Найдите людей и группы ВКонтакте легко и быстро

Если вам нужно быстро и удобно находить людей и сообщества ВКонтакте, наш сервис станет вашим идеальным помощником. Мы предоставляем удобный интерфейс с фильтрами, которые позволяют быстро находить друзей, знакомых или группы по интересам. Откройте для себя простоту и удобство поиска в VK и найдите всё, что вам нужно, за считанные секунды. Используйте наш сервис для поиска и наслаждайтесь быстрыми результатами!

Саморазвитие и личностный рост

Регион | Недвижимость в Тамбове. АН Регион.Мы применяем индивидуальный подход к каждому клиенту, учитывая требования и пожелания каждого члена семьи. Мы помним, что покупка будущего дома для каждого несет стрессовые ситуации, которые мы в свою очередь снижаем к минимуму, принимая решение всех вопросов со всеми инстанциями на себя. Мы всегда рады, когда наши клиенты остаются довольны нашими услугами.Более 5 лет на рынке недвижимости!Чем мы занимаемся:- юридическое сопровождение сделок- продажа, покупка вторичной недвижимости- продажа, покупка строящейся недвижимости - продажа, покупка новостроек.- участие в аукционах и торгах- участие в госзакупках- кадастровые работы- оформление участков- постановка участков на кадастровый учет.- работа с муниципальным имуществом- сотрудничество со всеми агентствами и риэлторами г. Тамбова и области.
АН "Регион". Мы применяем индивидуальный подход к каждому клиенту, учитывая требования и пожелания каждого члена семьи. Мы помним, что покупка будущего дома...
H.U.N.G.R.Y.. Экспериментальная самодеятельность,основанная в первую очередь на расширении сознания,в следствии стрессовых ситуаций и применения наркотических препаратов.)
Экспериментальная самодеятельность,основанная в первую очередь на расширении сознания,в следствии стрессовых ситуаций и применения наркотических...
Квалификационно Судейско-Тренерский семинар МНС. Представляем вам уникальное событие - открытый квалификационный научно-методический судейско-тренерский семинар Федерации Смешанного Рукопашного Боя-MMA! Этот судейско-тренерский семинар представляет собой уникальную возможность для всех любителей и профессионалов СРБ-MMA, тренеров, судей и всех, кто интересуется этим видом спорта, совершенствовать свои навыки и знания.В рамках семинара вас ждет широкий спектр тем, которые помогут улучшить вашу профессиональную подготовку. Организаторы семинара, имеющие богатый опыт и знания в сфере боевых единаборств, поделятся своими секретами успеха, техниками и стратегиями тренировок.На семинаре будут освещены следующие вопросы:- Оценка и судейство во время поединков: узнайте, как профессиональные судьи оценивают бои и принимают решения на основе правил СРБ-MMA. Вы разберетесь в стратегиях и тактиках бойцов, а также научитесь видеть технические детали, которые можно пропустить обычному наблюдателю.- Тренировки и развитие физических навыков: познакомьтесь с опытом тренеров по подготовке бойцов в СРБ-MMA. Вам будут представлен эффективный разбор тренировки, необходимой для достижения успеха в спорте.- Психология и дисциплина: узнайте, как успешно управлять своими эмоциями и преодолевать стрессовые ситуации во время боя. Вам расскажут о техниках ментальной подготовки и мотивации, которые помогут вам достичь высоких результатов.- Правила и безопасность: познакомьтесь с основными правилами и нормами безопасности СРБ-MMA. Узнайте о мерах безопасности, которые необходимо соблюдать при проведении поединков, а также о правилах поведения для бойцов, тренеров и судей.Не упустите возможность стать лучше в области судейства и тренировки по СРБ-MMA! Принимайте участие в наших открытых квалификационных научно-методических судейско-тренерских семинарах Федерации Смешанного Рукопашного Боя-MMA и расширьте свои горизонты в этом увлекательном спорте!
Представляем вам уникальное событие - открытый квалификационный научно-методический судейско-тренерский семинар Федерации Смешанного Рукопашного Боя-MMA!...
Вакуумный массаж для идеального тела. Антицеллюлитный вакуумный массаж считается одним из самых эффективных методов омоложения и восстановления гладкости кожи.Сегодня целлюлит стремительно молодеет. Малоподвижный образ жизни, вредные привычки — курение и алкоголь, стрессовые ситуации, обилие консервантов в пище, гормональный дисбаланс – все, что ведет к нарушению кровообращения и процессов обмена в организме, может стать причиной появления неэстетичной «апельсиновой корки».
Антицеллюлитный вакуумный массаж считается одним из самых эффективных методов омоложения и восстановления гладкости кожи.Сегодня целлюлит стремительно...
_____СчАсТьЕ,не в ЛюБвИ,а в ДрУжБе!!_____. Спросите любого человека, чего он больше всего хочет от жизни, и, скорее всего, услышите: Я просто хочу быть счастливым. Почему же тогда счастливых людей так мало? Почему одной из самых быстро развивающихся областей в производстве лекарств являются антидепрессанты? Почему так мало людей, считающих себя счастливыми? Возможно, мы ищем счастье совсем не там, где его можно найти? Адам Джексон, написавший книгу 10 секретов счастья (изд. София, 2002 г.), считает, что все мы способны стать счастливыми, независимо от того, сколько денег зарабатываем, кем работаем и где живем. Ниже приведены краткие фрагменты из этой книги. Какими бы ни были обстоятельства нашей жизни в текущий момент, мы способны не просто быть счастливыми, но и испытать счастье во всей его полноте. Истинное Счастье заключается не столько в отсутствии подавленности и страданий, сколько в ощущении радости, удовлетворения и восхищения жизнью. Это не означает, что человек может или должен пребывать в постоянном экстазе. В конце концов, в нашей жизни бывают мгновения, когда мы сталкиваемся с личными трагедиями и потерями, и они не могут не вызывать вполне естественные печаль, горе и разочарования. Однако существуют средства, с помощью которых мы можем справиться с этими переживаниями, и очень часто мы способны превратить жизненные испытания и бедствия в победы. Первый секрет Истинного Счастья - сила отношения. Наше счастье основано на нашем отношении к жизни. Мы настолько счастливы, насколько настроен на это наш разум, поэтому нужно настраивать свой разум на ощущение счастья. Если надеяться на лучший результат, то чаще всего мы будем добиваться его! Счастье - это выбор, который можно сделать в любое мгновение и в любом месте, повсюду. Можно найти такую точку зрения, с которой каждое переживание будет иметь положительное значение. Надо искать во всем и в каждом что-то положительное. В любой трудной или стрессовой ситуации следует задать себе четыре вопроса: Что в этой ситуации замечательно? Что в ней могло бы быть замечательным? Что еще не совершенно? Что можно сделать, чтобы исправить ситуацию и получить удовольствие от этого процесса? Несчастным или счастливым нас делают только наши мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, мы управляем своим счастьем. Второй секрет Истинного Счастья - сила тела. Движение влияет на чувства. Физические упражнения облегчают стресс и вызывают в теле химические реакции, благодаря которым мы чувствуем себя хорошо. Заниматься следует регулярно - по возможности, ежедневно, - как минимум, в течение 30 минут. Наши чувства воздействуют на осанку. Бодрая поза тела вызывает ощущение счастья. Питание влияет на то, как мы себя чувствуем. Следует избегать депрессантов, таких, как кофе, чай, алкоголь, богатые сахаром продукты и искусственные добавки, и стараться употреблять побольше фруктов и овощей, грубых зерен и бобовых. Третий секрет Истинного Счастья - сила жизни в мгновении. Счастье кроется не в годах, месяцах, неделях и даже не в днях, но его можно найти в каждом мгновении. Мы можем извлечь лучшее из своей жизни только в том случае, если будем извлекать лучшее из каждого мгновения. Воспоминания состоят из особых моментов - накапливайте как можно больше таких мгновений. Жизнь в текущем мгновении рассеивает сожаления, преодолевает беспокойство и снижает стресс. Помните, что каждый новый день является новым началом, новой жизнью. Четвертый секрет Истинного Счастья - сила представлений о себе. Говорят, что человек является тем, что он о себе думает. Мы такие, какими себя считаем. Если я недоволен собой, то я недоволен и всей своей жизнью. Поэтому для того, чтобы обрести счастливую жизнь, следует научиться быть довольным самим собой. Каждый человек уникален. Он является победителем, поскольку шансы на рождение именно этого человека составляли один к тремстам тысячам миллиардов. Люди являются нашими зеркалами, но
Спросите любого человека, чего он больше всего хочет от жизни, и, скорее всего, услышите: "Я просто хочу быть счастливым". Почему же тогда счастливых людей...
Правим тело. СО МНОЙ ВЫ СМОЖЕТЕ1. Избавиться от заболеваний и повысить свой иммунитет.2. Стать уверенным человеком и раскрыть свой потенциал.3. Повысить сопротивляемость к стрессовым ситуациям.4. Гармонизировать отношения с окружающими людьми.5. Обрести баланс и стабильность в жизни и на работе.6. Убрать психологические блоки. 7. Научиться слушать тело.8. Познать себя.
СО МНОЙ ВЫ СМОЖЕТЕ 1. Избавиться от заболеваний и повысить свой иммунитет. 2. Стать уверенным человеком и раскрыть свой потенциал. 3. Повысить...
Творческая Мастерская Дмитрия Агеева. В Понедельник для многих начало рабочей недели. Поднимите себе настроение на встречах по Арт-терапии и методикам правополушарного рисования. На этих встречах Вы:-снимете стрессовое напряжение и раскроете свой творческий потенциал,-научитесь включать свое воображение для решения различных задач (в том числе, формирования будущего, поиска наилучших решений, помощи себе в трудных ситуациях)-освоите методику быстрого обучения рисованию,-познакомитесь с тем, чего по-настоящему хочет Ваша душа, и сможете выстроить план улучшения своей жизни в гармонии с собой,-поймете причины Ваших негативных эмоций и сможете их исцелитьВстреча длится 2 часа - с 19:00 до 21:00 каждый ПонедельникВход - 250 рублейВедущий - художник, тренер, НЛП-мастер Дмитрий Агеев
В Понедельник для многих начало рабочей недели. Поднимите себе настроение на встречах по Арт-терапии и методикам правополушарного рисования. На этих...
СГСН СВАРОГ СПБ. 👊Основы тактико - специальной подготовки. Курсы, интенсивы, семинары. Много полезной информации по тактике.Играешь в страйкбол? Увлечён тактикой? Вступай в сообщество!✅Здесь сосредоточены знания и навыки - необходимые каждому, кто хочет:✔уметь постоять за себя, своих близких и свою землю;✔получить первоначальные знания культуры обращения с оружием;✔изучить различные элементы ТСП;✔точно знать как действовать в различных стрессовых и неординарных ситуациях;✔уметь быстро принимать решения;✔оценивать и контролировать происходящее вокруг;✔действовать быстро и четко!💥 Вся информация и курсы основаны на боевом опыте ветерана спецназа.____________________________________________В критической ситуации ты не поднимешься до уровня своих ожиданий, а упадешь до уровня своей подготовки!
👊Основы тактико - специальной подготовки. Курсы, интенсивы, семинары. Много полезной информации по тактике. Играешь в страйкбол? Увлечён тактикой? Вступай в...
ТАРО НУМЕРОЛОГИЯ ЦЕЛИТЕЛЬСТВО. Приветствую Всех! Меня зовут Елена!!!Хорошего Вам настроения, любви и радости в душе! У каждого в жизни есть какая то ситуация, история, которая просится к разрешению:). Но все при этом действуют по разному, кто то ждет что она разрешиться сама, кто то ищет способы, а кто то уже не нашел и почти отчаялся или временно примирился. Ситуации разные, решаются по разному и разными способами... Мы предлагаем Вам свои! Ситуация может решиться не так, как Вы хотите, но всегда наилучшим образом для Вас:)!!! Трансформация различных ситуаций происходит с помощью мощных инструментов! сеансов СинергоЭтики. Можно обращаться с любыми ситуациями требующими разрешения: • взаимоотношения с партнёром • детско-родительские отношения • анализ своего будущего • поиск своих ресурсов • стрессовые и кризисные ситуации • решение тупиковых проблемных ситуаций • решение проблемы выбора (в любой сфере) • выявление причин недостатка денег, любви, счастья • нахождение внутренних блоков, мешающих достижению цели • разрешение конфликтов • тревожные состояния, стрессы, страхи • разные неясные жизненные ситуации • сомнения в выборе направлений • Вы можете приходить с любой задачей, которая у вас есть, мы попробуем вместе ее решить.РАСКЛАДЫ НА ЖИЗНЕННЫЕ СИТУАЦИИ КАРТА ДНЯДелаю расклады на картах Таро: на ближайшее будущее на отношения, на любимого, на суженого анализ отношений, любит или нет, что думает о вас, что планирует, изменяет ли партнер или нет. на определение совместимости пары на бизнес, на работу на здоровье Отвечу на все ваши вопросы.
Приветствую Всех! Меня зовут Елена!!! Хорошего Вам настроения, любви и радости в душе! У каждого в жизни есть какая то ситуация, история, которая просится...
Психолог. Профессиональное психологическое консультирование. Возможно консультирование в Скайпе - для жителей других городов.Имею базовое Высшее психологическое образование - Санкт-Петербургский Государственный Университет, факультет Психологии, кафедра дифференциальной психологии и психологии развития. Регулярно повышаю квалификацию, овладеваю новыми методами и технологиями психологического консультирования и психотерапии, имею сертификаты и свидетельства. Область моих профессиональных интересов и возможностей:* Холистический (целостный) подход к здоровью Человека. Связь психологического здоровья со здоровьем физическим (телесным).* Внутрисемейные отношения.* Родительско-детские отношения.* Стрессовые ситуации и постстрессовые расстройства.* Психосоматические проявления и заболевания.В своей работе я опираюсь на холистический (целостный) взгляд на природу Человека. Если вы заметили у себя:- изменения в здоровье,- или расстройства в работе различных органов и систем организма,- или уже знаете о своих соматических заболеваниях и диагнозах;если вы чувствуете неудовлетворённость своей жизнью,- или вы уже самостоятельно не справляетесь с нахлынувшим потоком стрессовых факторов,- или вы не знаете, как поступать в той или иной ситуации, чувствуете неуверенность, страхи;если вы хотите что-то изменить в вашей жизни к лучшему, то вы уже совершили важный и правильный шаг, открыв эту страницу.Записывайтесь на первичную консультацию по телефону+7 921 7777 88 5 Юлия
Профессиональное психологическое консультирование. Возможно консультирование в Скайпе - для жителей других городов. Имею базовое Высшее психологическое...
★▬▬★Молодая Гвардия в Старобельске★▬▬★. Группа для тех, кто чтит и помнит, за что сражалась в период оккупации с осени 1942 г - январь 1943 г. подпольная комсомольская организация Молодая Гвардия в Донбассе.Мы за активный досуг, и приятное времяпровождение, поэтому решили создать в Старобельске военно-патриотическую, спортивно-развивающую ролевую игру Молодая Гвардия, которая вошла в традицию с 2007 г., посвященная началу ВОВ 22-го июня.Проект ролевой игры «Молодая гвардия»Цель проекта: развить свободу самораскрытия, саморазвития с опорой на подсознание, разум, творчество. Также развить у молодежи такие качества, как самоконтроль, самообладание, самосознание, саморегуляцию, мужественность, ответственность, выносливость, чувство долга, внимание, воображение, мышление.Ролевая игра «Молодая гвардия» поможет создать мнимую ситуацию, которая ориентирует молодежь на определенные нормы поведения в жизни общества, на приобретение навыков и умений; принимать быстрые решения, научит быстро адаптироваться к различным ситуациям, также на приобретение духовных ценностей.Благодаря тому, что игра готовится за несколько недель до начала, участники занимают свое свободное от работы и занятий время разработкой тактики, стратегии игры. Они собираются, обсуждают вопросы, касающиеся тактики игры.Также эта ролевая игра поможет воспитать дух патриотизма, стратегическое, интеллектуальное развитие, чувство коллективизма; также уважение, почтение тех, кто положил свою жизнь за нашу Родину, наше молодое поколение. Играющие прочувствуют на себе, как было тяжело участникам боевых действий во время Великой Отечественной Войны.Помимо того, что в игре нужна физическая выносливость, участники еще отвечают на интеллектуальные вопросы, подготовленные заранее. Темы вопросов объявляются на общем собрании членов Рок-клуба и инициативной творческой молодежи за несколько недель до игры. Вопросы строятся по следующей теме:- Военная тема (вопросы, касающиеся ВОВ и освобождения Старобельска от немецко-фашистских захватчиков, также по произведению А. Фадеева «Молодая гвардия»);Следовательно, участники проводят свое свободное от учебы и работы время за чтением соответствующей литературы.Участники будут иметь непосредственный контакт с природой, получат заряд энергии, изучат волшебные места природы.И основная преследуемая цель данного проекта заключается в том, что ролевая игра поможет как коллективам, так и отдельным членам приобрести сплоченность, и тем самым выявить у них скрытые задатки, способности, и помочь им в их дальнейшем развитии, самоопределении и реализации как личности.
Группа для тех, кто чтит и помнит, за что сражалась в период оккупации с осени 1942 г - январь 1943 г. подпольная комсомольская организация "Молодая...
Массаж / Relax me. Ты хочешь воплотить свою большую мечту, бежишь к своей цели ?Замечательно, что у тебя есть цель и ты много трудишься...Но помни! Твое тело не вечно и необходимо ему уделить тоже внимание.Предлагаю немного отдохнуть и вместе со мной окунуться в мир массажа, в мир где о тебе позаботятся... Я, мастер массажа , Галия с медицинским образованием приглашаю на сеансы массажа в Иркутске.Так же в группе буду писать о:- Чем отличаются один вид массажа от другого...- Как можно помочь себе в стрессовой ситуации...- О связи тела и внутреннего самочувствия....- И о любимом самоМассаже.
Ты хочешь воплотить свою большую мечту, бежишь к своей цели ? Замечательно, что у тебя есть цель и ты много трудишься... Но помни! Твое тело не вечно и...

Мужской фитнес и здоровье

ПАУЭРЛИФТИНГ В РУБЦОВСКЕ. Пауэрли́фтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально тяжелого отягощения.Пауэрлифтинг, также называют силовым троеборьем. Связано это с тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения: приседания со штангой на плечах, жим штанги лежа на горизонтальной скамье, и тяга штанги — которые в сумме и определяют квалификацию спортсмена.В пауэрлифтинге, в отличие от бодибилдинга, важны силовые показатели, а не красота тела.При выступлении сравниваются показатели спортсменов одной весовой категории. Оценка идёт по суммарному максимально взятому весу во всех трёх упражнениях. При одинаковых показателях победа присуждается спортсмену, обладающему меньшим весом. При сравнении спортсменов разных весовых категорий может использоваться формула Вилкса или формула Глоссбреннера (чаще всего используется в федерации WPC-WPO). Количество международных организаций пауэрлифтинга постоянно растет, но, не смотря на децентрализацию, которая присуща мировому пауэрлифтингу, наиболее известной и популярной остается Международная федерация пауэрлифтинга (IPF). IPF - единственная международная организация в пауэрлифтинге, являющаяся членом Ассоциации Всемирных Игр и Генеральной Ассамблеи Международных спортивных Федераций. В 2004 году после длительного процесса IPF получила признание МОК и подписала кодекс WADA, c 1964 года пауэрлифтинг включен в программу Паралимпийских Игр как «тяжелая атлетика» а с 1992 года как пауэрлифтинг. Количество стран-участниц – 115, в Паралимпийских Играх 2000 года впервые принимали участие и женщины.В нашей стране пауэрлифтинг стал официальным видом спорта в 1987 году, когда была образована Федерация атлетизма СССР, в президиуме которой и была создана Комиссия по силовому троеборью. В 1990 году образована самостоятельная Федерация пауэрлифтинга СССР, являющаяся членом IPF.На сегодняшний день Федерация пауэрлифтинга России единственая аккредитованная в Госкомспорте из всех существующих организаций подобного рода в нашей стране.В последнее время все чаще проводятся соревнования по одному, отдельно взятому движению: жиму штанги лежа. Практически во всех федерациях были разработаны дополнительные нормативы для этого. Также например на Украине одно время проводились отдельно соревнования по становой тяге. Кроме того, пауэрлифтинг стали часто включать в программу спортивных фестивалей, где он в некоторых случаях стал играть роль ключевого вида спорта [
Пауэрли́фтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально...
Challenge, Pump, Balance. Body PUMP - тренування зі штангою, яке виконується у швидкому темпі і з великою кількістю повторів на кожну групу м'язів.Тренінг виконується під запальну музику і змушує інтенсивно працювати все тіло. Програма пропрацьовує м'язи рук, ніг, спини, грудей і пресу, спалюючи зайві калорії і формуючи блискучий рельєф.BODY BALANCE - гармонія тіла і свідомості. Поєднання простих вправ з йоги, тай-чи і пілатесу. Такі тренування допомагають не тільки зміцнити м'язи, розвинути гнучкість і силу, але і зняти стрес, поліпшити самопочуття. BODYBALANCE - однe з небагатьох тренувань, якe дозволяє одночаснo розтягуватися, зміцнювати м'язи, і заспокоювати нерви. Тіло під час такого тренування встигає збільшити рухливість суглобів, і зміцнити м'язи за рахунок їх скорочення та роботи з власною вагою. Body CHALLENGE - 30 хв. Високо Інтненсивні Інтервальні Тренування або HIIT (high-intensity interval training). Спрямовані на пропрацювання основних груп м'язів і розвитку сили та витривалості. Завдяки комплексу вправ з використанням штанги, гантелей та фітнес платформи задіюються в роботу всі основні групи м'язів та спалюється велика кількість калорій. Тренування Body Challenge доволі інтенсивні, проте легких шляхів до помітного результату не буває. Якщо ви хочете перейти на новий рівень фізичної підготовки - це те, шо вам потрібно! ))
Body PUMP - тренування зі штангою, яке виконується у швидкому темпі і з великою кількістю повторів на кожну групу м'язів. Тренінг виконується під запальну...
Все для начинающих и опытных качков. Штанга,гантели,турник,брусья-это наша жизнь и жизнь тех кто сюда зашел!$$__ $$__$$$$$$___$$$$_____$$__$$_$$$$$$$ $$______$$___$$___$$____$$__$$_$$$$$_______ $$___$$___$$ _ __$$$$$$_$$$$$$$_$$_____ $$___$$___$$____$$__$$_$$$$__ $$____$$_____$$$______$$__$$_$$$$$_______________$$$$_________________________$$____________________________$$______________________________$$_______________________________$$$$____________$$__$$____$$$____$$$____$$$__$$___$$$$__$$___$$__$$__$$$$__$$$$__$$__$$$$$$$$$__$$___$$__$$__$$__$$__$$_$$$$$$__$$__$$$$$$$__$$______$$__$$$__$$$$__$$__$$___$$__$$______$$__$$___$$______$$$$$$__ _$$$$___$$$$$$_____________$$___$$____$$___ $$_______________$$___$$____$$___ $$_______________$$___$$____$$___ $$_______________$$_____$$$$_____ $$_______$$$$$$___ _$$$$______ $$$$$$$$__$$__$$_____$$____$$_ $$$$__$$__$$_____$$____$$__$$$$__$$__$$_____$$__$$$$$$$$$$$$__$$___ _$$$$____ $$______$$$$__$$____$$$____$$$____$$$__$$___$$$$__$$___$$__$$__$$$$__$$$$__$$__$$$$$$$$$__$$___$$__$$__$$__$$__$$_$$$$$$__$$__$$$$$$$__$$______$$__$$$__$$$$__$$__$$___$$__$$______$$__$$___$$
Штанга,гантели,турник,брусья-это наша жизнь и жизнь тех кто сюда зашел! $$__ $$__$$$$$$___$$$$_____$$__$$_$$$$$ $$ $$______$$___$$___$$____$$__$$_$$...
клуб любителей приседаний со штангой. Клуб любителей приседаний со штангой.Если приседания со штангой Ваше любимое упражнение, тогда Вам сюда!!! В этой группе будут обсуждаться все вопросы касающиеся этого упражнения))))) Добавляйтесь
Клуб любителей приседаний со штангой. Если приседания со штангой Ваше любимое упражнение, тогда Вам сюда!!! В этой группе будут обсуждаться все вопросы...
Тяжелая атлетика, пауэрлифтинг, бодибилдинг и а. Эта группа для всех тяжелоатлетов Херсонской области и не только!!!!....Тяжелая атлетика - олимпийский вид спорта, распространенный во многих странах мира. В основе этого спорта лежит выполнение упражнений в поднимании тяжестей.Лидируют в тяжелой атлетике Россия, Греция, Германия, Украина, Турция и Болгария. Эти страны могут выставить по одному участнику в каждой весовой категории или, пропустив одну из них, заявить сразу двух в другой.В зарождении этого богатырского вида спорта немалая заслуга принадлежит профессиональным силачам, которые во второй половине прошлого века выступали на цирковых и балаганных подмостках. Гастролируя, они пробуждали живой интерес публики к атлетизму во Франции, Англии, Германии, Голландии, Дании, Италии, России и других странах Старого Света. Профессиональные атлеты существовали и на Американском континенте. Во многих странах были свои геркулесы, которые вызывали в народе живой интерес к атлетизму. Так, канадец Луи Сир в 1880г. поднял до колен вагонную ось весом 669 кг. Американец Том Вальтер Кеннеди оторвал от земли до полного выпрямления ног и спины 600-килограммовое ядро, чех Антон Риха перенес на себе груз весом в 854 кг. Российский матрос Василий Бабушкин славился тем, что на его груди разбивали молотом гранитную глыбу весом около 200кг.Становление и формирование тяжелой атлетики как вида спорта приходится на период между 1860-1920 годами. В эти годы во многих странах организовывались атлетические кружки и клубы, изготавливались и совершенствовались различные типовые снаряды, формировались правила подъема тяжестей и условия соревнований.Соревнования тяжелоатлетов входили в программу большинства Олимпийских игр ( кроме 1900, 1908 и 1912 гг.). На первых Олимпийских играх в Афинах 1896г. в программу входило два упражнения: поднятие штанги одной и двумя руками. Первыми олимпийскими чемпионами стали англичанин Л.Эллиот, поднявший одной рукой 71 кг, и датчанин В.Йенсен, который поднял двумя руками самую тяжелую штангу - 111,5 кг.В 1913г. состоялся I Международный конгресс по тяжелой атлетике, итогом которого было создание Всемирного союза тяжелоатлетов. Новая всемирная организация штангистов (Международная федерация тяжелой атлетики - ФИХ (ныне ИВФ) - была образована в 1920г. ФИХ стала разыгрывать официальные чемпионаты Европы и мира. В 1928г. на смену пятиборью ( рывок и толчок разноименными руками, жим, рывок и толчок двумя руками)пришло олимпийское троеборье ( жим, рывок и толчок двумя руками), которое просуществовало 44 года до 1972г., затем двоеборье ( рывок и толчок двумя руками).Границы весовых категорий участников чемпионатов мира менялись несколько раз. До 1905г. взвешивание вообще не проводилось.В 1905 г. было введено три весовые категорииВ 1913 г. - пятьВ 1947г. - новая категория легчайшего веса - до 56 кг.В 1951 г. от 82,5 до 90 кг.С 1969г. были узаконены две новые категории - наилегчайшая (до 52 кг.) и первая тяжелая ( от 90 до 110 кг.)В 1977г. была создана еще одна категория - вторая полутяжелая ( в границах св. 90 до 100 кг.)В настоящее время все официальные соревнования проводятся в десяти весовых категориях (50кг., 56кг, 62кг, 69кг, 77кг, 85кг., 94кг., 105кг., более 105кг.).Каждому участнику соревнований предоставляется три попытки (подхода) в каждом движении. «Рывок» исполняется одним движением. Спортсмен, как бы подпрыгивая, рвет штангу от пола в позицию над головой. В «толчке» обычно поднимается больший вес. Подъем штанги исполняется в два приема. Сначала атлет также с небольшим прыжком, приседая, поднимает штангу на грудь, затем встает и «выталкивает» ее вверх. Победителем считается атлет, поднявший наибольший вес по сумме двух движений ( рывок и толчок). В случае, если два атлета покажут одинаковый результат, побеждает тот, чей собственный вес меньше.Значительные изменения претерпели и тяжелоатлетические снаряды для соревнований. В конце 20-х годов единым для всех международных соревновани
Эта группа для всех тяжелоатлетов Херсонской области и не только!!!!.... Тяжелая атлетика - олимпийский вид спорта, распространенный во многих странах мира....
Тяжёлая Атлетика в Старой Купавне. 22 февраля 2014 года-дата создания нашей группы. С этого дня Вы сможете в любой момент посмотреть новости нашего зала, фотографии с соревнований, таблицы рекордов, календарь соревнований и узнать что-то новое из мира тяжелой атлетики!)))Секция тяжелой атлетики в Старой Купавне появилась всего 5 лет назад. За это время в секции набралось около 100 человек, наши спортсмены добились немалых успехов.Сперва наш зал был довольно скромным , но теперь с каждым годом он стремительно прогрессирует: появляются новые снаряды для тренировок, желающих заниматься все больше, а в честь всех больших праздников у нас ежегодно проводятся соревнования.Наш адрес ул.Большая Московская, д.190. Приходите, всем будем рады)))Тяжёлая атлетика — это прямое соревнование, когда каждый атлет имеет три попытки в рывке и три попытки в толчке. Самый тяжёлый вес поднятой штанги в каждом упражнении суммируется в общем зачёте. Как правило, соревнования проводятся с определением победителей и призёров в каждой весовой категории, исходя из веса тела спортсменов-участников. Иногда соревнования спортсменов разных весовых категорий проводятся в общем потоке, а победитель и призёры определяются не по абсолютной максимальной сумме поднятых килограммов, а подсчётом очков по специальным уравнивающим формулам (Синклера, Стародубцева, Райдена). Соревнования по тяжёлой атлетике судят 3 арбитра, и их решения становятся официальными по принципу большинства.
22 февраля 2014 года-дата создания нашей группы. С этого дня Вы сможете в любой момент посмотреть новости нашего зала, фотографии с соревнований, таблицы...
===================== =POWERLIFTING= ===========. Пауэрли́фтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально тяжелого отягощения.Пауэрлифтинг также называется силовым троеборьем. Связано это с тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения: приседания со штангой на плечах, жим штанги лежа на горизонтальной скамье, и становая тяга штанги — которые в сумме и определяют квалификацию спортсмена.В пауэрлифтинге, в отличие от бодибилдинга, важны силовые показатели, а не красота тела.При выступлении сравниваются показатели спортсменов одной весовой и возрастной категории. Оценка идёт по суммарному весу во всех трёх упражнениях. При одинаковых показателях победа присуждается спортсмену, обладающему меньшим весом. При сравнении спортсменов разных весовых категорий может использоваться формула Вилкса или формула Глоссбреннера (чаще всего используется в федерации WPC-WPO).IPF Россия (http://www.russia-pf.ru) WPC-WPO Россия (http://www.wpc-wpo.ru) Российские региональные отделенияIPF Ростовская область (http://www.ipf-rostov.ru) WPC-WPO Ростовская область (http://www.don-power.ru) WPC Челябинская область (http://www.wpc74.com) WPC Свердловская область (http://wpc-wpo.com) IPF Свердловская область (http://wpc-wpo.com) IPF Смоленская область (http://smolpower.ru) IPF Константиновский район Ростовской области (http://konst-dussh-power.ru) WPC Новосибирск (http://wpc-nsk.com) Все о пауэрлифтинге (http://mybody.ucoz.ru Международные федерацииEurasia Powerlifting Organization/Eвроазиатская организация пауэрлифтинга WPC-WPO (http://powerlifter.ru/) International Powerlifting Federation (IPF) (http://www.powerlifting-ipf.com) Global Powerlifting Committee (GPC) (http://www.globalpowerliftingcommittee.com/) World Powerlifting Federation (WPF) (http://www.wpfpowerlifting.com) World Drug-Free Powerlifting Federation (WDFPF) World Powerlifting Association (WPA) World Powerlifting Congress (WPC) (http://www.worldpowerliftingcongress.com) World Powerlifting Organization (WPO) (http://www.worldpowerlifting.org) World Association of Bench Pressers and Deadlifters (WABDL) (http://www.wabdl.org/) Пауэрлифтинг и олимпийское движениеБольшое количество федераций и правил делает практически невозможным включение пауэрлифтинга в Олимпийские игры. Однако пауэрлифтинг - часть Мировых Игр, проходящих под покровительством Международного Олимпийского Комитета. Международная Федерация Пауэрлифтинга (IPF) проводя международные соревнования стремится их стандартизировать и включить пауэрлифтинг в Олимпийские игры.
Пауэрли́фтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально...
Пауэрлифтинг. Пауэрли́фтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально тяжелого отягощения.Пауэрлифтинг, также называют силовым троеборьем. Связано это с тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения: приседания со штангой на плечах, жим штанги лежа на горизонтальной скамье, и тяга штанги — которые в сумме и определяют квалификацию спортсмена.В пауэрлифтинге, в отличие от бодибилдинга, важны силовые показатели, а не красота тела. При выступлении сравниваются показатели спортсменов одной весовой категории. Оценка идёт по суммарному максимально взятому весу во всех трёх упражнениях. При одинаковых показателях победа присуждается спортсмену, обладающему меньшим весом. При сравнении спортсменов разных весовых категорий может использоваться формула Вилкса или формула Глоссбреннера (чаще всего используется в федерации WPC-WPO). Количество международных организаций пауэрлифтинга постоянно растет, но, не смотря на децентрализацию, которая присуща мировому пауэрлифтингу, наиболее известной и популярной остается Международная федерация пауэрлифтинга (IPF). IPF - единственная международная организация в пауэрлифтинге, являющаяся членом Ассоциации Всемирных Игр и Генеральной Ассамблеи Международных спортивных Федераций. В 2004 году после длительного процесса IPF получила признание МОК и подписала кодекс WADA, c 1964 года пауэрлифтинг включен в программу Паралимпийских Игр как «тяжелая атлетика» а с 1992 года как пауэрлифтинг. Количество стран-участниц – 115, в Паралимпийских Играх 2000 года впервые принимали участие и женщины.В нашей стране пауэрлифтинг стал официальным видом спорта в 1987 году, когда была образована Федерация атлетизма СССР, в президиуме которой и была создана Комиссия по силовому троеборью. В 1990 году образована самостоятельная Федерация пауэрлифтинга СССР, являющаяся членом IPF.На сегодняшний день Федерация пауэрлифтинга России единственая аккредитованная в Госкомспорте из всех существующих организаций подобного рода в нашей стране.В последнее время все чаще проводятся соревнования по одному, отдельно взятому движению: жиму штанги лежа. В некоторых федерациях [2] были разработаны дополнительные нормативы для этого. Также например на Украине одно время проводились отдельно соревнования по становой тяге. Кроме того, пауэрлифтинг стали часто включать в программу спортивных фестивалей, где он в некоторых случаях стал играть роль ключевого вида спорта.
Пауэрли́фтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально...
===█==●==●==●==<< [К][а][ч][к][и] [В][к][о][н][т][а][к][т][е] >>==●==●==●==█===. Поради всім хто хоче наростити мязи.Пауэрлифтинг (Силовое троеборье) состоит из 3 упражнений: приседания со штангой на плечах, жим штанги лёжа и становая тяга штанги. Привлекательность пауэрлифтинга состоит в том, что все движения естественны и в полной мере описывают физические способности атлета.
Поради всім хто хоче наростити мязи. Пауэрлифтинг (Силовое троеборье) состоит из 3 упражнений: приседания со штангой на плечах, жим штанги лёжа и становая...
Вадим Пранович. Персональный тренер. Бодибилдинг. Для железных наркоманов. Любителей тренажерного зала, гантелей и штанг, здорового образа жизни и просто любознательных, которые готовы ступить на путь исправления!)
Для "железных наркоманов". Любителей тренажерного зала, гантелей и штанг, здорового образа жизни и просто любознательных, которые готовы ступить на путь...
Турники | Брусья | Гантели | Штанги | СПОРТ. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬═╬╬╬═ интернет — магазин г. Владимир ═╬╬╬═▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Турники и Брусья — http://www.turnik33.ru/catalog/category/view/1.htmlГантели — http://www.turnik33.ru/catalog/category/view/7.htmlГрифы — http://www.turnik33.ru/catalog/category/view/5.htmlБлины — http://www.turnik33.ru/catalog/category/view/20.htmlСкамья для жима — http://turnik33.ru/catalog/category/view/22.htmlСтойки для штанги — http://www.turnik33.ru/catalog/category/view/10.htmlШведские Стенки — http://www.turnik33.ru/catalog/category/view/2.htmlНавесы — http://www.turnik33.ru/catalog/category/view/3.html-------------------- УДАЧНЫХ ПОКУПОК --------------------
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ═╬╬╬═ интернет — магазин г. Владимир ═╬╬╬═ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Турники и Брусья —...

Фриланс и работа из дома

☆☆☆Меняем минусы на плюсыツツツ. Нет времени объяснять, вступай :)
Нет времени объяснять, вступай :)
Плюсы и минусы сразу есть только у батареек.А мы идеальны!©. Группа для свободных людей,личностей,для которых нет преград.Для девушек, которые на вопрос ты красивая, а почему одна? отвечают Я не одна, я свободна....♥Для любого настроения и возраста.
Группа для свободных людей,личностей,для которых нет преград.Для девушек, которые на вопрос "ты красивая, а почему одна?" отвечают " Я не одна, я...
Работа на дому Заработок в интернете. Если вы сидите дома за компьютером и не знаете чем заняться,то это для вас.Здесь расскажут как немного заработать в интернете на кликах,серфинге,прочтении писем.Заработок в интернете прогрессирующий вид заработка в мире, с помощью которого можно стать финансово независимым.Плюсов заработка в сети довольно много:Отсутствие начальства;Свободный график;Широкий выбор сфер деятельности;Перспективы для развития;Неограниченная заработная плата.Заработок в интернете самый простой способ заработать в 21 веке. Попробуйте заняться удаленной работой и построить карьеру в одной из самых актуальных сфер на сегодняшний день. При возникновении трудностей, вы всегда можете обращаться ко мне, я помогу вам реализовать потенциал и объясню, как заработать в сети.
Если вы сидите дома за компьютером и не знаете чем заняться,то это для вас.Здесь расскажут как немного заработать в интернете на кликах,серфинге,прочтении...
Online работа l Юлия Бондаренко. Удаленная работа в интернете. Плюсы:✔️Свободный график✔️Нет начальника и обязанности ходить в офис✔️Занятость 2-3 часа в день✔️Выплаты сразу на вашу карту 💳 от 1000 рублей/день✔️Бесплатное обучение, опыт не требуется✔️Поддержка 24/7Требования:📌 +17📌 Наличие банковской карты 📌 Наличие устройства с выходом в интернет📌 Желание работать и зарабатыватьПодробности вы узнаете, если добавитесь ко мне в друзья с пометкой работа (лимит сообщений в ВК) https://vk.com/id576166755
Удаленная работа в интернете. Плюсы: ✔️Свободный график ✔️Нет начальника и обязанности ходить в офис ✔️Занятость 2-3 часа в день ✔️Выплаты сразу на вашу...
Система 1-Wire её плюсы и минусы. Обсуждаем,советуем,делимся опытом по созданию 1-Wire сетей. Комплектующие,ПО,исполнительные устройства
Обсуждаем,советуем,делимся опытом по созданию 1-Wire сетей. Комплектующие,ПО,исполнительные...
+Плюс- Минус. У нас Є все :-)
У нас Є все :-)
Плюсы и минусы людей.. http://ask.fm/club57476775
http://ask.fm/club57476775

Уход за домашними растениями

Одежда для всей семьи. О месте:ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ !!Работаю по 100% оплате на карту сбербанка. Перед заказом убедитесь в точности выбранного размера, так как вещи обмену и возврату не подлежат. Самое главное- я Посредник!!!!! Вживую всего ассортимента не видела, вижу те же фото, что и вы. Все интересующие вопросы задаю поставщику. Естественно как и все интернет заказы, могут отличатся от картинки, а могут и нет. Так что хорошо подумайте прежде чем сделать заказ. Если вы из другого города возможна доставка почтой, оплачивает клиент. Если есть вопросы, задавайте, не стесняйтесь!В ЭТОЙ ГРУППЕ ВЕСЬ ТОВАР ПОД ЗАКАЗ! ‼УВАЖАЕМЫЕ КЛИЕНТЫ, ПРОЧИТАЙТЕ ПОЖАЛУЙСТА ЭТОТ ПОСТ, ПРЕЖДЕ ЧЕМ ЗАДАВАТЬ ВОПРОСЫ! ‼ Отнимает много времени ответы на вопросы, которые перед вами.✔ ВОЗВРАТА НЕТ!!! ✔ С ПРИСТРОЕМ ПОМОГАЮ,ЕСТЬ ГРУППАЯ не продавец, а посредник, предъявлять мне претензии по качеству,цвету или не подошедшему размеру не нужно.ПРАВИЛА НА ЗАКАЗ :✔ ЗАКАЗ КАЖДУЮ НЕДЕЛЮ ✔ ОПЛАТА ТОЛЬКО НА МОЮ КАРТУ✔ ЦЕНЫ ОКОНЧАТЕЛЬНЫЕ✔ СТОП и ОПЛАТА КАЖДУЮ СРЕДУ И ПРИХОД ЧЕРЕЗ 3 ДНЯ В СУББОТУ!🚚ДОСТАВКА НОВЫМ КЛИЕНТАМ БЕСПЛАТНО ПО ГОРОДУ, ЭЖВА 100 р,ПОСЛЕДУЮЩАЯ ПО ГОРОДУ 50 р МОЖНО ЗАБИРАТЬ ЗАКАЗ У МЕНЯ ДОМА ✔ ПОД ФОТО УКАЗЫВАЕТЕ РАЗМЕР И ЦВЕТ НА ЗАМЕНУЧТО ТАКОЕ ЗАМЕНА?--это товар ,который вы указываете на замену,вдруг не будет цвета или размера.Чтоб не остались без ничего. ✔ ЕСЛИ ЗАМЕНА НЕ НУЖНА,ТАК И ПИШИТЕ. БЕЗ ЗАМЕН. УЧИТЫВАЙТЕ ПРИ ЗАКАЗЕ✔ О НЕ ВЫКУПЕ, ПРИХОДЕ ТОВАРА ВСЕМ СООБЩАЮ В ЛИЧКУ✔ ОБУВЬ ВЫКУПАЕТСЯ ШТУЧНО 🎀🌷🎀🌷🎀🌷🎀🌷🎀Пожалуйста, обратите внимание!!! Что поставщики используют все возможные способы для демонстрации товара на сайте в наиболее выгодном свете — используется специальное освещение для съемки фотографий, вещи отглажены и красиво драпированы, меховые изделия расчесаны. Поэтому уже полученный товар может отличаться, например, по яркости цвета (быть в большей или в меньшей степени ярким, чем на фотографии), фактуре (разные ткани одного и того же цвета смотрятся по-разному) БОЛЬШЕМЕРИТ ИЛИ МАЛОМЕРИТ ПОСТАВЩИК НЕ ДАЕТ ГАРАНТИЮ 100%Обязательно учитывайте эти особенности при заказе товаров, т.к. это не реальный магазин и возвратов нет. При оформлении заказа Вы даете свое согласия на условия сотрудничестваЕСЛИ ТОВАР ПРИШЁЛ С БРАКОМ,ЕСТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ ОБМЕН. ✔ Если вы не согласны с условием и чего то боитесь , прошу вас не принимать участие в интернет закупке .СПАСИБО ЗА ПОНИМАНИЕ ))))))))
О месте:ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ !! Работаю по 100% оплате на карту сбербанка. Перед заказом убедитесь в точности выбранного размера, так как вещи обмену и возврату...
Одежда для всей семьи. ВАЖНО! УСЛОВИЯ ЗАКАЗА И ДОСТАВКИ!⚠⚠⚠📍 Оформление заказа только после 100% предоплаты!📍Расчет на банковскую карту💳 📍Возврата и обмена нет!📎 Для заказа и по всем возникающим вопросам пишите в личку. (за действия мошенников ответственности не несу!). Заказы принимаются и обрабатываются только мной!📍 Весь товар под заказ. То,что в наличии-подписано.⚡⚡⚡Прежде чем сделать заказ,хорошо подумайте,готовы ли Вы его оплатить! ОПЛАТА 100%! ❗❗❗ Предупреждаю, что покупки в интернете-это всегда определенный риск. На фото товар отглажен, идеально подобран по размеру и конечно хорошее освещение! Поэтому будьте готовы к небольшим несоответствиям. Возможно товар на вас будет выглядеть иначе, ни как на модели, так как на фото модели с ростом 170-175, 42-44 размера. Что касается качества, то я, как и вы, вижу товар только тогда, когда он уже приходит. Приятных Покупок!
ВАЖНО! УСЛОВИЯ ЗАКАЗА И ДОСТАВКИ!⚠⚠⚠ 📍 Оформление заказа только после 100% предоплаты! 📍Расчет на банковскую карту💳  📍Возврата и обмена нет! 📎 Для заказа и...
ГОСТИНИЦА ДЛЯ ДОМАШНИХ РАСТЕНИЙ в Калуге. Вы хотите уехать в отпуск?!На неделю, две и даже больше!А кто же позаботится о растениях?!ГОСТИНИЦА ДЛЯ ДОМАШНИХ РАСТЕНИЙВ Калуге-Уход и присмотр за Вашими зелеными питомцами- Полив- Опрыскивание- Прикорм- Растения будут находиться в оптимальной температуре-Имеется уголок дневного освещенияСтоимость услуги:20 рублей за 1 растение в день2 растения 15р. за растение в день3 растения и более 10р. в деньА так же мы сами можем приехать, взять Ваше растение,а после вашего возвращения, привезти Вам его обратно. Данная услуга стоит 300 рублей (туда-обратно)Мы находимся по адресу: г.Калуга Ул. Пухова, 23Аконтактный телефон: 8-910-548-85-25 с 9:00 до 00:00
Вы хотите уехать в отпуск?! На неделю, две и даже больше! А кто же позаботится о растениях?! ГОСТИНИЦА ДЛЯ ДОМАШНИХ РАСТЕНИЙ В Калуге -Уход и присмотр за...
ОДЕЖДА ДЛЯ ДЕТОК!!!. ПРОШУ ДЕЛАТЬ ЗАКАЗ ОБДУМАННО, ТАК КАК ВОЗВРАТА И ОБМЕНА НЕТ! ПОМНИТЕ, ЧТО ПОКУПКА ИЗ ИНТЕРНЕТА-ЭТО ВСЕГДА РИСК!Пожалуйста, обратите внимание!!! Что поставщики используют все возможные способы для демонстрации товара на сайте в наиболее выгодном свете — используется специальное освещение для съемки фотографий. Поэтому уже полученный товар может несколько отличаться, например, по яркости цвета (быть в большей или в меньшей степени ярким, чем на фотографии), фактуре (разные ткани одного и того же цвета смотрятся по-разному). Обязательно учитывайте эти особенности при заказе товаров, т.к. это не реальный магазин и возвратов нет. При оформлении заказа Вы даете свое согласие на условия сотрудничества.
ПРОШУ ДЕЛАТЬ ЗАКАЗ ОБДУМАННО, ТАК КАК ВОЗВРАТА И ОБМЕНА НЕТ! ПОМНИТЕ, ЧТО ПОКУПКА ИЗ ИНТЕРНЕТА-ЭТО ВСЕГДА РИСК! Пожалуйста, обратите внимание!!! Что...
Школа Для Эльфов и фей. Здесь вы познаете свои способности к эльфам феям и природе Побудьте в Эльфийском Мире Ведь в каждом человеке Есть хоть кокаето капля Эльфийской Силы Развивайтесь Познавайте мир Эльфов Кто знает что случится В будущем Вдруг Эльфы нам помогут ведь чудо есть оно существует надо лишь поверить и вы увидите какой мир прекрастный мир природы бабочек трав цветов птиц растений все это природа некотерые люди поступают очень плохо они рубят деревья и уничтожают природу у эльфов и фей мир очень тонок и прекрасен лесные эльфы всегда жили в красивых лесах городские эльфы жили в деревне эльфов вы должны выбрать свой путь добра или зла прислушайтесь к серцу вот увидите все будет прекрастно главное верить каждый урок проводится на природе или в лесу
Здесь вы познаете свои способности к эльфам феям и природе Побудьте в Эльфийском Мире Ведь в каждом человеке Есть хоть кокаето капля Эльфийской Силы...
ФИТОЛАМПЫ ДЛЯ РАСТЕНИЙ. Продажа и изготовление светодиодного освещения для растений._______________________________Заказ можно оформить:- написав сообщение в сообществе;- по тел. 8(953)944-40-28________________________________Доставка по Питеру- 80 руб.Доставка в другие регионы:- Почтой России- Транспортной компанией
Продажа и изготовление светодиодного освещения для растений. _______________________________ Заказ можно оформить: - написав сообщение в сообществе; - по...
ГРУНТЫ ДЛЯ РАСТЕНИЙ│ТРАВЫ│WILDBERRIES. ︾ Добро пожаловать в сообщество компании ДАНА.︾ Только ТУТ Вы получите промокоды, скидки и прочие бонусы, а также узнаете о новинках первыми! ︾ Мы представлены на таких маркетплейсах, как #wildberries #ozon︾ Мы производим и продаем грунт для растений, мох сфагнум, перлит, вермикулит, керамзит и многое другое.︾ Также, в нашем ассортименте есть травяные сборы, такие как календула, сенна, тысячелистник, гибискус и еще 50 наименований.#грунтдляорхидей #цветокфаленопсис#мульчакупить #мох #исландскиймох #купитьмох #мохcфагнум #душицаобыкновенная#вермикулиткупить#вермикулитдлярастений #перлит#перлиткупить #перлитдлярастений#агроперлит #сенна #корасосны#кора #корасосныкупить #сосновыешишки #грунтдлярастений
︾ Добро пожаловать в сообщество компании ДАНА. ︾ Только ТУТ Вы получите промокоды, скидки и прочие бонусы, а также узнаете о новинках первыми! ︾ Мы...
Одежда для Девушек. ❗🖇ДЕВОЧКИ, ПРЕЖДЕ ЧЕМ ЗАКАЗАТЬ ЧТО-НИБУДЬ ДЛЯ СЕБЯ, ПРОЧИТАЙТЕ ВСЕ ПРАВИЛА, ОЗНАКОМЬТЕСЬ!🖇❗ Я ЗАНИМАЮСЬ ПРОДАЖЕЙ ВЕЩЕЙ, товары для маникюра,текстиль, и т.д Правила оформления заказов: 📌 1. КАК ЗАКАЗАТЬ?? Необходимо просто отправить сообщение с ссылкой на фото с указанием размера и цвета.📌 2.КАК ОПЛАТИТЬ? ОПЛАТА 100%!! На карту Сбербанка, сроки оплаты я указываю, когда пишу вам реквизиты. ПРИ ОПЛАТЕ ЧЕРЕЗ СБЕРБАНК ОНЛАЙН, ГРАФУ КОММЕНТАРИЙ ОСТАВЛЯЕМ ПУСТОЙ!! ИНАЧЕ ЗАБЛОКИРУЮТ И МОЮ, И ВАШУ КАРТУ. 📌 3. КАК ЗАБРАТЬ? После поступления товара, я сообщаю вам адрес: где и когда вы можете забрать свой заказ. 📌 4. СКОЛЬКО ЖДАТЬ?? Время ожидания заказа 7-10 дней! 📌 5. ВОЗВРАТ ТОВАРА Возврат товара возможен по согласованию с поставщиком. Если Вам не подошла вещь, можно выложить на продажу в альбоме В наличии. Пожалуйста, обратите внимание!!! Что поставщики используют все возможные способы для демонстрации товара на сайте в наиболее выгодном свете — используется специальное освещение для съемки фотографий, вещи отглажены и красиво драпированы, меховые изделия расчесаны. 📌 6. ЕСТЬ ЛИ ВЕЩИ В НАЛИЧИИ?? Вещи, которые есть в наличии, находятся в альбоме В наличии. 📌7. КАК УЗНАТЬ, ЧТО ЗАКАЗАННЫЙ ТОВАР ПРИШЁЛ На стене пишу объявление, что заказ получен и когда можно забрать! Также дублирую в личные сообщения! Оставляя заказ, ВЫ АВТОМАТИЧЕСКИ СОГЛАШАЕТЕСЬ СО ВСЕМИ ПРАВИЛАМИ!! ЕСЛИ У ВАС ВСЕ- ТАКИ ЕЩЕ ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ - ПОЖАЛУЙСТА ЗАДАВАЙТЕ ИХ😘СПАСИБО❤ ПРИЯТНЫХ ПОКУПОК😌💋
❗🖇ДЕВОЧКИ, ПРЕЖДЕ ЧЕМ ЗАКАЗАТЬ ЧТО-НИБУДЬ ДЛЯ СЕБЯ, ПРОЧИТАЙТЕ ВСЕ ПРАВИЛА, ОЗНАКОМЬТЕСЬ!🖇❗ Я ЗАНИМАЮСЬ ПРОДАЖЕЙ ВЕЩЕЙ, товары для маникюра,текстиль, и т.д...
Товары для семьи. Дорогие и уважаемые гости, добро пожаловать в интернет магазин.Рада приветствовать Вас .У меня вы можете заказать женскую, мужскую, детскую одежду и всякие необходимые мелочи 💖🌹🌺в общем много всего интересного и нужного🎁. ____________________________________ Вступайте в группу, и пишите!!! Буду очень рада вам помочь💖💖💖‼️ПРАВИЛА ЗАКАЗА!!!ЧИТАТЬ ВСЕМ ОБЯЗАТЕЛЬНО,ДАБЫ ИЗБЕЖАТЬ НЕ ПОНИМАНИЕ!!!!!! 😊🙌🏻😍Перед тем как сделать заказ, пожалуйста, ознакомьтесь с правилами ☝🏻📌К заказу допускаются лица достигшие 18 лет 👌📌ОПЛАТА 100% НА КАРТУ СБЕРБАНКА!!!!Заказы принимаю только я https://vk.com/club189578396Пишите ✍в личные сообщения для заказа.✌У меня нет помощниц 🤔👀, будьте внимательнее 🧐очень много мошенников🤬✅Для того, чтобы сделать заказ, вы должны отправить фото в ЛС, понравившихся вещей с указанием количества, цвета и размера! Или же оставить под фото в комментариях свой вопрос или заказ.‼️При оплате через Онлайн Сбербанк в комментариях ничего не писать‼️Заблокируют и мою и вашу карту‼️✔☝Я не продаю вам товар, а всего лишь помогаю приобрести его по выгодной цене🌹💖📌Доставка заказов по обуви. 7-14 дней, одежде 7-14 дней, 14-21 Поставщики -разные, условия сотрудничества со всеми - тоже, поэтому по конкретным срокам уточняйте в ЛС☝🏻 Отсчет дней ведем от дня закупки. 👌‼️‼️ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ‼️‼️Что поставщики используют все возможные способы для демонстрации товара на сайте в наиболее выгодном свете — используется специальное освещение для съемки фотографий, вещи отглажены и красиво драпированы, меховые изделия расчесаны.📌Браком не считаетсяа) незначительное отличие цвета/оттенка товараб) цвет фурнитуры /надпись/шнурки итдв) если повреждения(например не прострочено по шву) относятся к категории мелкий ремонт и устраняется в ателье , каждый случай индивидуальный, и если вдруг такое произойдёт , решим вопрос с положительным исходом для обоих сторон 🙌🏻г) мне не нравится как на мне сидит...этот случай тоже не считается браком д) неправильно указанный вами размер.📌Качество товараЯ также как и вы - вижу только фото товара(если только я его уже не получала) , и ВСЮ ИНФОРМАЦИЮ ПО РАЗМЕРАМ, ЦВЕТАМ ИЗДЕЛИЙ И Т Д ПРЕДОСТАВЛЯЮ СО СЛОВ ПОСТАВЩИКА. не могу давать 100% гарантию, что товар будет выглядеть в реале 1 в 1 как на фото.📌ВОЗВРАТА - НЕТ!!!! Если Вам что-то не нравится в купленной модели, то в данном случае, я могу Вам помочь на эту модель найти нового клиента. Но Вы должны понимать, что - это ПОМОЩЬ с моей стороны, а не обязанность.📌Сумму за пересыл в другой город КЛИЕНТ БЕРЕТ НА СЕБЯ ✌Я оплачиваю только упаковку👀📌НЕВЫКУПЛЕННЫЙ ТОВАРСклады очень подвижные, естественно что некоторые модели и размеры могут на момент Закупки отсутствовать , по вашему желанию- либо перезаказ , либо возврат средствЯ надеюсь вы дочитали до конца)Всем приятных покупок 😘И помните ☝🏻 любую ситуацию можно решить , не стоит грубить / хамить и т дЕсли вы делаете заказ, вы автоматически соглашаетесь с правилами🌺🌺🌺
Дорогие и уважаемые гости, добро пожаловать в интернет магазин. Рада приветствовать Вас . У меня вы можете заказать женскую, мужскую, детскую одежду и...
Карамель.Украшения с живыми растениями.Шкатулки.. В этой группе Вы сможете выбрать подарок для себя, своих друзей и близких.В альбомах представлены авторские украшения ручной работы, изготовленные из различных материалов - натуральных камней, живых растений.На все вопросы отвечу в личном сообщении http://vk.com/anaboyko. Заказы в комментариях не принимаются.Год основания 2014
В этой группе Вы сможете выбрать подарок для себя, своих друзей и близких. В альбомах представлены авторские украшения ручной работы, изготовленные из...
Все для Вас. ВНИМАНИЕ! Прежде чем сделать заказ ознакомьтесь! Не ленитесь прочитать, не нужно тратить мое время, задавая вопросы, на которые я уже попыталась ответить. У вас это займет 5 мин, а мне сэкономит несколько часов. Делая заказ, вы соглашетесь со всем что написано ниже 1. Есть ли в наличии? 99% вещей только под заказ. В наличии только то, что в альбоме В наличии 2. Есть ли в наличии у поставщика? - в 90% случаях да. Для большей уверенности можно уточнять за наличие, но надо понимать, что это торговля и она в потоке. Сегодня мне ответят, что есть, а завтра на закупке уже может не быть. Давайте не будем тратить время друг друга и время наших производителей. Если вещи не окажется - вам деньги вернут в течении 1-3 рабочих дней, или так же вы можете выбрать другой товар на замену, чтобы не терять деньги на комиссии. 3. Работаете ли без предоплаты и наложенным платежем? Нет, только после 100% предоплаты на карту СБЕРБАНКА!!!Вас много, я одна!!!Я не могу бегать в разные районы города за каждой оплатой!!!Возможна предоплата по приезду ко мне домой!!! 4. Когда отправите? Сколько стоит доставка? Заказы отправляю каждую неделю. Точная дата отправки заказа будет на стене. Ждать заказ до 10 дней с момента отправки заказа. За исключением форс можорных обстоятельств,такие как задержки на сортировочных пунктах Почты России. 5. Почему товар может отличаться от фото? Потому что, производители хотят показать их товар в лучшем виде и используют для этого все возможные хитрости (освещение, фото коррекция, фильтры, помощь дизайнеров и т.д.). Мы эти вещи не шьем, мы видим их такими же, как и вы. Также, производитель оставляет за собой право изменять детали в своих моделях (вместо перламутровых пуговичек пришить золотые, убрать кнопку на горловине, поменять оттенок ткани, сделать стежку более крупную или мелкую и т.д) без нашего согласия и ведома. Общий вид модели остается прежним, но изменены мелкие детали, в таких случаях претензии не принимаются, мы не можем на это повлиять и в таких случаях от нас ничего не зависит. Покупая дешевую вещь вы должны осознавать, что она дешевая и выглядеть будет либо на свою стоимость либо чуть лучше. У нас цены разные для любого покупателя, поэтому есть оригинальные дорогие, а есть их удешевленные аналоги (они не плохие, но шьются из более дешевых материалов и вид соответственный) Будьте внимательны при выборе. 7. Мне не подошел размер, мне не идет этот цвет. Поменяете? Нет. У нас нет возврата и обмена. Внимательно изучите фасоны, цвета, размеры. Если вам не понравится вещь в живую, я не смогу вам помочь. Я могу только выставить вещь в наличие и связать с вами потенциальных покупателей. 8. Мне пришла вещь с браком. Что делать? Если, не дай Бог, такое случилось - присылаете фото брака, который был(обязательно) и мы с этим разбираемся. Стиранные, ношенные вами вещи возврату не подлежат и не считаются браком. 9. КАК СДЕЛАТЬ ЗАКАЗ? Присылаете фото понравившегося вам товара с указанием размера и цвета. Далее ваш номер телефона. Заказ принимается только после предоплаты. Если оплата была на карту, в лс присылаете фото или скрин чека. Не оплаченные заказы выкуплены не будут! 10. БРОНЬ ПО ОБУВИ Практически вся обувь выкупается целым коробом, т.е. надо собрать весь размерный ряд. Так получается дешевле практически на 70%. Бронь размера ставлю за вами ТОЛЬКО по предоплате 50%, так я буду уверена, что вы не откажетесь от забронированного вами размера, после того, как весь размерный ряд соберется. И мне не придется вкладывать свои деньги и выкупать не нужную мне обувь, т.к. я уже от нее отказаться не смогу.
ВНИМАНИЕ! Прежде чем сделать заказ ознакомьтесь! Не ленитесь прочитать, не нужно тратить мое время, задавая вопросы, на которые я уже попыталась ответить. У...
Мастер-класс для начинающих фотографов. Серия МК для начинающих фотографов по фотосъемке и обработке фотографий.8, 11, 13, 14, 15 декабря. Начало в 19.00Андрей КалугинФотосъемка в помещении, без использования вспышки, в естественных и сложных световых условиях 1. Преимущества и недостатки студии и пленера.2. Съемка при существующем освещении без использования вспышки3. Использование дополнительных источников света4. Использование подручных средств для создания светового рисунка5. Как превратить любое помещение в студию6. Отработка практических навыков по работе со светом в помещении8, 10, 13, 14, 15 декабря. Начало в 19.00Даниела ВерцбергерРетушь лица - как не потерять естественность.1. Основные инструменты для ретуши в Photohop2. Ручная ретушь лица3. применение дополнительных плагинов для ретуши лица.4. как определить где остановиться5. Наработка практических навыков.Все МК будут проходить в Фотографическом Музее Метенкова, 2 этаж.Стоимость 1 МК - 400 р!Количество человек в группе - 10Запись в группу А.Калугина - andrkalugin@mail.ru или по тел 902-87-66-936Запись в группу Д.Верцбергер - d_werza@mail.ru или по тел. 904-54-29-054
Серия МК для начинающих фотографов по фотосъемке и обработке фотографий. 8, 11, 13, 14, 15 декабря. Начало в 19.00 Андрей Калугин Фотосъемка в помещении,...