Найдите людей и группы ВКонтакте легко и быстро

Если вам нужно быстро и удобно находить людей и сообщества ВКонтакте, наш сервис станет вашим идеальным помощником. Мы предоставляем удобный интерфейс с фильтрами, которые позволяют быстро находить друзей, знакомых или группы по интересам. Откройте для себя простоту и удобство поиска в VK и найдите всё, что вам нужно, за считанные секунды. Используйте наш сервис для поиска и наслаждайтесь быстрыми результатами!

Саморазвитие и личностный рост

Союз Мастеров international. Достижение цели.10 условий достижения цели. Ремонт. Реставрация. Строительство. Покраска. Группа для общения и обмена информации , мастера делятся опытом , демонстрируют новинки оборудования , так же раскрывают многие тайны и секреты в решении строительных и дизайнерских проектов. В нашей группе вы так же можете найти мастера для строительства и ремонта рекомендуемого Союзом Мастеров (international).
Союз Мастеров international
Достижение цели.10 условий достижения цели. Ремонт. Реставрация. Строительство. Покраска. Группа для общения и обмена информации , мастера делятся опытом ,...
есть ЦЕЛЬ - ДОБЕЙСЯ !. Правила группы - КАЖДЫЙ, кто добавился сюда, ПИШЕТ цель на КАТАЛОГ вместе со спонсором! + пишет ЧТО НАДО ДЕЛАТЬ, чтобы добиться цели в срок! КАЖДЫЙ ДЕНЬ важно писать в группе о том, ЧТО ТЫ СДЕЛАЛ для достижения цели СЕГОДНЯ! ЗА пропущенный день - ты САМ назначаешь наказание ПУБЛИЧНО! За достигнутую цель - ты САМ назначаешь себе ВОЗНАГРАЖДЕНИЯ публично! Успехов нам всем в покорении новых вершин!
есть ЦЕЛЬ - ДОБЕЙСЯ !
Правила группы - КАЖДЫЙ, кто добавился сюда, ПИШЕТ цель на КАТАЛОГ вместе со спонсором! + пишет ЧТО НАДО ДЕЛАТЬ, чтобы добиться цели в срок! КАЖДЫЙ ДЕНЬ...
Конкурс для школьников ШУСТРИК. Региональное представительство в Ростовской области.«Ш.У.СТР.И.К.» - школьник, умеющий строить инженерные конструкции.Цель конкурса: вовлечь талантливых школьников в научно-техническое творчество и стимулировать интерес к решению инженерных задач в инновациях.«ШУСТРИК.» позволяет молодым инженерам проявить свои способности в создании макетов, моделей, прототипов, формирует навыки изобретательства, конструирования, моделирования и внедрения разработанных проектов.К участию приглашаются все желающие жители Ростовской области до 18 лет включительно.Участие в конкурсе дает возможность школьнику получить прибавку к ЕГЭ за портфолио достижений.Работы могут быть как индивидуальными, так и коллективными (до 3 человек).
Конкурс для школьников "ШУСТРИК"
Региональное представительство в Ростовской области. «Ш.У.СТР.И.К.» - школьник, умеющий строить инженерные конструкции. Цель конкурса: вовлечь талантливых...
Лила Чакра в Москве и Онлайн. Достижение Цели. Терапевтическая игра на целеполагание, в основу которой положен юнгианский принцип синхронизации. Он гласит: внешнее и внутреннее – равны. Внешнее пространство отображает то, что происходит в нашем внутреннем мире.У каждого из нас есть Мечты, цели и желания. Но одни из них исполняются легко, а другие никак не могут осуществиться. Почему? А действительно ли мы хотим этого достичь, и пойдет ли исполнение нашей мечты на благо? Что за препятствия стоят на нашем пути? Какие ресурсы мы не используем?.. Психотерапевтическая игра «Лила-чакра» даст ответы на эти вопросы.Её корни — древняя индийская храмовая игра Лила и китайская «Книги перемен». Они соединены с современной психологической моделью, адаптированы для нашей жизни. Эта игра может помочь Вам по-другому взглянуть на привычные вещи, расширить представление о Ваших возможностях. Поле игры - Ваша жизнь. Играя, вы будете общаться с собой и своими проблемами напрямую. Вам придется оценить и понять каждую клетку игрового поля, на которую вас отправит кубик судьбы в ваших руках, отражающий вашу карму и уровень эволюции.Игра позволит исследовать и решить задачи практически во всех сферах жизни, например:- Отношения с родителями, детьми и другими родственниками;- Отношения между мужчиной и женщиной;- Отношения с друзьями;- Работа, бизнес, карьера, деньги, успех;- Здоровье...ЕСЛИ ВЫ СТРЕМИТЕСЬ:• Познать свой внутренний мир;• Найти ответ на жизненно важный вопрос;• Достичь равновесия и гармонии;• Разрешить сложную жизненную ситуацию; • Изменить свою жизнь;• Посмотреть на свою жизнь со стороны;• Понять, что является препятствием на вашем пути и развить качества, помогающие вам в реализации ваших мечт, целей;ЭТА ИГРА - ДЛЯ ВАС!Для записи +7 926 259 93 73 Кимая Прем (Надежда) или lila-msk.ru#лилачакра #лила #игралила #цели #мечта #целеполагание #психологическаяигра #настольнаяигра #трансформационнаяигра #лиламосква #москва #лилачакрамосква #варнавская #way2up
Лила Чакра в Москве и Онлайн. Достижение Цели
Терапевтическая игра на целеполагание, в основу которой положен юнгианский принцип синхронизации. Он гласит: внешнее и внутреннее – равны. Внешнее...
TeamBest Бизнес онлайн. Наши достижения. TeamBest Бизнес онлайн - команда успешных интернет-предпринимателей в бизнес-системе Экспресс-Карьера. Здесь мы делимся каждый день своими историями успеха, секретами достижения целей и жизненными ситуациями, которые происходят на пути к Мечте. Добро пожаловать! Вас ждут особенная атмосфера и эмоции!#бизнес #работа_в_интернете #экспресс_карьера #успех #удаленнная_работа #онлайн #доход_без_вложений #Орифлейм #доход_в_декрете #бизнес_для_всех #бизнеследи #дополнительныйдоход #ВикторияОверко
TeamBest Бизнес онлайн. Наши достижения
TeamBest Бизнес онлайн - команда успешных интернет-предпринимателей в бизнес-системе Экспресс-Карьера. Здесь мы делимся каждый день своими историями успеха,...
Полезная информация для успеха в жизни.. Добро пожаловать в группуГруппа создана с целью объединения людей для достижения успеха в жизни .Мы пропагандируем здоровый образ жизни и личностный рост. Присоединяйтесь к нам!!!Запрещенные действия1) Мат2) Спам3) Флуд4) Провокации5) Реклама и ссылкиНаказание БАН
Полезная информация для успеха в жизни.
Добро пожаловать в группу Группа создана с целью объединения людей для достижения успеха в жизни .Мы пропагандируем здоровый образ жизни и личностный рост....
Отличное начало для новых достижений!!!. Дорогие друзья!!! Вас приветствует молодёжь г.Житикара! Мы приглашаем Вас на молодежную конференцию которая состоится с 29 по 31 марта 2012 г. по адресу: 4 мкр 32 дом церковь Жатва.Цель конференции : Объединение общих интересов для реализации поставленных целей,указанных в Слове Божьем. Положение: Расписание конференции: 29 марта 2012 г.11.00 Регистрация 14.00 – 16.00 Служение 18.00 – 20.00 Служение 30 марта 2012 г.11.00 – 13.00 Служение14.00 – 16.00 Мастер-класс (бизнес, семья, прославление)17.00 – 19.00 Служение, молитва 31 марта 2012 г.11.00 – 13.00 Служение14.00 – 16.00 Служение17.00 – 19.00 Вечер поклонения
Отличное начало для новых достижений!!!
Дорогие друзья!!! Вас приветствует молодёжь г.Житикара! Мы приглашаем Вас на молодежную конференцию которая состоится с 29 по 31 марта 2012 г. по адресу: 4...
Ладугина Надежда★★★Успехи и достижения★★★. Давайте знакомиться, друзья.Если вы зашли в мою группу значит мы уже коллеги либо вы просто хороший человек, желающий изменить свою жизнь к лучшему. Расскажу немного о себе. Проживаю я в России в г.Выкса Нижегородской области, Мне 24 года, Я счастливая жена и мама сыночка, на данный момент нахожусь в декрете. По образованию я специалист по социальной работе,закончила высшее учебное заведение. До декрета я работала педагогом-организатором в Детском Образовательном Оздоровительном Центре. Именно в декрете я стала задумываться о том, что это очень подходящий момент для того, чтобы начать работать над своим будущим и будущим своей семьи. Когда сыну исполнилось пол года я нашла себя в успешном интернет-проекте ЭКСПРЕСС-КАРЬЕРА.Работаю успешно и останавливаться не собираюсь, т.к. ЭТО РАБОТА МЕЧТЫ !Строить свой собственный бизнес без вложений, в комфортных условиях, находясь рядом с ребёнком и при этом не подчиняться начальнику!Все достоинства нашей работы можно перечислять бесконечно! В моей группе вы сможете увидеть мои достижения и достижения моей команды и ещё много интересной информации, касающегося нашего проекта. Сможете сделать определённые выводы и принять решение желаете ли вы ТАК ЖЕ КАК И Я приближать себя к УСПЕХУ,ПРИЗНАНИЮ,К СВОЕЙ ЦЕЛИ,К СВОИМ МЕЧТАМ.Если ТЫ желаешь стать успешным и состоятельным человеком, ЕСЛИ ТЫ хочешь изменить свою жизнь к лучшему!!!ТОГДА ТЕБЕ В МОЮ КОМАНДУ, будем вместе покорять ЛЕСТНИЦУ УСПЕХА)ССЫЛКА НА АНКЕТУ : https://orilider.com/registration/?i=24363
Ладугина Надежда★★★Успехи и достижения★★★
Давайте знакомиться, друзья. Если вы зашли в мою группу значит мы уже коллеги либо вы просто хороший человек, желающий изменить свою жизнь к лучшему....
EASYАнглийский для школьников. Всем хочу я рассказатьКак здорово английский язык знать👍Вот, например, ты едешь заграницуАнглийский помогает купить pizzу🗽Или гуляешь заграницей ты по рынкуЛегко ты спросишь: How much стоят ботинки😂Конечно это шутки, если честноАнглийский помогает повсеместно.Он помогает нам найти работуОн расширяет круг наших друзей👏И учит нас общаться when we travelЗная английский...в жизни веселей🗽😂👍Приглашаю младших школьников и подростков и, конечно же, взрослых на мои интересные и творческие уроки. Для каждого ученика я создаю свой план. Обещаю, что обучение будет проходить в интересном формате для достижения ваших целей. Результат гарантирован🗽👍💪
EASYАнглийский для школьников
Всем хочу я рассказать Как здорово английский язык знать👍 Вот, например, ты едешь заграницу Английский помогает купить pizzу🗽 Или гуляешь заграницей ты по...
Курс Макияж для себя. ‼Расписание занятий на курс:3.02 (ПН) - Модуль 1. Основы макияжа и подбор материалов5.02 (СР) - Модуль 2. Коррекция лица7.02 (ПТ) - Модуль 3. Макияж без макияжа10.02 (ПН) - Модуль 4. Классический макияж12.02 (СР) - Модуль 5. Техника Smoky eyes14.02 (ПТ) - Модуль 6. Стрелки и яркие губы17.02 (ПН) - Модуль 7. Вечерний макияжВы научитесь не просто краситься, а уметь наносить естественный индивидуальный макияж, который будет раскрывать характер и стиль, будет соответствовать случаю и вдохновлять на достижение целей!
Курс "Макияж для себя"
‼Расписание занятий на курс: 3.02 (ПН) - Модуль 1. Основы макияжа и подбор материалов 5.02 (СР) - Модуль 2. Коррекция лица 7.02 (ПТ) - Модуль 3. Макияж...
Алина Перцева | стилист | базовый гардероб. Привет! Я стилист Алина Перцева.Помогу вам создать базовый гардероб, где всё со всем сочетается👌Базовый — не значит скучный!✔ Помогу проявить вашу индивидуальность через одежду.✔ Покажу, как не тратить много времени и денег на шопинг, и при этом одеваться стильно и быстро.✔ Объясню понятно и просто, какие цвета, фасоны, стили вам подходят.✔ Подберу для вас вещи, которые будут радовать вас и не выйдут из моды несколько лет.✔ Горячие тренды — добавим по желанию и по любви😉Работаю в Костроме, Ярославле, Москве. И онлайн - в любом городе.Мой Телеграм-канал Немного моды:https://t.me/nemnogo_modyХотите, чтобы всегда было, что надеть?Напишите мне:https://vk.com/alina_pro_style
Алина Перцева | стилист | базовый гардероб
Привет! Я стилист Алина Перцева. Помогу вам создать базовый гардероб, где всё со всем сочетается👌 Базовый — не значит скучный! ✔ Помогу проявить вашу...
ГТО - для всех!. Я рада приветствовать Вас в группе ГТО - для всех!Знак отличия ГТО - это цель и главная победа для детей и взрослых, для достижения которой придется приложить немало усилий. Эта группа для всех тех, кто стремится сдать нормативы Всероссийского физкультурно - спортивного комплекса ГТО.Здесь будет размещаться вся полезная и организационная информация, фото и видео отчеты.
ГТО - для всех!
Я рада приветствовать Вас в группе ГТО - для всех! Знак отличия ГТО - это цель и главная победа для детей и взрослых, для достижения которой придется...

Мужской фитнес и здоровье

FreshFit. Молодые мамочки, скучающие домохозяйки, мечтающие избавиться от лишних киллограммов и просто любящие активный образ жизни!! Ждем Вас в нашей фитнес студии FreshFit У нас вы сможете найти тренировки на любой вкус! У нас Вы получите не только красивую фигуру и отличное настроение, но еще и найдете много хороших друзей!!По- мимо силовых тренировок: Metabolic Pump, стройное тело, Step у нас есть супер фитнесс программа Zumba — это веселая, зажигательная, энергичная тренировка, которая помогает обрести великолепную физическую форму. Ее цель, проработать максимальное количество мышц, при этом не изматывая вас неоднократными повторами тривиальных упражнений. За час безбашенных танцев вы можете сжечь около 400-500 ккал. Кроме того, Зумба-фитнес — это великолепное лекарство от стресса, помогающее стать более уверенным, позитивным и раскрепощенным
FreshFit
Молодые мамочки, скучающие домохозяйки, мечтающие избавиться от лишних киллограммов и просто любящие активный образ жизни!! Ждем Вас в нашей фитнес студии...
nn. Дорогие мои подписчики ! Все кто очень давно хочет но никак не может похудеть... теперь Вам будет на много проще это сделать т к мы будем делать это вместе онлайн. Я создала эту группы потому что сама очень хочу похудеть. После рождения моего сыночка я набрала очень много лишних кг ( то ли из за проблем с почками то ли просто потому что много ела ) в общем сейчас я вешу 74 КГ до беременности было 45 !!!!!!!чувствую себя бегемотом ! Поэтому решила взяться за себя серьезно.каждую неделю я буду выставлять новые фотки с изменениями и делится тем как я этого добилась свое лицо я не буду показывать т к пока что стыдновато ))) от вас тоже буду рада видеть ваши фотоотчеты с вашим похудением .а так же коментарии и советы по теме.впереди нас ждут конкурсы и призы для самых активных...предупреждаю сразу что за оскорбления и ненармотивную лексику - Ч Смоя цель 45 кг пока что из спорта выбрала аэробику а диета обычная ( пить не меньше 2 л воды в день!! начинаю день с 0.5 л воды через час кушаю ....еда овощи ягоды фрукты из жиров только масло растительное .два раза в неделю буду делать питьевые дни когда буду вообще только пить но все что угодно и сахар заменяю медом - так сытнее и вкуснее ) и каждый день аэробика не меньше часа Звучит все это как то очень жестко но однажды моя подруга это на себе испробовала и результат был ошеломляющий !каждый из вас может использовать любые другие методики я для себя выбрала эту. не забывайте делиться своими !!!!!И так спорт и диета нам в помощь !
nn
Дорогие мои подписчики ! Все кто очень давно хочет но никак не может похудеть... теперь Вам будет на много проще это сделать т к мы...
Turn on body! • Включи тело!. 📌Turn on body! • Включи тело! звучит как призыв к действия. Хватит быть амёбой и мечтать о красивой фигуре и правильному сбалансированному питанию! Хватит хоронить свои навыки и думать, что не получится! Включи своё тело!Как быстро набрать мышечную массу? или Как избавится от лишнего жира? - эти вопросы есть и будут актуальны всегда. И прежде чем поставить все точки над и, нужно понимать одно правило – только упорный и ГРАМОТНЫЙ труд в спорте, а так же правильное спортивное питание даст ожидаемый результат!
Turn on body! • Включи тело!
📌 Turn on body! • Включи тело! звучит как призыв к действия. Хватит быть амёбой и мечтать о красивой фигуре и правильному сбалансированному питанию! Хватит...
СЕРДАР | ТВОЙ ОНЛАЙН - ТРЕНЕР. Привет, меня зовут Сердар, я эксперт в области снижения и коррекции веса.Целых 9 лет помогаю обретать уверенность в себе, влезать в размер S с XL в любой точке мира.Со мной похудели и обрели красивые и подтянутые фигуры более 800 мужчин и женщин.Я полностью адаптировал свою систему работы с оффлайна на онлайн, чтобы помочь любому человеку, где бы он не находился.Чтобы сжечь жир и обрести рельеф, тебе не нужно:-выполнять тяжёлые тренировки;-мучить себя разными диетами;-ограничивать себя в любимой еде.Я уверен, что у тебя всё получится!А, я с радостью готов тебе помочь.Если ты хочешь похудеть и обрести рельефную фигуру, и тебе нужна надёжная рука, того кто знает верный путь - пиши мне:[https://vk.com/im?sel=-50035339 | Перейти к диалогу]Ник в Телеграмм:serdarfitnessWhatsApp:wa.me/79378821622 (Перейти к диалогу)
СЕРДАР | ТВОЙ ОНЛАЙН - ТРЕНЕР
Привет, меня зовут Сердар, я эксперт в области снижения и коррекции веса. Целых 9 лет помогаю обретать уверенность в себе, влезать в размер S с XL в любой...
Долой сало! Худеем вместе!! =). Для тех, кто тоже хочет обрести наконец тело своей мечты!)диета - это не самоистязание, а в каком-то смысле самосозерцательный процесс. Вы наблюдаете за собой и становитесь лучше! (с)Тело - багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие. (с) Арнольд Глазгоу ЗЫ: Мужчины, наивно полагающие, что я добавляю всех подряд- глубоко ошибаются. Нахаляву попялить сиськи и жопы тут никому не удастся!!!!!Самый лучший способ избавиться от лишних килограммов - это оставить их на тарелке. !!!!!!!ЗА ОСКОРБЛЕНИЯ УЧАСТНИЦ ГРУППЫ ПЕРМАНЕНТНЫЙ БАН!!!!ЗА СПАМ- АНАЛОГИЧНО!!Мы тут организованно боремся за стройное тело, ПРОТИВ ЖИРА, но НЕ ЗА АНОРЕКСИЮ!!!ЭТО БОЛЕЗНЬ!!!!!!!Настоятельно рекомендую ознакомиться с судьбой Изабель Каро!Проана сообщения/фото удаляю и предупреждаю. За ссылки на сообщества или повторения инцидентов- БАН!не восстанавливаю.
Долой сало! Худеем вместе!! =)
Для тех, кто тоже хочет обрести наконец тело своей мечты!) диета - это не самоистязание, а в каком-то смысле самосозерцательный процесс. Вы наблюдаете за...
Волейбольный клуб АЗАК в г.Азове. В нашей суетливой городской жизни, где работа и повседневные заботы сливаются воедино, мы часто перестаем замечать разницу между днями. Стресс, усталость и общая слабость становятся обыденными состояниями нашего тела и души. Однако, ходить в фитнес-центр в одиночку может быть скучно и утомительно. А вот если заняться спортом в игровой форме, и при этом не в одиночку, а веселой компании, это уже совсем другое дело. Волейбол - это красивая командная спортивная игра, которая помогает развить все группы мышц, сжечь лишние калории и душевно отдохнуть от повседневных забот. Ведь волейбол - это отличный способ снять стресс и получить позитивный заряд энергии. Более того, волейбол предоставляет прекрасную возможность найти новых друзей и установить настоящие отношения. В нашей команде может тренироваться любой желающий - это легко и весело. Неважно, являетесь ли вы новичком или профессионалом, мы подберем для вас комфортную группу, где вы сможете развиваться в своем темпе. Так что не стоит откладывать заботу о своем здоровье и хорошем настроении на потом. Присоединяйтесь к нам в игре в волейбол, и вы обнаружите, что это не только весело и полезно для вашего физического состояния, но и открывает двери к новым дружеским связям и настоящему отдыху от повседневной рутины.
Волейбольный клуб АЗАК в г.Азове
В нашей суетливой городской жизни, где работа и повседневные заботы сливаются воедино, мы часто перестаем замечать разницу между днями. Стресс, усталость и...
ALIV GYM. ЕСЛИ ВЫ СТРЕМИТЕСЬ:- набрать мышечную массу- сжечь жир- увеличить силовые показатели- увеличить выносливость- или просто поддерживаете свою формуТогда эта группа специально для вас!!!ПРИХОДИТЕ В ЗАЛ ALIV GYM =)
ALIV GYM
ЕСЛИ ВЫ СТРЕМИТЕСЬ: - набрать мышечную массу - сжечь жир - увеличить силовые показатели - увеличить выносливость - или просто поддерживаете свою форму Тогда...
LCHF низкоуглеводная диета|Образ жизни. LCHF – от англ. Low Carb High Fat (низкоуглеводный высокожировой) — научно обоснованная система питания, позволяющая контролировать вес – избавляться от лишнего жира и/или поддерживать тело в форме. Использовать эту систему можно как в качестве диеты, чтобы сбросить немного лишнего за определённый срок, так и в качестве стиля жизни.Суть системы LCHF всего в трёх пунктах:1. Полный отказ от быстрых углеводов.2. Сокращение медленных углеводов до 20-50 гр в день.3. Построение рациона на цельной еде, богатой жирами, белками и пищевыми волокнами.Мы создали это сообщество, чтобы объединить людей, стремящихся сбросить лишний вес или найти комфортный способ поддерживать фигуру в норме, питаясь вкусно, сытно и разнообразно.Если вы мечтаете похудеть без голода, то вам сюда!На этой диете можно сбросить 10 кг, можно 40 и больше, а можно избавиться от последних лишних кг.18 марта стартует LCHF-марафон. Узнать подробнее можно здесь:
LCHF низкоуглеводная диета|Образ жизни
LCHF – от англ. Low Carb High Fat (низкоуглеводный высокожировой) — научно обоснованная система питания, позволяющая контролировать вес – избавляться от...
Тренировки+Правильное питание- твой путь к краси. Здесь вы найдете полезные статьи по питанию,а также тренировки , музыку,рецепты и мотивации.Буду рады поделиться с вами знаниями и рассказать о том, как убрать лишний жир с вашего тела быстро и обрести красивую фигуру!
Тренировки+Правильное питание- твой путь к краси
Здесь вы найдете полезные статьи по питанию,а также тренировки , музыку,рецепты и мотивации. Буду рады поделиться с вами знаниями и рассказать о том, как...
Feel the Rhythm. Объявляется набор на Dance MIX!))Фишка занятий состоит в сжигании колоссального количества калорий, которые тратятся в ходе энергичной тренировки в формате вечеринки! Это будет интересно тем:- кому нравится танцевать,- кто любит активно проводить время,- кто хочет поднять себе настроение,- кто хочет иметь отличное настроение и тело)))Регулярное посещение тренировок позволит Вам улучшить формы своего тела, укрепить его, сжечь лишние калории, а также научится чувствовать и музыку, и свое тело. К тому же разученные движения можно использовать на любой вечеринке или ночном клубе. Больше движений, больше веселья, больше хороших эмоций)Просто приходите отключить голову...Пусть вас будет больше, людей счастливых))).
Feel the Rhythm
Объявляется набор на Dance MIX!)) Фишка занятий состоит в сжигании колоссального количества калорий, которые тратятся в ходе энергичной тренировки в формате...
JUST DO IT |ПОХУДЕНИЕ, ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ, СПОРТ. Лучшая мотивация - это мысль о себе какой ты будешь! Так что стремись к мечте, а не заедай её булочками!Сделать из себя «конфетку» можно разными способами. Самый простой и недальновидный - нарядная упаковка. Но это всего лишь фантик. Над «начинкой» придется потрудиться и я не дам вам сорваться. Мотивация, ежедневный план питания и советы по тренировкам без лишней воды. Я использую только разумный подход, работающие техники и проверенную информацию. Поверьте, убрать лишний жир и выглядеть подтянуто может каждая из вас, независимо от того, как питаетесь, сколько весите и какой образ жизни ведете! Сила воли ни при чем, перестаньте думать, что вы не можете или у вас нет времени, мотивации или возможности, если есть желание, то всё остальное не проблема, а лишь отговорки. ツ НИКОГДА НЕ ПОЗДНО НАЧАТЬ МЕНЯТЬСЯ!Мои девочки не перестают меня удивлять! Постоянно восхищаюсь и горжусь! Присоединяйтесь к нам https://vk.com/im?media=&sel=353882216
JUST DO IT |ПОХУДЕНИЕ, ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ, СПОРТ
Лучшая мотивация - это мысль о себе какой ты будешь! Так что стремись к мечте, а не заедай её булочками! Сделать из себя «конфетку» можно разными способами....
Танцевальная студия EMPIRE. Танцевальная студия Empire проводит набор в группы:CLUB DANCE GO-GO STRIPDANCECLUB DANCE( клубный танец)Это популярное танцевальное направление, которое представляет собой своеобразный микс различных стилей( R&B, латина, house, hip-hop, funk, и т.д.) элементы которых объединяются в ритмах современной клубной музыки.Научиться клубным танцам не сложно. Специальной хореографической подготовки не требуется. В процессе занятий разучиваются базовые танцевальные элементы. Затем они комбинируются в небольшие связки. Также большое внимание уделяется развитию координации и гибкости. Уже после нескольких занятий движения становятся более уверенными и раскрепощенными.Занимаясь клубными танцами, вы всегда будете в хорошей физической форме и хорошем настроении.GO-GOЖивые и энергичные движения, драйв, эпотаж, яркий дерзкий облик, приковывают восхищенные взгляды окружающих. В гоу-гоу танце различные стили и направления смешиваются в свободную импровизацию. Важно умение держать себя уверенно, красиво преподносить свое тело, раскованно и грациозно двигаться.Go-go выбирают стильные и модные девушки, которые хотят выделиться из « серой массы» и всегда быть в центре внимания. Занимайся вместе с нами и стань королевой танцпола! STRIPDANCEСтрипластика- это танец красоты, страсти и чувственности, наиболее женственные направления клубных танцев, отличающаяся эротической направленностью движения. Многие путают стриппластику со стриптизом. Сходство, конечно, есть, но стриппластика не предполагает раздевание. Занятия этим направлением сочетают приятное с полезным. Медленные и плавные движения развивают гибкость и грациозность, динамичнее и резкие приседания , повороты держат мышцы в тонусе. При правильном исполнении нагрузка на мышцы достаточна сильная, что позволяет сжечь лишние калории. Кроме того улучшается осанка, вырабатывается уверенность в себе, повышается самооценка. В занятиях особое внимание уделяется растяжке( стрейчингу). Занятия стриппластикой внутренне раскрепощают и делают Вас более сексуальными и привлекательными.
Танцевальная студия EMPIRE
Танцевальная студия Empire проводит набор в группы: CLUB DANCE GO-GO STRIPDANCE CLUB DANCE( клубный танец) Это популярное танцевальное направление, которое...

Фриланс и работа из дома

Работа удаленно. Вы в декрете?! Нужен дополнительный заработок?! Ищу активных мамочек, желающих проводить время в интернете с финансовой пользой!!!Требования:- доступ к интернету;- время работы минимум 2 часа (в любое удобное для Вас время);- огромное желание работать.
Работа удаленно
Вы в декрете?! Нужен дополнительный заработок?! Ищу активных мамочек, желающих проводить время в интернете с финансовой пользой!!! Требования: - доступ к...
Татьяна Зозуля. Подработка удалённо.. Вы хотите работать в удовольствие? И делать все, чтоб ваши мечты становились реальностью?Тогда эта группа для ВАС!
Татьяна Зозуля. Подработка удалённо.
Вы хотите работать в удовольствие? И делать все, чтоб ваши мечты становились реальностью?Тогда эта группа для...
Дарья Макарова. Привет! 🥰Меня зовут ДашаВ сфере фриланса я уже больше 1+ годаИ я точно знаю как помочь тебеОчень приятно видеть тебя здесь !Пиши мне Привет в лс —> https://vk.com/club224307156 🔥ИНН - 614761657906Контактные данные для связи- почта dasha.makarova_2005@mail.ru
Дарья Макарова
Привет! 🥰 Меня зовут Даша В сфере фриланса я уже больше 1+ года И я точно знаю как помочь тебе Очень приятно видеть тебя здесь ! Пиши мне "Привет" в лс —>...
Екатерина Ершова. РАБОТА УДАЛЕННО. Главная особенность такой деятельности в том, что все обучение 📚 работа 📲происходит вне зависимости от вашего место положения, все удаленно - через интернет 💻Вы можете находится дома и при этом иметь дополнительный 💴или даже основной доход💸💳📍Пройдя регистрацию вы получаете: 📎Доступ к личному кабинету📎Пошаговое БЕСПЛАТНОЕ обучение📎Поддержка команды и наставника📎Инструменты для развития своего бизнеса📌За время обучение вы:🔺прокачаете свое мышление🔺проработаете страхи , которые мешают расти и развиваться🔺увеличите свой доход🔺научитесь ставить цели и их реализовывать🔺найдете для себя мотивацию ✔️Если вы в поисках возможностей увеличить свой доход, есть желание изучить для себя новую профессию, но не знаете с чего начать - жду вас на личной консультации 📲📍📍📍Консультация и все подробности о бизнесе
Екатерина Ершова. РАБОТА УДАЛЕННО
Главная особенность такой деятельности в том, что все обучение 📚 работа 📲происходит вне зависимости от вашего место положения, все удаленно - через интернет...
Как похудеть в игре. Если вы хотите ПОХУДЕТЬ, но уже устали от диет и ограничений,Если вы хотите РАДОВАТЬСЯ СВОЕМУ ОТРАЖЕНИЮ в зеркале и носить элегантную одежду,Если вы никак не можете найти для своего здоровья и красоты ВРЕМЯ и СИЛУ ВОЛИ,команда Университета практической психологии «Код Стройности» приглашает вас принять участие в психологическом квесте «ОХОТА на ГРЕМЛИНОВ». - Игры и сказки не просто развлечения.Они работают на уровне подсознания, не вызывая сопротивления разума. За 2 недели приключений вы Узнаете:Чего не хватает вам для ПОЛНОГО СЧАСТЬЯ и как это восполнить,Какие ЭМОЦИИ помогут похудеть и как их КУЛЬТИВИРОВАТЬ,Почему СОН - ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО для похудения и как потерять до 500 калорий во сне,Что положить в тарелку, чтобы получить вкусовое удовольствие, насытиться и похудеть,И как разогнать свой метаболизм за 5 минут.Наш КВЕСТ поможет вам поймать 25 Гремлинов (скрытых в подсознании вредных привычек, установок и эмоций, которые заставляют вас переедать) Вы разучите ИГРЫ стройных людей и создадите надежный фундамент для своей СТРОЙНОСТИ.Одним словом, С НАМИ ВАША СТРОЙНОСТЬ НЕИЗБЕЖНА!Записывайтесь на Охоту здесь -> https://vk.com/ohotanagremlinov?w=app5898182_-200703448Каждый охотник получит КАРТУ для поиска своего Кода Стройности.
Как похудеть в игре
Если вы хотите ПОХУДЕТЬ, но уже устали от диет и ограничений, Если вы хотите РАДОВАТЬСЯ СВОЕМУ ОТРАЖЕНИЮ в зеркале и носить элегантную одежду, Если вы...
Интенсив курс Худеем в команде 11-й набор. Добро пожаловать! С 10 июля, на протяжении 4-х недель, в этой группе вы пройдете интенсив-курс по снижению веса.Как будет проходить проект:1. Каждый день все участницы будут вести пищевой дневник.2. Три раза в неделю (пн, ср, пт) будут задания на изменение питания. Отчеты по этим заданиям необходимо писать до выхода следующего. Отчет пишем в своей именной теме.3. 1 раз в неделю, по вторникам на стене группы мы будем давать видео-тренировки, которые рекомендуется выполнять 3 раза в неделю, в удобное для Вас время.4. Мы взвешиваемся, замеряемся и фотографируемся в начале и в конце курса. ПОбедитель получит возврат стимости курса, которую оплатил. Так же будут призы за 2-ое и 3-е места.5. В конце курса мы определим победителя! На победу будут влиять 2 фактора - голосование участниц и ваши изменения!Желаем всем удачи и позитивного настроя!
Интенсив курс "Худеем в команде" 11-й набор
Добро пожаловать! С 10 июля, на протяжении 4-х недель, в этой группе вы пройдете интенсив-курс по снижению веса. Как будет проходить проект: 1. Каждый день...
Интенсив курс Худеем в команде 14-й набор. Добро пожаловать! С 2 октября, на протяжении 4-х недель, в этой группе вы пройдете интенсив-курс по снижению веса.Как будет проходить проект:1. Каждый день все участницы будут вести пищевой дневник.2. Три раза в неделю (пн, ср, пт) будут задания на изменение питания. Отчеты по этим заданиям необходимо писать до выхода следующего. Отчет пишем в своей именной теме.3. 1 раз в неделю, по вторникам на стене группы мы будем давать видео-тренировки, которые рекомендуется выполнять 3 раза в неделю, в удобное для Вас время.4. Мы взвешиваемся, замеряемся и фотографируемся в начале и в конце курса. ПОбедитель получит возврат стимости курса, которую оплатил. Так же будут призы за 2-ое и 3-е места.5. В конце курса мы определим победителя! На победу будут влиять 2 фактора - голосование участниц и ваши изменения!Желаем всем удачи и позитивного настроя!
Интенсив курс "Худеем в команде" 14-й набор
Добро пожаловать! С 2 октября, на протяжении 4-х недель, в этой группе вы пройдете интенсив-курс по снижению веса. Как будет проходить проект: 1. Каждый...
~~~~~Все о команде КВН Non-Stop г. Харьков~~~~. Группа тех кто любит КВН,юмор и жизнь. Здесь вы можете найти друзей, как новых так и старых, пообщатся о ХОМЛ и конечно же высказать свое мнение о команде КВН Non-Stop г. Харьков. Ждем коментариев, предложений, шуток и всего остального, у нас позволено все.____________________________________________В состав команды входят:Толок АлександрЛешта ЕкатеринаКоняшенко ГалинаМельчинский ДмитрийКайгородов СергейГригоренко АлександрКутепов Евгений___________________________________________
~~~~~Все о команде КВН "Non-Stop" г. Харьков~~~~
Группа тех кто любит КВН,юмор и жизнь. Здесь вы можете найти друзей, как новых так и старых, пообщатся о ХОМЛ и конечно же высказать свое мнение о команде...
Команда КВН КАК ТАК. Самая обезбашенная команда на всей планете Земля.Участник лиги *АГУ* и в дальнейшем лигиАСТРАХАНЬ Let`s go, ребята)
Команда КВН "КАК ТАК"
Самая обезбашенная команда на всей планете Земля. Участник лиги *АГУ* и в дальнейшем лиги"АСТРАХАНЬ" Let`s go,...
Как попасть в DarKnet( команда DarKneta). Интернет не огроничивается Ютубом и ВКонтактиком. Безликие герои,нетсталкеры,просеивают тонны говна, которое оседает на дне сети, в поисках странных сайтов и необычных файлов ради твоего развлечения . Мы расскажем тебе об их находках и покажем, как глубока кроличья нора! Заходи юзернейм мы тебя ждём-☠☠☠
Как попасть в DarKnet( команда DarKneta)
Интернет не огроничивается Ютубом и ВКонтактиком. Безликие герои, нетсталкеры,просеивают тонны говна, которое оседает на дне сети, в поисках странных сайтов...
СТАБИЛЬНЫЙ ДОХОД УДАЛЁННО. В данной группе Вы узнаете,как иметь ежедневный доход от 1500 руб. с автоматизированной программой,которая сама приглашает людей,а не Вы лично! Так же получите супер бота,который за Вас выполняет всю рутинную работу!
СТАБИЛЬНЫЙ ДОХОД УДАЛЁННО
В данной группе Вы узнаете,как иметь ежедневный доход от 1500 руб. с автоматизированной программой,которая сама приглашает людей,а не Вы лично! Так же...
Женщина в бизнесе. Как зарабатывать удаленно.
Женщина в бизнесе. Как зарабатывать удаленно

Уход за домашними растениями

Шлюмбергеры, эпифиллумы, кактусы. Группа любителей кактусов, шлюмбергер, рипсалидопсисов, эпифиллумов.Всем, кто захочет присоединиться, буду рада. Делитесь советами, хвастайтесь своими любимцами. Продажа и обмен растений,только по теме группы, в обсуждениях.
Шлюмбергеры, эпифиллумы, кактусы
Группа любителей кактусов, шлюмбергер, рипсалидопсисов, эпифиллумов. Всем, кто захочет присоединиться, буду рада. Делитесь советами, хвастайтесь своими...
Птичий Рынок Набережные Челны. Купля-продажа аквариумных растений ,рыб, домашних животных и птиц. Общение по интересам, советы, консультации. Подача объявления только от участников группы. В группе запрещено:Любые ссылки на сторонние группыСсылки на сторонние страницыНецензурная лексика, так как нас читают и дети. Ругань только в личных сообщениях
Птичий Рынок Набережные Челны
Купля-продажа аквариумных растений ,рыб, домашних животных и птиц. Общение по интересам, советы, консультации. Подача объявления только от участников...
Салон магия цветов в Самаре. Огромный выбор комн.растений,букеты,срезка,открытки,мягкие игрушки,Саженцы,Химикаты,Семена,консультация специалистов(дипломированных)пересадка комн.растений,ландшафтный дизайн.и многое другое!!!89397042909Настя
Салон магия цветов в Самаре
Огромный выбор комн.растений,букеты,срезка,открытки,мягкие игрушки,Саженцы,Химикаты,Семена,консультация специалистов(дипломированных)пересадка...
Цветы с доставкой!!!. У нас Вы можете приобрести: - букеты и композиции из живых и декоративных цветов,- горшечные растения, грунты и удобрения.- свадебные аксессуары,- подарки,Бесплатная доставка по городу.-пр. Ленина 37.ост. Васенко, реж. 9.00-21.00А так же в нашей группе Вы можете найти полезную информацию по пересадке и уходу за комнатными растениями.
Цветы с доставкой!!!
У нас Вы можете приобрести: - букеты и композиции из живых и декоративных цветов, - горшечные растения, грунты и удобрения. - свадебные аксессуары, -...
Цветоводы Тобольска. Здесь можно продать, обменять, подарить, поделица интересными фактами и историями из своей жизни связанными с вашими комнатными растениями, опубликовать фото, спросить совет по разведению цветов, приобрести семена комнатных растений и кашпо .
Цветоводы Тобольска
Здесь можно продать, обменять, подарить, поделица интересными фактами и историями из своей жизни связанными с вашими комнатными растениями, опубликовать...
Орхидеи Омск 55. Группа для тех, кто любит орхидеи! Здесь вы можете делиться советами по уходу за растениями, продавать, менять свои домашние цветочки! Так же всегда можете приобрести все необходимые сопутствующие товары для орхидей и других комнатных растений! При расширении группы возможны коллективные заказы!
Орхидеи Омск 55
Группа для тех, кто любит орхидеи! Здесь вы можете делиться советами по уходу за растениями, продавать, менять свои домашние цветочки! Так же всегда можете...
Дачка(Антикайнена 2),У Дачи (Спиридонова 25). Все о новых поступлениях в магазинах, скидках, советы по уходу за растениями советы для дачников.
"Дачка"(Антикайнена 2),"У Дачи" (Спиридонова 25)
Все о новых поступлениях в магазинах , скидках, советы по уходу за растениями советы для...
Rue de jardin (улица Садовая). Сообщество для обмена опытом в выращивании любых растений, дизайнерские идеи для сада и дачи, интересные факты из жизни растений, советы по уходу за овощами, цветами, деревьями.Помощь в приобретении посадочного материала, семян и сопутствующих товаров.
Rue de jardin (улица Садовая)
Сообщество для обмена опытом в выращивании любых растений, дизайнерские идеи для сада и дачи, интересные факты из жизни растений, советы по уходу за овощами,...
СНТ №6 МАЯК Тольятти-Переволоки. САДОВОДЧЕСКОЕ НЕКОММЕРЧЕСКОЕ ТОВАРИЩЕСТВО №6 МАЯК.Если по-простому, то наша группа – это сообщество дачников. Наши дачи находятся за Переволоками на берегу Волги, если ехать из Тольятти. Пусть это сообщество в первую очередь будет полезным для садоводов нашего товарищества.С условиями и правилами группы можно ознакомиться в разделе Обсуждения.Юридический адрес: 446084, Самарская область, Сызранский район, п. Печерское. Председатель: Папчихин Сергей Владимирович.#объявления@snt6_mayak#правление@snt6_mayak#полезности@snt6_mayak#лекарственные_травы@snt6_mayak#азбука_дачника@snt6_mayak#целебность_растений@snt6_mayak#советы_марины@snt6_mayak#расписание@snt6_mayak#оплатавзносов@snt6_mayak#победа@snt6_mayak
СНТ №6 "МАЯК" Тольятти-Переволоки
САДОВОДЧЕСКОЕ НЕКОММЕРЧЕСКОЕ ТОВАРИЩЕСТВО №6 "МАЯК". Если по-простому, то наша группа – это сообщество дачников. Наши дачи находятся за Переволоками на...
Стабилизированные цветы и растения в Котласе. Администратор группы Пироговская Елена - только она может отвечать вам по поводу продажи и заказов цветов и букетов!!!!!Стабилизированные цветы или ещё как их называют неувядающие - это не сухоцветы и не искусственные растения. Они НАТУРАЛЬНЫЕ!Природная жидкость цветка заменена раствором на основе глицерина. Поэтому они сохраняют свою красоту сверхдлительный период времени. Стабилизированные цветы гиппоаллергенны, кроме того они не требуют: - полива;- пересадки;- солнечного света.Работаю по предзаказу. Срок выполнения от 3 до 5 дней.Тел. 89214837358.
Стабилизированные цветы и растения в Котласе
Администратор группы Пироговская Елена - только она может отвечать вам по поводу продажи и заказов цветов и букетов!!!!! Стабилизированные цветы или ещё как...
Студия цветов Design Time. Добро пожаловать в СТУДИЮ ЦВЕТОВ Design Time! Все мы любим цветы, ведь они украшают нашу жизнь, создают уют в доме, даря нам хорошее настроение в любое время года. В нашей студии можно приобрести горшечные растения, цветочные композиции, флорариумы. Большинство цветов адаптированы и не требуют пересадки - лучшее решение для покупки в подарок! Ждем вас по будням с 9.00 до 18.00, выходные с 9.00 до 16.00 по адресу г. Гагарин ул. Гагарина д. 89 стр. 3 (Гагаринский рынок в Северном районе)
Студия цветов Design Time
Добро пожаловать в СТУДИЮ ЦВЕТОВ Design Time! Все мы любим цветы, ведь они украшают нашу жизнь, создают уют в доме, даря нам хорошее настроение в любое время...
Незабудка. В данной группе вы найдёте не только полезные советы по выращиванию растений, но и качественный посадочный материал разных культур из частного сада, выращенный с любовью!Меня завораживает сам процесс, когда из крохотной семечки вырастает мощное и красивое растение!По мере подрастания буду выкладывать информацию о наличие тех или иных растений для г. СмоленскаПодписывайтесь чтобы быть в курсе! 🌺
Незабудка
В данной группе вы найдёте не только полезные советы по выращиванию растений, но и качественный посадочный материал разных культур из частного сада,...
© 2020-2024, glanvix.com