмоций, от того как ваша будующяя жизнь или работа в этом месте!Будет осуществляться из проекта в жизнь,вы почувствуйте массу удовольствия...работая с нами.
РЕМОНТ КВАРТИР (СПБ) в Санкт-Петербурге и Л.О
Выполним ремонт квартир коттеджей. ВАШ КОМФОРТ---ЭТО НАШ УСПЕХ. Ремонт в частых случаях - это затяжное и стрессовое дело. Но при определенных навыках...

Мужской фитнес и здоровье

Альфа - Гравити Киев / Alfa Gravity Kiev. Что такое Альфа Гравити / Alfa Gravity ?Главный принцип работы тренажёра заключается во взаимодействии тела с гравитацией. В процессе тренировок линии тела естественно расправляются и вытягиваются, без лишних нагрузок, за счёт веса вашего тела.Цель практики Alfa Gravity – соединить дух, разум и тело в единое гармоничное целое. Тренировки #alfagravity воздействуют на физическое, эмоциональное и духовное здоровье и направлены на освобождение тела и разума от болей, физических и энергетических блоков.КАКОЙ ЭФФЕКТ ДАЁТ ТРЕНИРОВКА ПО МЕТОДИКЕ ALFA GRAVITY?1. Заряд бодрости и энергии на весь день!2. Укрепляется опорно-двигательный аппарат.Прорабатывается комплексно вся структура тела: суставы, позвоночник, связки, сухожилия. Одновременно происходит: - Вытягивание позвоночника,- Восстановление подвижности после травм,- Укрепление костной ткани,- Снимаются спазмы и забитость мышц. 3. Поднятие мышечного тонуса, за счет взаимодействия тела с Силой Земли - гравитацией, под собственным весом, распределяя нагрузку по всем линиям тела без перенапряжения.4. Увеличение активной (динамической) амплитуды движений позвоночника и суставов. При этом возможность травм и растяжений сводится практически к нулю. Так как растяжка происходит одновременно с укреплением и в вытянутом состоянии мышц и связок.КТО МОЖЕТ И КОМУ ПОЛЕЗНО ЗАНИМАТЬСЯ ALFA GRAVITY?- Как взрослые так и дети, возраст роли не играет, с 3-х лет и до...- для тех кто ХОЧЕТ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ!- Людям, страдающим от заболеваний опорно-двигательного аппарата.- Спортсменам, желающим увеличить результативность функциональных возможностей и быстрейшего восстановления после высоких нагрузок.- Офисным работникам и людям ведущим малоподвижный образ жизни.- Родителям и их детям - заботящихся о гармоничном физическом развитии себя и своих детей, чтобы они были активны и здоровы.СТОИМОСТЬ:разовое занятие - 110 грнАБОНЕМЕНТЫ НА МЕСЯЦАбонемент на 4 тренировки в месяц - 400 грн.Абонемент на 8 тренировки в месяц - 715 грн.Абонемент на 12 раз в месяц - 880 грн.Персональная тренировка - 300 грн.Длительность тренировки - 1 час.Занятия у нас проходят в удобное для Вас Время. Группа минимум 2 человека.Контакты:Украина. Киев, ул. Фрунзе, 12, (Кириловская)5 мин. пешком от м. Контрактовая площадь.Клуб работает пн.-пт. с 7:00 до 22:00, cб.-вс. с 9.00 до 18.00тел. Администратор (063) 727-07-79Тренер:Святослав (063) 655-10-55
Альфа - Гравити Киев / Alfa Gravity Kiev
Что такое Альфа Гравити / Alfa Gravity ? Главный принцип работы тренажёра заключается во взаимодействии тела с гравитацией. В процессе тренировок линии тела...
Баланс Борд Pro Balance | Balance Board. Баланс борд Pro Balance– персональный тренер баланса. В свободное от катания время позволяет развить чувство равновесия, моторику и координацию движений, сохранить хорошую форму.Баланс борд изготовлен из высокопрочной фанеры 15мм, при помощи современного деревообрабатывающего оборудования, обладает прогрессивной геометрией, позволяющей осваивать новые трюки и совершенствовать спортивные навыки. Баланс борд имеет уникальный рисунок. С тыльной стороны у баланс борда Pro Balanceнаходятся два упора-ограничителя для повышения безопасности райдера при тренировках. Баланс борд доставит радость всем без исключения райдерам, независимо от уровня катания и предпочтений в стиле. Основная цель тренировки на баланс бордах Pro Balance — максимально долго удерживать доску, не соприкасаясь с землей.Баланс борд Pro Balance— это не просто тренировка, но довольно веселая игра. Играйте, тренируя баланс, как это делают ежедневно лучшие райдеры планеты.Баланс борд Pro Balanceиспользуется в серфинге, сноубординге, горных лыжах, вэйкбординге, кайтбординге в фитнесе, йоге. Баланс борд Pro Balanceтак же великолепен в спортивных тренировках, а так же в терапии и реабилитации после травм, используется профессиональными спортсменами для развития равновесия во всем мире.Баланс борд Pro Balanceможно купить в Перми. Также есть доставка по России. Цену за доставку смотрите здесь http://vk.com/topic-54930098_32486723Тел: 8 964 190 25 36 Игорь,VIBER 89641902536WhatsApp 89641902536
Баланс Борд "Pro Balance" | Balance Board
Баланс борд "Pro Balance"– персональный тренер баланса. В свободное от катания время позволяет развить чувство равновесия, моторику и координацию движений,...
ВСЕГДА ПРИ ДЕНЬГАХ. Каждый человек хочет лучшего для себя и не секрет, что часть пунктов из этого списка можно достичь с помощью денег. На данной страничке мы отправимся в увлекательное путешествие- мир денег. Я расскажу вам о главных ошибках с деньгами и научу, как их избежать. Мы научимся легко ставить цели и накапливать на них, узнаем как правильно вести бюджет, главные секреты богатых людей и при определенном старании сможем стать в их ряды. Я верю в это! А вы? не попробовав- не узнаем ;-)
ВСЕГДА ПРИ ДЕНЬГАХ
Каждый человек хочет лучшего для себя и не секрет, что часть пунктов из этого списка можно достичь с помощью денег. На данной страничке мы отправимся в...
Клуб бокса при СГГА Олимп ленинского района. К.Б.ОЛИМП находится по адресу г.Новосибирск ул.Плахотного 8(общежитие СГГА) Тренировки проходят Пн. Ср. Пт.с 17:00 до 19:00 дети, и с 19:00 до 21:00 взрослые. Обучение боксу происходит постепенно, без травм. Стоимость одной тренировки 100р, либо в месяц 1000 руб.Перспективная молодежь занимается бесплатно! По интересующим вас вопросам звонить тренеру 8-913-203-09-07 Аркадий Владиславович. P.S. Любой возраст, пол и физ. подготовка. Обучение с нуля Базис
Клуб бокса при СГГА "Олимп" ленинского района
К.Б."ОЛИМП" находится по адресу г.Новосибирск ул.Плахотного 8(общежитие СГГА) Тренировки проходят Пн. Ср. Пт.с 17:00 до 19:00 дети, и с 19:00 до 21:00...
Паркур и дворовый спорт.. Паркур - понтециально опасен.Занятие паркуром требуют высокого проффисионального уровня и правильной подработки экипировки , соответствуещей требованиям безопастности и условиям окружения в котором используется.Самостаятельное занятие Паркуром ,без какого - либо опыта может привести к нежилательному риску ,такому как:1.Нанесение ущерба частной или общественной собственности.2.Необратимым физическим травмам.3.При чрезвычайныйх обстоятельствах , к смерти.Техника безопасности на тренировкахКак написанно в нашем предупреждении, ПАРКУР / ФРИРАН - потенциально опасен. Как и в любом другом подвижном виде спорта, в ПАРКУРЕ / ФРИРАНЕ есть риск падений, получения различных травм которые могут привести к летальному исходу НЕ РИСКУЙТЕ.
Паркур и дворовый спорт.
Паркур - понтециально опасен.Занятие паркуром требуют высокого проффисионального уровня и правильной подработки экипировки , соответствуещей требованиям...
СДЮСШОР-1999 Вологда. Жизнь футболиста вообще сложновата. Постоянные тренировки, игры, травмы, слезы, истерики, споры, пропуски школы, усталость. И жалко, что этого никто не видит. Ведь после всего мы выходим на улицу с улыбкой, как будто ничего этого и не было. Смеемся с друзьями и они даже ничего не подозревают. Жалко, что никто не понимает, как нам тяжело улыбаться после неудачной игры или плохой тренировки...
"СДЮСШОР-1999" Вологда
Жизнь футболиста вообще сложновата. Постоянные тренировки, игры, травмы, слезы, истерики, споры, пропуски школы, усталость. И жалко, что этого никто не...
ПЕТРАКОВ МАКСИМ НИКОЛАЕВИЧ. Лучшее средство для хорошего настроения - это массаж! Но где найти действительно хорошего специалиста при таком многообразии заманчивых предложений? 🙄 Расслабиться после тяжёлого рабочего дня, привести себя в порядок к важной встрече, снять перенапряжение после интенсивной тренировки, восстановиться после болезни и травм помогут Вам волшебные руки Петракова Максима Николаевича. Проконсультироваться и записаться на прием Вы можете по телефону 89245003777
ПЕТРАКОВ МАКСИМ НИКОЛАЕВИЧ
Лучшее средство для хорошего настроения - это массаж! Но где найти действительно хорошего специалиста при таком многообразии заманчивых предложений? 🙄...
Олег Тихоновский | Тренер СПб. Привет👋🏻Я фитнес тренер с многолетним стажем. Помогу похудеть, набрать мышечную массу, реабилитироваться после травм и поддержать здоровье💪🏻Если ты готов исполнить свою мечту, то напиши/позвони мне, и я пройду весь путь, от начала до конца, с тобой! Что я предлагаю:🔸Тренировки онлайн и оффлайн;🔸Составление индивидуальных планов занятий и питания;🔸 Мотивацию, хорошее настроение и гарантированный результат, при условии выполнения моих рекомендаций.Готов помочь сегодня именно тебе🤝🌍 Занятия проходят в фитнес-клубе МОЛОТ НЕВСКИЙ (метро проспект Большевиков, пр-т Большевиков 18, ТРК НЕВСКИЙ).📩 По вопросам консультации и тренировки в подарок стучись мне в личку или по телефону в Telegram/What's App/Звонок - +7 (921) 923-76-08
Олег Тихоновский | Тренер СПб
Привет👋🏻Я фитнес тренер с многолетним стажем. Помогу похудеть, набрать мышечную массу, реабилитироваться после травм и поддержать здоровье💪🏻 Если ты готов...
Катя Слин. - персональный тренер online/Ангарск. Фитнес – не разовое явление, фитнес – образ жизни! Это иное мышление и воспитанные привычки, потому нет здесь воздержания, изнурения, срывов, лени и прочих тяжестей и неприятностей, разве что в самом начале ;) Я научу, как прийти к этому и сохранить! Приходи ко мне лично, заглядывай сюда, спрашивай – я всегда рада помочь!Дорогие ученики (потенциальные тоже), выпускники и прохожие, рада видеть вас на своей фитнес-страничке!ЧЕМ Я МОГУ БЫТЬ ПОЛЕЗНОЙ:- передам (ЩЕДРО!) наработанный годами опыт фитнес-философии (питание, активность, тренажерный зал, упражнения дома);- составлю программу тренировок, отслежу прогресс, сопровожу в мир ЗОЖ и гармоничного спортивного тела, проконсультирую (упражнения, питание) – все это ЛИЧНО (г. Ангарск) и ДИСТАНЦИОННО (вышлю рекомендации и программы в электронном виде после заполнения предложенной мною анкеты);- сделаю из тебя тренера для самого себя – ты больше не будешь привязан к чужому опыту, ты поймешь суть ЗОЖ, тренировок и научишься составлять программы и работать самостоятельно;- расскажу, как СОВМЕСТИТЬ здоровье (натуральное питание, физиологическое здоровье) и силовые тренировки, как выглядеть рельефно и упруго без травм, химии, при особенностях диеты (вегетарианство, аллергия и пр.), без спортивных добавок – кроме запрещенной химии, все опробовано лично!- разъясню основы питания при разных диетах, при разных целях тренировок;- поведаю, как поправить (реабилитировать, побороть недуг) свое здоровье (на свое ЛИЧНОМ опыте в том числе, а не просто в теории – из книг и от преподавателей, пройденных мною школ спорта), а главное – расскажу, как сохранить его!ЗДЕСЬ Я:1. доступна для дистанционных (online) консультаций и тренировок;2. рассказываю о своем образе жизни, как пришла к этому, какой путь преодолела, с какой радостью живу, все глубже и глубже погружаясь в ЗОЖ и в совершенствование своих форм (#личные_истории@katyafit38);3. делюсь опытом тренировок, питания (#мои_рецепты@katyafit38 #еда@katyafit38), результатами;4. сообщаю о своих (а значит – и твоих!) возможностях, акциях, бонусах, программах тренировок (#новости_акции_услуги@katyafit38);5. и конечно же, делюсь и своими слабостями, я ведь человек ;) (#слабости@katyafit38)Полный список рубрик странички:#тренировки_в_зале@katyafit38#тренировки_дома@katyafit38#рациональное_питание@katyafit38#личные_истории@katyafit38#мои_рецепты@katyafit38#еда@katyafit38#новости_акции_услуги@katyafit38#слабости@katyafit38
Катя Слин. - персональный тренер online/Ангарск
Фитнес – не разовое явление, фитнес – образ жизни! Это иное мышление и воспитанные привычки, потому нет здесь воздержания, изнурения, срывов, лени и прочих...
Self Development | Shahan Tracers. Любой спорт травмоопасен, а паркур (хоть и не является официальным видом спорта) тем более. Никто из нас не знает, где упадет. Травмы - непредсказуемы. К ним относятся - растяжения, ушибы, вывихи, переломы. Что же делать, чтобы снизить их риск?Главное - это конечно же разминка перед тренировкой. Все части тела должны быть тщательно размяты, тогда риск травмироваться уменьшится в разы. Далее - это правильные приземления при выполнении элементов. И конечно же укрепление суставов и связок, растяжка. Каждый день надо уделять достаточное количество времени растяжке и укреплению. Не делайте то, в чем неуверены. Сюда относятся сложные элементы, которые нужно очень тщательно изучить прежде чем делать их. Иначе вы можете потеряться в полете и приземлиться как угодно.Начинайте с мягких поверхностей. Учите новые элементы летом на мягком песке, зимой - снег. А вообще, если у вас есть возможность, лучше изучать новое в зале, где много оборудования. В зале риск травмы очень низок.Если же вы по какой-либо причине получили травму, не спешите отчаиваться. Вы обязательно восстановитесь, если есть желание тренироваться дальше. Главное, не спешите снова идти прыгать, надо произвести полное лечение. Если что-то серьёзное, то не медлите с походом к врачу, по-возможности, надо идти сразу.
Self Development | Shahan Tracers
Любой спорт травмоопасен, а паркур (хоть и не является официальным видом спорта) тем более. Никто из нас не знает, где упадет. Травмы - непредсказуемы. К ним...
Тренер по дзюдо Алямкин М.В. | Cамара. 👤Алямкин Максим Викторович -Президент спортивного клуба «Патриот»-Тренер Самарской области по дзюдо-Педагогическое образование -1 дан по дзюдо 👍🏻Я тренирую и мне это нравится🥋Групповые/индивидуальные тренировки с 5 лет⭐ Мои задачи:- Популяризация дзюдо в Самарской области- Вырастить здоровых, смелых, уверенных в себе ребят- Пропаганда здорового образа жизни- Укрепление дружеских связей между занимающимися, родителями. ⭐ Тренируясь у меня Вы получите : - пробные тренировки (бесплатно)- индивидуальный подход к каждому- безопасный вид спорта - отсутствуют какие-либо удары в области головы, туловища- дзюдо.Зал оборудован специальными татами, которые защитят занимающихся от травмы- открытые занятия для родителей раз в 2 месяца; - встреча с чемпионами всероссийских, международный соревнований, мировых первенств и олимпийских игр- отличный результат на соревнованиях____________________________ 🏅 Приглашаемым на занятия мальчиков и девочек от 5 лет! Для занятия нужно лишь желание! _____________________________ Я тренирую по адресам: ✔ ул.Стара-Загора 172А (район Кировский,рядом ТЦ ОРБИТА) ✔Ледовая Арена (Южный город )☎ За подробной информацией звоните по телефону: 8-964-979-88-99
Тренер по дзюдо Алямкин М.В. | Cамара
👤Алямкин Максим Викторович -Президент спортивного клуба «Патриот» -Тренер Самарской области по дзюдо -Педагогическое образование -1 дан по дзюдо 👍🏻Я...
Cs1.6 как можно вступить в клан и быть участнико. Устав:1. Настоящий устав является официальным документом клана [SpeedRoBoT]. 2. Каждый член клана обязан знать УСТАВ. 3. Устав клана может изменить только капитан клана (TRAnE, BaBa___KlAvA). 4. Игроки подавшие заявку на вступление в клан также должны прочитать УСТАВ. Обязанности:1. После принятия в клан в официальных играх иметь ник в форме: [SpeedRoBoT] НИК 2. Играть в Counter Strike 1.6 не менее 4-ех раз в неделю, причем как минимум 1 часа в день. 3. Каждый игрок должен обладать хорошими навыками по игре Counter-Strike 1.6, и боец должен развивать навыки и тактику боя в любых условиях и на любых картах. 4. Регулярно посещать сайт клана.(Хотя бы 1 раз в неделю) 5. Каждый должен защищать честь клана. 6. Уважать капитана команды и высших по званию. 7. Обязательно надо завести себе ICQ. 8. Являться на тренировки клана (Подробнее). 9. Являться на CW (При отсутствие заранее написать Админу или Зам-Админу). 10. Поставить Team Speak (Пока не надо!) ЗАПРЕЩАЕТСЯ:1. Состоять одновремеено в другом клане. 2. Запрещено ЛЮБОЕ использование ЛЮБЫХ читов в Counter-strike'e. 3. Запрещено НАМЕРЕННОЕ ранение сокланавца (кроме конца раунда =D). 4. Не повышайте друг на друга голос и оскорблять. 5. Отрицательно высказываться о клане. 6. Оскорбление соперников (особенно во время CW). 7. Разглашать тактические планы клана. Наказания:1. При нарушении правил Обязанности раздела, пунктов 2, 4, 5, 6, 8, 9 - (предупреждение, выговор или бан). 2. При нарушении остальных пунктов Обязанности раздела - на усмотрение капитана клана. 3. При нарушении правил Запрещается раздела, пунктов 1, 2, 7 - изгнание из клана. 4. При нарушении правил Запрещается раздела, пункта 3, 4, 5, 6 - (предупреждение, выговор или бан). 5. При нарушении остальных пунктов всего устава - на усмотрение капитана клана. Друзья сайта Сидишь Вконтакте? - Заходи!cs сервера Статистика --------------------------------------------------------------------------------Онлайн всего: 1Гостей: 0Пользователей: 1Tarnado Copyright MyCorp © 2009
Cs1.6 как можно вступить в клан и быть участнико
Устав: 1. Настоящий устав является официальным документом клана [SpeedRoBoT]. 2. Каждый член клана обязан знать УСТАВ. 3. Устав клана может изменить...

Фриланс и работа из дома

Работа в интернете | Методы и советы. ● Здесь мы делаем деньги! ● Чтобы понастоящему начать зарабатывать в интернете нужно собраться, сделать команду.● Приглашаю вас работать вместе со мнойВ данной группе я буду делиться с вами способами заработка в интернете - давать только проверенные сайты и инструкции для них!
Работа в интернете | Методы и советы
● Здесь мы делаем деньги! ● Чтобы понастоящему начать зарабатывать в интернете нужно собраться, сделать команду. ● Приглашаю вас работать вместе со мной В...
Самотній за контрактом | Одинок по контракту. Фильм расскажет историю молодой восходящей звезды Славы Лебедева, фронтмена рок-группы «Сердце города», и юной Лили Фиалко, которая влюбляется в Славу, не подозревая о его популярности. Проблема заключается в том, что по контракту Славе нельзя не только жениться, но и встречаться с девушкой, чтобы не разрушить свой сценический образ и не лишиться любви фанаток.
Самотній за контрактом | Одинок по контракту
Фильм расскажет историю молодой восходящей звезды Славы Лебедева, фронтмена рок-группы «Сердце города», и юной Лили Фиалко, которая влюбляется в Славу, не...
Студенческий совет СОГУ. (С.С.С.). Студенческий совет... можно по-разному понимать это сочетание, но главное в нем то, что все наши дела мы будем воплощать, СОВЕТУЯСЬ друг с другом! Мы должны помогать друг другу, поддерживать! Очень важно чувствовать себя не просто студентами одного вуза, а одной командой! Именно КОМАНДНЫЙ ДУХ- решающий фактор в работе любого коллектива, будь то армия, корпорация, спортивная команда или Студенческое сообщество). Друзья, будем более отзывчивыми, добрыми и активными, и тогда с нами никто не сравнится! И тогда мы станем ЛУЧШИМИ! Группа членов Студенческого совета! То есть всех студентов СОГУ! Приглашаю вступить и всем вместе следить за жизнью Студсовета! Пишем свои предложения, пожелания и критику. Сделаем свою жизнь активной, веселой и интересной!
Студенческий совет СОГУ. (С.С.С.)
Студенческий совет... можно по-разному понимать это сочетание, но главное в нем то, что все наши дела мы будем воплощать, СОВЕТУЯСЬ друг с другом! Мы должны...
Блайз/ Полезные советы по карвингу , мэйку и т.. Бесплатная реклама аккаунтов в Инстаграм с Блайз и другими куклами в личку
Блайз/ Полезные советы по карвингу , мэйку и т.
Бесплатная реклама аккаунтов в Инстаграм с Блайз и другими куклами в личку
Советы Доктора К. Профессиональная психологическая поддержка.У Вас похмелье?Вас бросил парень(девушка) ? Изменил(а) Вам с вашей мамой, сестрой, другом, собакой или просто какой-то малолетней распутной девушкой?Ваш парень(девушка) не отвечает на смс или сообщение Вконтакте? Секс с ним(ней) стал обыденным?Вам не хватает острых ощущений?У вас проблемы на работе?Ваш босс ебет вам мозги или Вас?Вас ни кто не ебет? ( может проблема в Вас?)
Советы Доктора К
Профессиональная психологическая поддержка. У Вас похмелье? Вас бросил парень(девушка) ? Изменил(а) Вам с вашей мамой, сестрой, другом, собакой или просто...
Отзывы о моей работе. Здравствуйте, уважаемые! Меня зовут Марина Мартьянова. Я Таролог и Расстановщик. Рада приветствовать вас в этой группе, которая посвящена отзывам о моей работе. Консультация на Таро в моем исполнении - это не гадание и не предсказания. Это возможность посмотреть при помощи карт на то, что происходит в жизни, в отношениях, узнать причины происходящего и получить от карт совет, что же со всем этим делать. Возможность увидеть перспективы - и тут важно понимать, что перспектива - это не то, что обязательно случится, а то, куда человек сейчас идет. Возможность посмотреть со стороны на ситуацию и понять, что не так, и почему происходит то, что происходит , принять решение, в каком направлении двигаться дальше.Я сама уже более 20 лет использую Таро для диагностики и прояснения ситуаций, которые происходят в моей жизни. Карты абсолютно объективны и беспристрастны. Они раскрывают перед человеком подлинное положение дел, исключая возможность какой-либо интерпретации ответа в свою пользу. С помощью Таро можно рассмотреть практически любую требующую решения проблему или вопрос - отношения с конкретными людьми, личная жизнь, ситуации на работе, в бизнесе, поиск своего предназначения и т.д. и т.п. Приглашаю и Вас воспользоваться возможностями карт с моей помощью.
Отзывы о моей работе
Здравствуйте, уважаемые! Меня зовут Марина Мартьянова. Я Таролог и Расстановщик. Рада приветствовать вас в этой группе, которая посвящена отзывам о моей...
Военная служба по контракту ВС РФ Улан-Удэ. Открыт набор на военную службу по контракту! Контракт напрямую с МО РФ от Республики Бурятия. Присоединяйся к СВОим!❗ЕДИНОВРЕМЕННАЯ ВЫПЛАТА до 1 600 000 рублей! Денежное довольствие: от 210 000 до 400.000 р.❗📌Требования:-возраст от 18 до 64 лет- Звание рядового и сержантского состава- Опыт службы НЕ обязателен, опытные инструктора проведут обучение на высшем уровне подготовки;- Категории годности по здоровью А, Б, В, (Г- по результату мед.освидетельствования);- Можно без военного билета;- Можно с погашенными и НЕ погашенными судимостями, на условном сроке, а также с любыми долгами и т.д.- Также если у вас или ваших близких имеются долги до 10 млн рублей, полностью списываем и гасим задолжности по суду ❗- Если вас лишили прав по 264 ст. УК РФ вернем права в день подписания контракта📍Преимущества:- Обеспечение формой, снаряжением, питанием, проживанием;- Приостановление по судебным делам;- Кредитные каникулы, приостановление исполнительного производства по просроченным обязательствам (кроме алиментов);- Бесплатное медицинское обеспечение на весь период службы и полный пакет государственных льгот.☎ЗВОНИТЕ в любое время 24/789516319111🏪ПРИХОДИТЕ: г. Улан-Удэ, ул. Боевая 7 А/2
Военная служба по контракту ВС РФ Улан-Удэ
Открыт набор на военную службу по контракту! Контракт напрямую с МО РФ от Республики Бурятия. Присоединяйся к СВОим! ❗ЕДИНОВРЕМЕННАЯ ВЫПЛАТА до 1 600 000...
С правдой по жизни !!. Правдивые цитаты и советы !
С правдой по жизни !!
Правдивые цитаты и советы !
С мира по нитке. Давайте поможем друг другу!!!Здесь можно обсуждать всё, совершенно всё!Делимся секретами, проблемами,радостными моментами жизни, интересами, обидами и много, много другое! Даем разные советы, учим какие ошибки не следует совершать...P.S. Если вы хотите поделиться своими проблемами, но не знаете с кем или не хотите рассказывать всем, то обращайтесь к руководству группы, мы всегда поймем вас и поддержим так же дадим совет.
С мира по нитке
Давайте поможем друг другу!!!Здесь можно обсуждать всё, совершенно всё!Делимся секретами, проблемами,радостными моментами жизни, интересами, обидами и много,...
Пункт отбора по контракту Кострома. #армия #армия_твой_выбор #вдв_кострома #военкомат #военная_служба_по_контракту_твой_выбор #военная_служба_рф #есть_дело #зарусскиймир #заявление_на_контракт #контракт #контракт_вместо_срочки #контракт_вместо_срочной_службы #кострома #кострома_контракт #минобороны_рф #повск #повск_кострома #по_контракту #пункт_отбора_кострома #работа_в_костроме #работа_кострома #своихнебросаем #служа_россии #служить_родине #служба_в_армии #служба_в_вдв #служба_в_костроме #служба_по_контракту #служба_по_контракту_армия #срочная_служба #стабильность #твое_дело #твой_выбор #хочу_в_армию #это_дело
Пункт отбора по контракту Кострома
#армия #армия_твой_выбор #вдв_кострома #военкомат #военная_служба_по_контракту_твой_выбор #военная_служба_рф #есть_дело #зарусскиймир #заявление_на_контракт...
Служба по контракту Нефтеюганск. Всё о заключении контрактов с Минобороны России на СВО через Ханты-Мансийский автономный округ-Югра (город Нефтеюганск)
Служба по контракту Нефтеюганск
Всё о заключении контрактов с Минобороны России на СВО через Ханты-Мансийский автономный округ-Югра (город...
Как помериться с подруго? Советы. Всем привет! В этой группе я постараюсь помочь вам помериться со своими друзьями, для этого пишите что произошло? И как все случилось под по любой моей записью'
Как помериться с подруго? Советы
Всем привет! В этой группе я постараюсь помочь вам помериться со своими друзьями, для этого пишите что произошло? И как все случилось под по любой моей...

Уход за домашними растениями

Сальпиглоссис - экзотический цветок. Сальпиглоссис - украшение сада и цветника. Все полезное и интересное о выращивании и уходе за этим прекрасным экзотическим цветком.
Сальпиглоссис - экзотический цветок
Сальпиглоссис - украшение сада и цветника. Все полезное и интересное о выращивании и уходе за этим прекрасным экзотическим...
Продажа экзотических растений.
Продажа экзотических растений
Экзотические♥♥♥ растения♡♡♡♡!!!.
Экзотические♥♥♥ растения♡♡♡♡!!!
Экзотические растения. Магазин Kenya. Магазин экзотических растений KenyaИнтернет магазин предлагает вам купить экзотические растения! Иногородним отправляем почтой России! Жителям Волгограда самовывоз!
Экзотические растения. Магазин "Kenya"
Магазин экзотических растений "Kenya" Интернет магазин предлагает вам купить экзотические растения! Иногородним отправляем почтой России! Жителям Волгограда...
Свежие семена экзотических растений из Сочи. Только самые свежие и отборные семена!
Свежие семена экзотических растений из Сочи
Только самые свежие и отборные семена!
Экзотик Нск - интересные растения со всего Мира. Друзья! Ну кто из нас ни разу не подумал взять да и посадить косточку только что съеденного экзотического фрукта? И что вышло? А давайте обменяемся опытом! Я в группе пишу про растения, которые у меня есть или появятся в ближайшее время
Экзотик Нск - интересные растения со всего Мира
Друзья! Ну кто из нас ни разу не подумал взять да и посадить косточку только что съеденного экзотического фрукта? И что вышло? А давайте обменяемся опытом! Я...
ЦветоLеttо. Орхидеи. Экзотические растения.. Здесь вы можете купить и заказать сортовые орхидеи, редкие экзотические растения. А также могу привести растение под заказ, если будет в наличии у поставщика. Нахожусь в г. Севастополь, Крым, РоссияОтправка растений по Крыму и России - Почтой и ТК по договоренности по вашему адресу.Севастополь - возможен самовывоз и раздачи по нескольким районам города. Остерегайтесь мошенников и никому не переводите деньги! Все счета на оплату вам приходят со страницы группы. Для этого вам нужно создать с группой диалог. Хотя бы смайлик отправить. Максимум, что я могу вам написать - это напомнить, что надо написать в группу!Сейчас очень много клонов, которые просят ваши данные, якобы для отправки и отправляют вам номер карты, чтобы перевести деньги. Оплата ТОЛЬКО на реквизиты в обсуждениях. https://vk.com/topic-117322661_48207014Меня зовут Оксана и по всем вопросам обращайтесь только ко мне https://vk.com/oksana__kovalevaБудьте внимательны, остерегайтесь мошенников. Сообщения вам могу писать только я, Оксана Ковалева. Если сомневаетесь - перезвоните.
ЦветоLеttо. Орхидеи. Экзотические растения.
Здесь вы можете купить и заказать сортовые орхидеи, редкие экзотические растения. А также могу привести растение под заказ, если будет в наличии у...
Редкие экзотические растения. Продажа по России. Редкие экзотические растения.
Редкие экзотические растения. Продажа по России
Редкие экзотические растения.
Кактусы экзотические цветы и комнатные растения. Група о кактусах, суккулентах, комнатных растениях и цветах.каждому буду рад)жду
Кактусы экзотические цветы и комнатные растения
Група о кактусах, суккулентах, комнатных растениях и цветах. каждому буду рад) жду
ExoPlants - Экзотические растения в Новосибирске. Экзотические растения в Новосибирске.Адениумы, Гибискусы.
ExoPlants - Экзотические растения в Новосибирске
Экзотические растения в Новосибирске. Адениумы, Гибискусы.
Экзотические вечнозеленые растения. ЭВР стремительно набирающее обороты в России, вид садоводства. Мы экспериментируем с разными растениями , делимся информацией , обмениваемся, и продаем излишки растений!!!!
Экзотические вечнозеленые растения
ЭВР стремительно набирающее обороты в России, вид садоводства. Мы экспериментируем с разными растениями , делимся информацией , обмениваемся, и продаем...
Тайская SPA-деревня BAUNTY (Курск). Мы привезли в Курск частичку экзотического Таиланда - страны тысячи улыбок.Приходя к нам, вы попадаете в настоящую тайскую деревню: волшебный мир, где царствуют покой, экзотические ароматы, бамбуковая роща и журчание воды в прекрасных водопадах...Наши мастера – коренные жительницы королевства Таиланд, дипломированные специалисты, прошедшие обучение в древних монастырях Ват По и Ван Пра.Для Вас:— романтические SPA-программы для двоих, SPA-праздники, девичники— тайский арома-ойл массаж, стоунтерапия— тонусные программы с традиционным тайским массажем— SPA-программы по уходу за кожей и телом, коррекции фигуры.Эту сказку мы придумали специально для вас.
Тайская SPA-деревня "BAUNTY" (Курск)
Мы привезли в Курск частичку экзотического Таиланда - страны тысячи улыбок. Приходя к нам, вы попадаете в настоящую тайскую деревню: волшебный мир, где...
© 2020-2024, glanvix.com