Найдите людей и группы ВКонтакте легко и быстро

Если вам нужно быстро и удобно находить людей и сообщества ВКонтакте, наш сервис станет вашим идеальным помощником. Мы предоставляем удобный интерфейс с фильтрами, которые позволяют быстро находить друзей, знакомых или группы по интересам. Откройте для себя простоту и удобство поиска в VK и найдите всё, что вам нужно, за считанные секунды. Используйте наш сервис для поиска и наслаждайтесь быстрыми результатами!

Саморазвитие и личностный рост

ТЕПЛО семейный проект. ТЕПЛО - это проект, направленный на помощь родителям в выстраивании эффективной коммуникации со своим ребенком, а также развитие и укрепление семейных ценностей.ППК СВОЙ СРЕДИ СВОИХ - это проект для подростков, где в процессе игры подростки учатся выстраивать коммуникации, больше понимать себя и другого.
ТЕПЛО - это проект, направленный на помощь родителям в выстраивании эффективной коммуникации со своим ребенком, а также развитие и укрепление семейных...
Медиаквантум Нефтеюганск. Добро пожаловать друзья! Будем рады видеть вас среди подписчиков!Медиаквантум - это творческая студия, где приобретают знания и навыки в области видеопроизводства.Наша цель: подготовка кадров для дальнейшего обучения и работы в сфере медиа-коммуникаций.Следите за обновлениями, участвуйте в обсуждениях и задавайте вопросы!Здесь ты развиваешься творчески и профессионально!
Добро пожаловать друзья! Будем рады видеть вас среди подписчиков! Медиаквантум - это творческая студия, где приобретают знания и навыки в области...
Центр Социальных Коммуникаций. ЦЕЛЕВАЯ АУДИТОРИЯЭта площадка для тех, кто хочет повысить уровень мастерства взаимоотношений между людьми в дружелюбной, творческой и веселой атмосфере.ЦЕЛЬ Постепенное, постоянное и планомерное повышение культуры общения у участников клуба.ИДЕЯТрудно переоценить значение навыков эффективного общения для жизни современного социально активного человека. Умение слушать и быть услышанным открывает многие двери, расширяет возможности, ведет к новым горизонтам, но, к сожалению, мы не рождаемся с этими навыками и они не появляются из ниоткуда. Эти навыки невозможно приобрести ни за день, ни за месяц. Только системные и постоянные упражнения позволят сделать эти ценные качества частью себя. И клуб как раз появился для того, чтобы создать условия для воспитания необходимых коммуникативных качеств.МИССИЯПовышение уровня культуры общения в городе Тюмени.ФОРМАТ1. Встречи проходят раз в неделю. Продолжительность 2 часа.2. К встрече участники готовят доклад на 5 минут.3. На встрече- немного теории из области ораторского искусства.- упражнения на развитие коммуникативных навыков.- доклады участников.- обратная связь.- выбор лучшего оратора.
ЦЕЛЕВАЯ АУДИТОРИЯ Эта площадка для тех, кто хочет повысить уровень мастерства взаимоотношений между людьми в дружелюбной, творческой и веселой атмосфере....
СОП «Сталь» г. Хабаровск. Студенческий отряд проводников «Сталь» приветствует вас🚉Мы те, с кем ты проведешь своё самое незабываемое лето в движении!
Студенческий отряд проводников «Сталь» приветствует вас🚉 Мы те, с кем ты проведешь своё самое незабываемое лето в...
Клуб «Правовед». Клуб Правовед - интеллектуальное молодежное студенческое сообщество, призванное развивать в молодежи навыки аналитического мышления, ораторского искусства, публичных выступлений. Клуб так же имеет профориентирующий уклон для студентов вузов и факультетов с юридическими специальностями (молодежи в целом) на работу в правоохранительной и правозащитной сферах.
Клуб "Правовед" - интеллектуальное молодежное студенческое сообщество, призванное развивать в молодежи навыки аналитического мышления, ораторского искусства,...
Штаб Студенческих Отрядов КрИЖТ. 🚂 Мы — часть большой молодежной организации страны МООО «Российские студенческие отряды»С нами ты сможешь:✅ — Трудоустроиться в летний период и незабываемо пройти производственную практику;✅ — Развить свои творческие и спортивные таланты, попробовать себя в новых сферах;✅ — Развить навыки коммуникации до максимума и найти друзей на всю жизнь;✳️ — Победи себя и выиграешь тысячу битв!Мы приглашаем тебя стать частью лучшего движения страны - Российские студенческие отряды!
🚂 Мы — часть большой молодежной организации страны МООО «Российские студенческие отряды» С нами ты сможешь: ✅ — Трудоустроиться в летний период и...
Хочешь стать волонтером? Стань им!. Челябинский государственный педагогический университет при поддержке Правительства Челябинской области, Управления молодежной политики Министерства образования и науки Челябинской области, Челябинской региональной молодежной общественной организации «Лига интеллектуальных игр» осуществляет комплекс мероприятий для студентов и аспирантов вузов, направленных на развитие волонтерства в Челябинской области. Мероприятия призваны способствовать развитию социальной активности обучающейся молодежи, профилактике асоциальных явлений в молодежной среде через вовлечение молодых людей в волонтерскую деятельность. 23-25 октября на базе ЧГПУ пройдут обучающие занятия для студентов по образовательной программе «Организация волонтерской деятельности» (32 часа). Программа предусматривает интерактивные лекции и практические занятия (тренинги, упражнения, воркшопы), обмен опытом волонтерской деятельности, обсуждение особенностей волонтерства разных видов, развитие навыков бесконфликтной коммуникации, взаимодействия с людьми с ограниченными возможностями и др. По итогам обучения обучающиеся получат сертификат.
Челябинский государственный педагогический университет при поддержке Правительства Челябинской области, Управления молодежной политики Министерства...
Образовательный центр СОЗНАНИЕ - Семейная школа. Образовательный центр СоЗнание - Семейная школа и Центр наставничества. Общественная организация родителей детей на Семейной форме обучения. Мы занимаемся интеллектуальным, творческим и нравственным развитием наших детей. Нам важны не только знания в соответствии с ФГОС, но и развитие морально-нравственных качеств ребят, сохранение их познавательного интереса, внутренней мотивации к обучению, развитие когнитивных и мягких навыков. Мы практикуем гуманный подход в обучении и коммуникации, с уважением к особенностям, талантам и личности наших детей. ⠀Основные направления:⠀💡группа Нулевой класс(подготовительный) для детей в возрасте 5-6 лет, которые очень хотят учиться в школе. Занятия проходят в игровой, развивающей форме.⠀💡Группы 1-9 класс. Занятия по программам 1-9 класса, с применением методик развития Soft Skills для учеников семейной формы обучения.⠀💡Погружение в предмет. Интенсивное погружение в предмет на разную глубину: от начального до продвинутого уровня Математика, Физика, Информатика для учеников 5-9 классов. Занятия в мини-группах. ⠀Нам важна личность ребенка, поэтому мы руководствуемся принципами гуманной педагогики. Мы создаем комфортное для каждого пространство. Для нас важно уважительное отношение к ребятам, сохранение мотивации к обучению.⠀Дети получают не просто академические знания, а знания для жизни. Каждая тема занятия для нас – повод для открытий и личной инициативы детей. Мы используем авторские методики развития компетенций 4К (креативность, критическое мышление, коммуникация и кооперация). И, конечно же, мы не забываем про навыки soft-skills, ведь за ними будущее наших детей.В нашем образовательном центре до 12 учеников в группе. Это позволяет уделить внимание каждому и выстроить процесс максимально эффективно.
Образовательный центр СоЗнание - Семейная школа и Центр наставничества. Общественная организация родителей детей на Семейной форме обучения. Мы занимаемся...
Альтернативная коммуникация. Проект «Альтернативная коммуникация — безграничные возможности» Наименование программы Фонда поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации, в рамках которой выполняется проект — «Право быть равным». Цель проекта — организация среды, способствующей развитию собственной активности, коммуникативных способностей, навыков самообслуживания у детей с тяжелыми множественными нарушениями развития, в том числе с использованием средств альтернативной и дополнительной коммуникации. Задачи проекта:1. Организация мероприятий, обеспечивающих эффективное управление, информационное сопровождение и мониторинг реализации мероприятий проекта.2. Формирование у детей с тяжелыми множественными нарушениями развития навыков самообслуживания; развитие двигательной активности и потребности в общении и взаимодействии с использованием средств альтернативной и дополнительной коммуникации.3. Оказание информационной, просветительской, творческой, психологической и социальной помощи семьям, воспитывающим детей с тяжелыми множественными нарушениями развития.4. Повышение профессиональных компетенций педагогов и специалистов по вопросам внедрения новых технологий в области организации развивающего ухода за детьми с тяжелыми множественными нарушениями развития, в том числе с использованием средств альтернативной и дополнительной коммуникации.5. Транслирование опыта организации развивающего ухода за детьми с тяжелыми множественными нарушениями развития, в том числе с использованием средств альтернативной и дополнительной коммуникации. Целевая группа проекта — дети с тяжелыми множественными нарушениями развития, в том числе дети-сироты и дети, оставшиеся без попечения родителей; родители (законные представители) детей с тяжелыми множественными нарушениями развития.
Проект «Альтернативная коммуникация — безграничные возможности» Наименование программы Фонда поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации, в...
Центр развития бизнес-коммуникаций. В мире насчитывается до семи тысяч языков, и каждый язык-это своя культура, история, язык (иногда имеющая десятки последователей). Что лучше-общий язык для всех или аутентичность и индивидуальность? Посмеемся над тем, как люди иногда пытаются найти общий язык, и что из этого выходит.
В мире насчитывается до семи тысяч языков, и каждый язык-это своя культура, история, язык (иногда имеющая десятки последователей). Что лучше-общий язык для...
Дефектолог, клинический психолог. Если Вы зашли в сообщество, значит Вашему ребенку нужна помощь дефектолога, психолога или миофункционального логопеда.Здравствуйте! Давайте знакомиться. Меня зовут Брагина Юлия Сергеевна.Я учитель — дефектолог, клинический психолог, специалист по раннему развитию.• Провожу диагностику и коррекционные занятия с детьми от 0 до 18 лет с различными видами нарушений развития.• Консультирую родителей по эмоциональному состоянию детей (тревожность, страхи, застенчивость, агрессивность, конфликтность, нарушение поведения).Работаю в разных форматах: очно и онлайн.Есть формат, сочетающий в себе ОНЛАЙН и ОЧНОЕ сопровождение детей с ОВЗ, инвалидностью на дому, в который входит консультирование, обучение родителей и периодические посещения ребенка на дому.С документами о моем образование и отзывами родителей Вы можете ознакомиться на сайте смарткидс.рф во вкладке «Ознакомиться с документами об образовании», расположенной под фотографией.Задать вопрос, записаться на консультацию, диагностику или занятия Вы можете в форме обратной связи на сайте или написав мне в ватсап, вайбер, телеграмм, позвонив по телефону ежедневно: 8-90-90-90-77-66 (с 08.00 до 20.00).Приглашаю на:­ • Индивидуальные коррекционные — развивающие занятия детей раннего и дошкольного возраста с ОВЗ (ДЦП, ТМНР, ЗРР, ЗПР, интеллектуальной недостаточностью) от 1 года, по развитию:— навыков сотрудничества и коммуникации (зрительный контакт, отклик на имя);— навыков имитации и понимания обращенной речи, умения выполнять инструкции;— познавательных процессов (восприятие, внимание, память, мышление);— подготовка к школе.­ • Индивидуальные коррекционные — развивающие занятия детей младшего и среднего школьного возраста: ДИСЛЕКСИЯ, ДИСГРАФИЯ, школьная неуспеваемость.
Если Вы зашли в сообщество, значит Вашему ребенку нужна помощь дефектолога, психолога или миофункционального логопеда. Здравствуйте! Давайте знакомиться....
Воронежский форум маркетинговых коммуникаций. - Вы знаете или догадываетесь о значении таких слов, как «SEO», «краудсорсинг», «life plaсement», «нейромаркетинг»…- Вы не знаете, но очень хотели бы узнать и даже попробовать- Вам интересен опыт, знания и секреты гуру в сфере маркетинга и рекламы- Вы хотите решить насущные рабочие задачи- Вам необходимы современные практические инструменты для эффективной работы- Вы жаждете новых идей, вдохновения и эмоционального заряда- Вы хотите быть частью профессионального сообщества- Вас не пугает возможность приобретения большого количества полезных контактов???Целых 2 дня в вашем распоряжении уникальная деловая площадка, посвященная всем видам маркетинговых коммуникаций. Масса полезных контактов и ярких деловых мероприятий ждут Вас – и все это с пользой для дела!Выставка «Реклама. Полиграфия. СМИ» .Световое шоу! Безалкогольный EVENT-бар! Розыгрыш эксклюзивных сувениров, фигуры из шаров, живые стату - это и многое другое в программе выставки-праздника «PRO EVENT».«PROFI XXI» - для будущих профи в сфере маркетинговых коммуникаций! Вас ждут секреты не только продвижения и рекламы, но и грамотного построения карьеры.Фестиваль короткометражных документальных фильмов «НАСТОЯЩЕЕ». Молодые перспективные и профессиональные режиссеры покажут свои лучшие работы о воронежской земле«ПАРАД АКЦИЙ» от участников – скидки, сертификаты, уникальные услуги и другие заманчивые предложения для посетителей от участников экспозиции.Среди ключевых деловых мероприятий:III конференция по брендингу территорий«RegionBrand».II-ая региональная конференция по сувенирной продукции «SUVENIR’ka. Децентрализация рекламного рынка. Тенденции и перспективы применения сувенирной продукции»А также секции: Дизайн и фирменный стильМаркетинг и Продажи.Digital-маркетинг. Личностное развитие и повышение эффективности. «PROFI XXI» - подготовка кадров, бизнес-образование и карьера.Возникли вопросы? Звоните или обращайтесь по почте:+7 (473) 251-20-12 (многоканальный), доб. 204, +7 910 342 4392,руководитель проекта - Ирина, e-mail: tnp@veta.ru
- Вы знаете или догадываетесь о значении таких слов, как «SEO», «краудсорсинг», «life plaсement», «нейромаркетинг»… - Вы не знаете, но очень хотели бы узнать...

Мужской фитнес и здоровье

-. Стриппластика - это самый сексуальный способ сжечь лишние калории, и хотя занятия не требуют больших физических усилий, - это отличная фитнес-тренировка в которой работают мышц рук, груди живота, ног и ягодиц. Позвольте себе быть красивой, грациозной, восхищайте собой мир!
Стриппластика - это самый сексуальный способ сжечь лишние калории, и хотя занятия не требуют больших физических усилий, - это отличная фитнес-тренировка в...
Китайские чаи: Пу Эр и Те Гуань Инь. • Пуэр – легендарный китайский чай, получивший свое название в честь одноименного селения, где была изобретена технология его изготовления. Основой для настоящего чая служат листья диких чайных деревьев (именно деревьев, а не кустов), которые увлажняются паром, складываются в бурты и выдерживаются около месяца при определённой температуре в специальных помещениях. Затем чай прожаривают, упаковывают и хранят уже более длительное время: от 1 года до 5 лет. Чем больше срок выдержки, тем более полезен и ценен этот чай.Пуэр – ферментированный чай. Другими словами он является «живым» продуктом, в котором постоянно протекают процессы ферментации. С каждым годом выдержки он приобретает новый вкус и цвет. Как известно, «на вкус и цвет товарищей нет», поэтому кому-то нравится молодой чай, а кто-то предпочитает более выдержанный.Пуэр, одновременно – целебный чай. Клинические исследования подтвердили, что он улучшает функции пищеварения, ускоряет метаболизм, понижает уровень холестерина и может использоваться как т.н. чай для похудения. Научно доказано, что он помогает в борьбе с лишним весом – при его регулярном потреблении за 2-3 месяца можно скинуть до 12 кг., поэтому во многом еще и в связи с этим, сейчас количество поклонников чая резко возрастет. Некоторые источники утверждают, что данный чай способен даже предотвратить возникновение онкологических заболеваний.Таким образом, пуэр - это не только вкусный напиток, но и чай для похудения. Его употребление поможет достичь желаемого результата и обрести стройную фигуру многим людям. При этом этот уникальный чай для похудения имеет явные преимущества перед другими способами избавления от лишнего веса. Он не содержит в себе никаких добавок искусственного происхождения, поэтому он абсолютно безопасен для организма. Кроме того, употребление чая для похудения не требует дополнительных затрат времени и сил. Можно спокойно заниматься своими делами или отдыхать, наслаждаясь при этом замечательными вкусовыми качествами чая. • Чай Те Гуань Инь обладает множеством полезных свойств:- поднимает тонус и снимает стресс,- очищает организм и выводит токсины,- способствует расщеплению жиров,- благотворно влияет на цвет кожи,- снижает риск заболевания раком.Собран и упакован в Китае. • Чай Те Гуань Инь - способ приготовления:Ополоснуть чайник кипятком. Затем засыпать две ложки чая и залить водой, доведенной до температуры 96-98Стоимость:10$ = 10 граммЗаказать чай можно по телефонам:+375259909963 (Life) Никита
• Пуэр – легендарный китайский чай, получивший свое название в честь одноименного селения, где была изобретена технология его изготовления. Основой для...
Зеленый кофе. Зеленый кофе – это наиболее эффективное средство в борьбе с лишним весом.- Натуральный продукт- Большое содержание жиросжигающей кислоты- Ускоряет обмен веществ- Обладает антицеллюлитным действием- Сжигает и блокирует жир- Подавляет аппетит- Стимулирует щитовидную железузеленый кофе для похудениязеленый кофе отзывы зеленый кофе купить куплю кофе зеленый зеленый кофе для похудения отзывызеленый кофе ценазелёный кофе для похудения ценакупить зеленый кофе для похудениякуплю зеленый кофе для похудения зеленый кофе в аптекахзеленое кофе цена в аптекахгде купить зеленый кофезеленый кофе в украинезеленый кофе для похудения украина зеленый кофе в донецкезеленый кофе киевгде можно купить зеленый кофе зеленый кофе цена украиназелёный кофе в киевекупить зеленый кофе харьковкупить зеленый кофе в украинезеленый кофе в харьковезеленый кофе одесса кофе в зернах зеленыйзеленый кофе отзывы врачейзеленый кофе купить киевкупить зеленый кофе в аптекекупить зеленый кофе в одессезеленый кофе для похудения харьков зеленый кофе в луганскезелёный кофе отзывы отрицательныезеленый кофе как питьзелёный кофе отзывы цена купить зеленый кофе в донецкезаказать зеленый кофезеленый кофе в днепропетровскесколько стоит зеленый кофекупить зеленый кофе отзывызеленый кофе в аптеках киева зеленый кофе цена киевзеленый кофе купить в киевезеленый кофе противопоказаниязеленый кофе купить в днепропетровске как заваривать зеленый кофезеленый кофе купить в запорожьезеленый кофе форумкупить зеленый кофе цена зеленый кофе 800заказать зеленый кофе для похуденияСтоимость: 100грн - 250гНомер для заказа:0931231919 Дмитрий
Зеленый кофе – это наиболее эффективное средство в борьбе с лишним весом. - Натуральный продукт - Большое содержание жиросжигающей кислоты - Ускоряет...
Что бы мне такого съесть, чтобы похудеть. Здесь вы узнаете: ● Как сбросить вес ● Как сжечь жир ● Как уменьшить талию ● Как сделать попу упругой ● Как накачать пресс
Здесь вы узнаете: ● Как сбросить вес ● Как сжечь жир ● Как уменьшить талию ● Как сделать попу упругой ● Как накачать...
NL International - Energy Diet. http://www.nlstar.com Здравствуйте!Внезапно ворвалась весна, а лишние килограммы, накопленные за зиму - ещё с Вами? Буду рада предложить Вам продукты Energy Diet NL International 2000—2014, которые решат проблемы избыточного веса - быстро и безопасно. Сбалансированная, энергетическая, функциональная, запатентованная - первая в мире как еда, а не био добавка. Большой ассортимент вкусов. Результативно даже для людей с бооольшим весом!http://www.nlstar.comЕда «21 века» - 2 основных момента – вкусная и полезная. Есть такой термин - живая еда. Продлевает жизнь, держит баланс жиров, белков, углеводов в организме. Корректирует вес, омолаживает. Без диет и голодовок – худеете на Energy Diet. Консультация по приобретению продукта по телефону +7 (910) 505-79-58С 09:00 до 23:00 ч.
http://www.nlstar.com Здравствуйте! Внезапно ворвалась весна, а лишние килограммы, накопленные за зиму - ещё с Вами? Буду рада предложить Вам продукты...
Хочешь стройную фигуру?!. Непосредственная причина нарастания массы жира в организме всегда одна, и заключается она в преобладании энергии, поступившей с пищей, над энергией израсходованной. Пройдите тест и узнайте как быстро и безболезненно сбросить лишние килограммы. Результат 100%.
Непосредственная причина нарастания массы жира в организме всегда одна, и заключается она в преобладании энергии, поступившей с пищей, над энергией...
Артем Курепин — тренер. Привет. Меня зовут Артем Курепин, и я помогаю привести свое тело в порядок, без жестких диет, за счет изменения привычек, лайфстайла и умеренной физической нагрузки.Я помогаю домохозяйкам, офисным служащим, предпринимателям и всем, кто, увлекшись карьерой, забыл про свое тело.Мне 29 лет, и, как многие люди в моем возрасте, я посвятил время работе и бизнесу. Скорее всего, тебе примерно столько же лет. Что обычно бывает с такими людьми, как мы?В 22-25 мы заканчиваем универ и идем строить карьеру, бизнес, заводим семьи. В это время мы тратим все силы и время именно на это и часто совсем забываем про свое тело. И вот однажды ты смотришь в зеркало, а там лысеющий толстяк на БМВ, замыленная домашней рутиной домохозяйка, офисная служащая с обвисшими непригодностями. Конечно, в одежде все не так плохо, но ты стараешься лишний раз на себя не смотреть...Однажды я ужаснулся, когда встал на весы и увидел отметку в 110кг (на фото слева). Да-да, я выглядел когда-то именно так. Было очень больно, когда жена сказала, что не хочет меня, потому что я жирдяй. Это было мощным стимулом чтобы начать действовать.Чтобы решить свою проблему, я прочитал сотни книг по физиологии, психологии, нутрициологии, эндокринологии. Закончил медицинскую академию в США и получил квалификацию Персональный тренер. Так я пришел в фитнес.Приведя себя в порядок, я разработал метод, который ПОМОЖЕТ ТЕБЕ ПОСТРОИТЬ ТЕЛА УРОВНЯ ФИТНЕС-МОДЕЛИ. При этом неважно, как ты сейчас выглядишь - будь у тебя много лишнего жира или просто дряблое и рыхлое тело.Основа моего метода - не изнурительная пахота в клубе и жесткие диеты в стиле гречка-куриная грудка с выковыриванием жиринок из огурцов, а ИЗМЕНЕНИЕ ПРИВЫЧЕК, ОБРАЗА ЖИЗНИ, ПИЩЕВОГО ПОВЕДЕНИЯ И ВЕДЕНИЕ АКТИВНОГО ОБРАЗА ЖИЗНИТолько такой подход позволит тебе не похудеть к лету/свадьбе/свиданию, а ОСТАВАТЬСЯ В ОХРЕНИТЕЛЬНОЙ ФОРМЕ ВСЕГДА И сводить с ума противоположный пол.Добро пожаловать!
Привет. Меня зовут Артем Курепин, и я помогаю привести свое тело в порядок, без жестких диет, за счет изменения привычек, лайфстайла и умеренной физической...
Вellydance and Tribal. Как только не называют танец живота – bellydance, belledy, восточные танцы, арабские танцы! Но главное не название, а то здоровье и энергетика, которые могут передаться вам на занятиях восточными танцами.Восточный танец – форма искусства, которая поможет сжечь лишний жир и укрепить мышцы живота, бедер, ягодиц и рук не хуже, чем любая традиционная программа по аэробике или занятия на тренажере.
Как только не называют танец живота – bellydance, belledy, восточные танцы, арабские танцы! Но главное не название, а то здоровье и энергетика, которые...
۩۞۩ Кто хочет бегать, присоединяйтесь))۩۞۩. Бег – это отличная аэробная тренировка, которая увеличивает порог выносливости, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему и помогает сжигать лишний жир, а также повышает общую энергетику организма. Все клетки лучше обеспечиваются питательными веществами, укрепляется иммунная система и улучшается тонус кожи. Укрепление мускулатуры ног и улучшение обмена веществ помогает предотвратить и устранить целлюлит.С чего начать?Для разминки перед бегом выполните несколько растягивающих...показать полностью..Бег – это отличная аэробная тренировка, которая увеличивает порог выносливости, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему и помогает сжигать лишний жир, а также повышает общую энергетику организма. Все клетки лучше обеспечиваются питательными веществами, укрепляется иммунная система и улучшается тонус кожи. Укрепление мускулатуры ног и улучшение обмена веществ помогает предотвратить и устранить целлюлит.С чего начать?Для разминки перед бегом выполните несколько растягивающих упражнений. Начинать пробежки лучше следующим образом: минута неторопливого бега чередуется с минутой ходьбы. В таком режиме постарайтесь двигаться минут 15. На второй и третьей неделе повышайте норму до 20 минут, на четвертой неделе доведите общее время до 30 минут. Конечная цель: бегать по 2 часа в неделю разделив их на 3-4 дня (т.е. 4 дня по 30 минут или 3 дня по 40 минут).Как правильно бегать?Держите корпус прямо, не наклоняйтесь вперед, не прогибайтесь в пояснице, голову не запрокидывайте назад, но и не вешайте. Свободно размахивайте руками в такт бегу. Ширину шага выбирайте сами так, чтобы она была вам удобна и не требовала напряжения. Если вы бежите слишком быстро, организм вам вскоре даст вам знать об этом болями в боку. Бегите с такой скоростью, чтобы вы могли свободно беседовать. Коленные суставы должны при этом работать оптимально, стопы смотреть вперед (не косолапить!)Если вы делаете глубокий выдох животом, вы поступаете правильно. Это можно проконтролировать, если положить ладонь на диафрагму, она должна заметно двигаться при дыхании. Следите за выдохом, чтобы отработанный воздух полностью освобождал легкие. Новички часто напрягаются и дышат поверхностно.Если у вас большой лишний вес, возможно, некоторое время вам придется заниматься спортивной ходьбой в быстром темпе. В отличие от бега такая ходьба щадит суставы, сухожилия и связки, хотя также работает и на вашу физическую форму, вот только медленнее. Для ходьбы лучше выбирать прямые отрезки дороги. Начинать нужно с 20-30 мин. трижды в неделю. Спустя 2-3 недели вы можете попробовать чередовать минуту бега и минуту ходьбы, постепенно увеличивая нагрузку в пользу бега.
Бег – это отличная аэробная тренировка, которая увеличивает порог выносливости, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему и помогает сжигать лишний...
Бизнес. Красота. NL International.. Energy Diet - Эффективный и полезный диетический комплекс для тех кто стремится сбросить лишний вес, восстановить силы после физических нагрузок и сбалансировать свое питание без мучительных диет и дефицита веществВ порции Energy Diet присутствует 200 ккал, а также : -Сбалансированное сочетание белков, жиров, углеводов-Достаточное количество клетчатки-Комплекс ферментов для полного усвоения белков-12 основных витаминов и 11 минералов-18 аминокислот-Дополнительные компоненты для тонуса и восстановления – ацерола и королевское желе.Кто хочет работать с нами в одной команде в NL International, пишите мне в личку https://vk.com/olkasokolova, где я объясню, как выйти в течении года на доход 100-150 тыс. руб. в месяц, а дальше он будет только расти.💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵Более того - МЫ САМИ ПОМОЖЕМ ПОСТРОИТЬ Вам структуру, приносящую этот доход, потому что в нашей команде все заинтересованы в успехе друг друга.Здесь НЕТ ФИНАНСОВЫХ ВЛОЖЕНИЙ.Это БИЗНЕС БУДУЩЕГО!NL International - это МОЙ БИЗНЕС! МОЙ и МОИХ ДРУЗЕЙ!
Energy Diet - Эффективный и полезный диетический комплекс для тех кто стремится сбросить лишний вес, восстановить силы после физических нагрузок и...
Suspension open-air. С 19 по 22 июня мы приглашаем всех друзей на природу, чтобы вдоволь повисеть в дали от шумных пыльных городов и бетонных стен. Ритуальные пляски, море огня, общение с приятными людьми и конечно же реки крови!Как добраться: Это рядом с городом Приозерском (где-то 150км от Питера на восток). Электрички с Финляндского вокзала(ст. метро «Площадь Ленина»), отправляются каждые пол часа-час в сторону Приозерска.(смотрите на табло) Те, кто добирается своим ходом(на машинах-мотоциклах), купите карту поподробнее.Едем до самого Приозерска. В ста метрах от вокзала находится лодочная станция. Вас там будут поджидать специально обученные лодочники, которые доставят вас к месту тусовки. Если останутся свободные лодки можно попытаться доплыть самим, это не дорого, зато всегда есть транспортное средство шаритья по окрестностям. Плыть на веслах час-полтора, на моторной лодке 15-20мин. Где-то 5-6км. Красота и загляденье. Тишь да гладь.УСЛОВИЯ И СОВЕТЫ:1. Все желающие висеть - сообщите об этом заранее. Так же вам понадобится 500р. (на покрытие расходников). Если у вас есть своя снаряга, везите, будет веселее.2.Сообщить в группе о свое намерении приехать и укажите количество народу собирающегося с вами. Пожалуйста тчательно выбирайте с кем едете. Не тащите с собой левых людей. Все нежелательные элементы будут топится в озере еще по пути на остров. 3.Не нажыраться «вговно», штоб не бычить и ненароком не утопнуть.4.После себя оставить чистое место!! Т.е. мусор, который горит- сжечь, мусор который гниёт- закопать, мусор, который не горит и не гниет- забрать с собой, и выкинуть на станции в мусорные баки.5.Оборудованием отхожых мест, каждая компания занимается сама(штоб не срать по всему острову, и самим же в не вляпываться регулярно)6.Деревья не рубить, там достаточно дров.7.Трубки заряжайте до отказа. Как доберетесь- выключайте, что бы в случае необходимости связь всегда была.( Одна трубка в компании всегда заряжена, с деньгами, и выключена.) Непитерским лучше приобрести 1-2 местных симки, штоб не разоряться. 8.Особо не распространяться о предстоящем мероприятии. Первое правило сус-опен-эира не говорить о сус-опен-эире. Второе правило, ну в общем вы поняли...ЧТО БРАТЬ С СОБОЙ: (не берите одно бухло! Бухло не жрачка!)1.Не меньше одной палатки на двух человек. Если вас трое, то две палатки.-спальники, одеяла-покрывала.-теплую одежду, сменную обувь.-спички-зажигалки, фонарики(батарейки с запасом).-котелки, кружки, вилки-ложки.-одноразовую посуду, туалетную бумагу, салфетки.-ножи(обязательно!), саперные лопатки, топорик.-средства от комаров.-если у вас есть барабаны, варганы, бубны и прочие музыкальный инструменты - обязательно берите. 2. Жрачку, бухло и все такое из расчета на трое-четверо суток (или на сколько вы там едете). Т.е.-мясо на шашлык и барбекю.-огурцы-помидоры зелень.-картошка-крупы.-консервы-сигареты, табаки-бумажки(с запасом)-много питьевой воды, соки.-Вино-пиво(лишнего не будет) -Коняки-водки-виски(по способностям)
С 19 по 22 июня мы приглашаем всех друзей на природу, чтобы вдоволь повисеть в дали от шумных пыльных городов и бетонных стен. Ритуальные пляски, море...
Тренировки+Правильное питание- твой путь к краси. Здесь вы найдете полезные статьи по питанию,а также тренировки , музыку,рецепты и мотивации.Буду рады поделиться с вами знаниями и рассказать о том, как убрать лишний жир с вашего тела быстро и обрести красивую фигуру!
Здесь вы найдете полезные статьи по питанию,а также тренировки , музыку,рецепты и мотивации. Буду рады поделиться с вами знаниями и рассказать о том, как...

Фриланс и работа из дома

Плюсы и Минусы. Давайте к нам:*Нас:5+10+15+20+2530
Давайте к нам:* Нас: 5+ 10+ 15+ 20+ 25 30
ПЛЮС - МИНУС 0_0. Если вам скучно и делать нечего, то заходите в нашу замечательную и прекрасную группу где у вас пройдут все глупые мысли!
Если вам скучно и делать нечего, то заходите в нашу замечательную и прекрасную группу где у вас пройдут все глупые...
Плюсы и минусы Стального Алхимика ● Fullmetal Al. Все прелести и недостатки аниме и манги Fullmetal Alchemist!Плюсы и минусы Стального Алхимика © 2013
Все прелести и недостатки аниме и манги Fullmetal Alchemist! Плюсы и минусы Стального Алхимика ©...
Базы поставщиков/Удалённая работа/Работа в сети. 🙋Приветствую Вас!!!Если Вы находитесь в поиске работы в сети💻💼, подработки всего на пару часов, тогда мое предложение именно для Вас!!! 🤝💼Я могу предложить Вам ✌два варианта заработка со 100% доходом 💰💰💰сразу на Вашу карту!!!👉💳Работаю с франшизами и базами поставщиков, занимаюсь их перепродажами, то есть, я один раз приобрел свой бизнес, вложился, и теперь получаю ежедневную 100% прибыль КАЖДЫЙ ДЕНЬ!!!Я 🙅не работаю с косметикой, 🙅не рассматриваю дополнительные источники дохода, 🙅не закупаю ненужный товар, 🙅не делаю товарооборот.☝Если Вы студент, мамочка в декрете, домохозяйка, и даже если работаете, но у Вас есть пару часов свободного времени, а деньги лишними не бывают,👌😉 приглашаю Вас в свою команду!!! Работать💪💼 и ☝ЗАРАБАТЫВАТЬ!!! ☺💰💰💰В интернете работают многие, но зарабатывают не все, если Вам нужен результат от работы, пишем✍🏻 в личку с пометкой БАЗА или ФРАНШИЗА, в своем арсенале имею бизнес пакеты💼 на любой вкус и кошелек,👛 плюс каждый новый партнер получает обучение по работе, поддержку и помощь от меня как спонсора, так и от коллег в рабочих чатах!👍
🙋Приветствую Вас!!! Если Вы находитесь в поиске работы в сети💻💼, подработки всего на пару часов, тогда мое предложение именно для Вас!!! 🤝💼 Я могу предложить...
Плюсы и Минусы. Плюсы и мнусы
Плюсы и мнусы
Pocket Option - Миша Чейз. Взаимодействие с активными трейдерами, это лучший инструмент для успешного заработка!
Взаимодействие с активными трейдерами, это лучший инструмент для успешного заработка!
+\- (плюс\минус). Mathcore / Experimental
Mathcore / Experimental

Уход за домашними растениями

4'k. Музыкальная группаБлижайшие выступления -г.Москва - 24 июня клуб Демократияhttp://vkontakte.ru/event27203043[4'K] ural undeground rap■ Стас Steep■ Леха KaktusЧеКа . Чкаловский район г.Екатеринбургамикр.район Химмаш.начало творчества - 2004 и 2005ый года••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••Музыка для тех кто любит вьебать в своем тазу баса,подьехать к остановившемуся на светофоре матизу с девочками,приопустить тонирову и через такойже закатаный лоб не снимая очков палить как в соседних авто люди делают потише свои мафоны и слушают чё у тебя там играет...©••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••Для тех кто ищет сходство с другими рэп командами, стоит послушать старые треки и вы поймете, какой стиль и направление были 5 лет назад такие они и сейчас. За себя знаем,за нас знают. соответственно без веских причин и оснований не по факту совет
Музыкальная группа Ближайшие выступления - г.Москва - 24 июня клуб "Демократия" http://vkontakte.ru/event27203043 [4'K] ural undeground rap ■ Стас Steep ■...
★Группа для тех, у кого около компа стоит кактус, который постоянно падает на клавиатуру★. Кактус обычно стоит у некоторых людей около компа. Вот дело в том, что он только и падает на клаву или прямо за системный блок, что дает очень много проблем с уборкой =)
Кактус обычно стоит у некоторых людей около компа. Вот дело в том, что он только и падает на клаву или прямо за системный блок, что дает очень много проблем...
Кактусы. Интересная информация и советы по уходу за кактусами.
Интересная информация и советы по уходу за кактусами.
•••••••••••••••••| 4'K | GROUP•••••••••••••••••. ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••4'K это:■ Стас Steep ■ Леха Kaktus ЧеКа . Чкаловский район г.Екатеринбургамикр.район Химмаш.••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••ОРГАНИЗАЦИЯ КОНЦЕРТОВ ГРУППЫ+79122599009••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••Вкратце о 4'K -■ В середине двухтысячных(04-05гг) уже имея гору заготовок,стихов и прочей побочки в школьных тетрадях ,Стип и Кактус ещё незная друг друга записывают свои первые треки.Пожже оба читали и в группах и сольно.Увлекаясь рэпом с ранних лет это занятие легло как любимое хобби в их жизнь.Стип никогда не слушал зарубежный рэп, не носил широкое,не посещал рэп тусовки в клубах, никогда всерьез не относился к этой культуре ,более того,старался не палить свое увлечение чтобы не назвали обидным для простого пацана словом рэпер.Свое хобби и по сей день называет раздувом для себя даже когда такойпацанский рэп стал модным явлением.Его треки уже в то время слушали люди на родном районе Химмаш но не все знали кто их исполняет. Для Стаса рэп это именно чисто русский речетатив без намека на иностранный стиль,взятый скорее от русских частушек чем от афроамериканских исполнителей.Кактус же отдавал предпочтение как зарубежному так и русскому рэпу. Будучи баскетболистом хип - хоп культура не отразилась и на его одежде, спотривные кишки это то в чем он двигался в поселке Рефтинский, недалеко от Екатеринбурга.Общие пристрастие к не совсем законным вещам это то чему мы обязаны появлением группы 4К. Кривая дорожка свела и познакомила пацанов друг с другом, а тут и гора общих знакомых плюсом и пристрастие к правильным посаженым закатаным тазикам, и самое главное это - конечно же Рэп.Создание группы лежало в планах уже давно,после записи нескольких совместных треков и видео на них,Стип и Кактус теперь работают под общим названием - 4'K ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••начало творчества -■ Стип 2004г ■ Кактус 2005г■ Дата создания группы 4'K вконтакте - 07.12.09 г.••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••Для тех кто ищет сходство с другими рэп командами, стоит послушать старые треки и вы поймете, какой стиль и направление были 5 лет назад такие они и сейчас. За себя знаем,за нас знают. соответственно без веских причин и оснований не по факту советуем небазарить лишнего.(на заметочку ребятам нехорошим)••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••Музыка для тех кто любит вьебать в своем тазу баса,подьехать к остановившемуся на светофоре матизу с девочками,приопустить тонирову и через такойже закатаный лоб не снимая очков палить как в соседних авто люди делают потише свои мафоныи слушают чё у тебя там играет...©••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••Наша группа непропагандирует употребление наркотичестких средств и препаратов! ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 4'K это: ■ Стас Steep ■ Леха Kaktus ЧеКа . Чкаловский район г.Екатеринбурга микр.район Химмаш....
— звезда светит для тебя. ᅠтут только крепкая мужская дружба 💪вигу не разделяются 🐝 ᅠадминистрация группы не несёт ответственности за нахождение в группе лиц, не достигших совершеннолетия. она также не несёт ответственности за ваши деньги, вашу психику, психику ваших родителей, вас самих, ваш возраст, за возраст и психику ваших детей, собак, кошек, кактусов и тд. вступая, вы подтверждаете, что вам есть 18 лет.группа и выкладываемые материалы ничего не пропагандируют.
ᅠ тут только крепкая мужская дружба 💪 вигу не разделяются 🐝 ᅠ администрация группы не несёт ответственности за нахождение в группе лиц, не достигших...
Buddy Miles. Барабанщик и вокалист Бадди Майлз родился 5 сентября 1 9 4 6 года в СШАНачав музыкальную карьеру в возрасте 1 3 лет, Бадди Майлз проделал впечатляющий путь от рядового сейшнмена в группах средней руки до супербарабанщика, каковым он стал в трио под руководством Джими Хендрикса. К 1 5 годам Бадди Майлз уже завоевал репутацию солидного исполнителя в составе The Ink Spots, чуть позже специалисты обратили внимание на его работу в сингле Sally Go ’Round The Rosses, ставшем в исполнении The Jaynetts классикой ритм-энд-блюза. Впоследствии он сотрудничал с такими исполнителями, как The Dick Clark Revue, Брайаном Хайлендом, Конуэем Туитти и многими другими музыкантами, оказавшими очень заметное влияние на становление рок-музыки.В 1 9 6 5 году Бадди Майлз присоединился к соул-группе Уилсона Пикетта, но уже на следующий год вошел в состав ныне легендарного ритм-энд-блюзового коллектива Electric Flag, общее руководство которым осуществлял Алберт Гроссман, человек, сделавший Боба Дилана.Затем Бадди Майлз получил приглашение Дж. Хендрикса, и с его участием трио Band Of Gypsys записало самые сильные альбомы, которые когда-либо создавались в жанре тяжелого ритм-энд-блюза: Electric Ladyland, The Jimi Hendrix Experience (в США пластинка называлась Soundtrack From The Film Jimi Hendrix) и Сгу Of Love.После трагической смерти Дж. Хендрикса Бадди Майлз снова обратился к традиционному ритм-энд-блюзу, хотя и не без заимствований из хард-рока. Надо заметить, что еще до встречи с Хендриксом барабанщик организовал собственную группу The Buddy Miles Band (1 9 6 В год), в состав которой входил и Джим Маккарти, гитара (позже он играл в Cactus), - группа Бадди Майлза исполняла симбиоз ритм-энд-блюза, хард-рока и соул. Бадди Майлз работал с Джоном Маклафлином над его альбомом Devotion. После смерти Дж. Хендрикса группа Бадди Майлза возобновила свою работу, а из легендарного трио к ней присоединился бас-гитарист Билли Кокс.В 1 9 7 0 году группа записала свой, пожалуй, самый сильный альбом Them Changes, который пробыл в хит-параде США почти полтора года.Переименовав свою группу в The Buddy Miles Express, Бадди Майлз написал целый ряд блистательных композиций, которые вошли в последующие альбомы коллектива, в том числе и в концертный диск, записанный совместно с Карлосом Сантаной на Гавайях в 1 9 7 2 году. В 1 9 7 4 году Бадди Майлз присоединился к вновь сформированной Electric Flag, но этот проект не прошел испытания временем, и к концу того же года барабанщик вновь возглавил свою предыдущую группу, записав отменный альбом Моге Miles Per Gallon, вышедший на фирме Casablanca Records.Продолжая записывать альбомы с группой, Бадди Майлз успевал работать и в качестве сейшнмена - он участвовал в записи пластинок Уилсона Пикетта, Эдди Флойда, Ареты Фрэнклин, Бена И. Кинга, Gladys Knight And The Pips, Джо Текса, Перси Следжа, Джеймса Брауна и многих других. В 1 9 7 8 году Бадди Майлз угодил в тюрьму (в пьяном виде этот, в общем-то, не самый бедный человек ограбил ювелирный магазин), где пристрастился к наркотикам, которые вновь привели его за решетку.Сейчас Бадди Майлз на свободе и снова много гастролирует и работает в студии.Дискография:Expressway То Your Skull (Mercury) - 1 9 6 8 Electric Church (Mercury) - 1 9 6 9 Them Changes (Mercury) - 1 9 7 0 We Got To Live Together (Mercury) - 1 9 7 0 A Message To The People (Mercury) - 1 9 7 0 Buddy Miles Live (Mercury) - 1 9 7 1 (Live LP) Carlos Santana And Buddy Miles Live (CBS) - 1 9 7 2 (Live LP)Charter VII (Columbia) - 1 9 7 3Booger Bear (Columbia) - 1 9 7 3All The Faces Of Buddy Miles (Eic) - 1 9 7 4 (сборник)More Miles Per Gallon (Casablanca) - 1 9 7 5Bicentennial Gathering Of The Tribes (Casablanca) 1 9 7 6Sneak Attack (Atlantic) - 1 9 8 1Greatest Christmas Hits (Priority) - 1 9 9 1Vibe (Lakeside) - 1 9 9 3Hell And Back (Black Arc
Барабанщик и вокалист Бадди Майлз родился 5 сентября 1 9 4 6 года в США Начав музыкальную карьеру в возрасте 1 3 лет, Бадди Майлз проделал впечатляющий путь...
ZZ TOP BLUES. ZZ Top (произносится Зи Зи Топ) — американская блюз-рок группа, основанная в 1969 году в Хьюстоне, штат Техас.В составе группы играют три участника:Билли Гиббонс - гитара, вокал Дасти Хилл - бас-гитара, вокал Фрэнк Бирд - ударные, перкуссия Продюсер - Билл Хэм.ИсторияВ конце 60-х годов техасский гитарист Билли Гиббонс организовал блюзовую команду «Moving Sidewalks». Группа выпустила альбом и несколько синглов, и даже сам Джими Хендрикс, проникшись ее творчеством, пригласил музыкантов поучаствовать вместе с ним в телепередаче, где назвал Гиббонса одним из лучших молодых исполнителей Америки. В 1970-м году Билли открыл новый проект под названием «ZZ Top». В этом деле ему помогли товарищи по «Moving Sidewalks» клавишник Ланье Григ и ударник Дэн Митчелл. Данная конфигурация успела выпустить всего один сингл, после чего коллеги Билли отправились во Вьетнам, и ему пришлось искать новых соратников.Новый состав «ZZ Top», зацементировавшийся на долгие годы, выглядел следующим образом: Билли Гиббонс (гитара), Джо Дасти Хилл (вокал, бас), Фрэнк Бирд (ударные). Четвертым внештатным членом команды стал продюсер Билл Хэм. Именно он посоветовал ориентироваться на хард-рок. Но от своих южных блюзовых корней коллектив тоже не мог отказаться, в результате чего выбрали направление, обеспечившее «ZZ Top» славу на долгое время. В начале своей деятельности трио гастролировало в основном по южным штатам, но уже после выхода второй пластинки получило общеамериканскую известность.Тогда, в 1972-м, их сингл «Francene» пробился в первую сотню. Сам же «Rio Grande Mud» почему-то не попал в чарты, хотя песни с альбома звучали в эфире радиостанций. Коммерческий успех пришел с выходом «Tres Hombres», содержавшего такой боевик как «La Grange». Благодаря этой композиции альбом угодил прямо в Тор10. Следующая, наполовину студийная, наполовину концертная, работа, «Fandango», также присутствовала в горячей десятке. Диск, ставший платиновым, провел в общей сложности в чартах 83 недели. Последовавший за этим тур «World Wide Texas» стал для «ZZ Top» поистине легендарным. Дело в том, что сцену в течение гастролей оформляли в соответствующем техасском стиле – с кактусами, змеями и прочими южными прелестями.После 1976 года в студийной деятельности трио наступил значительный перерыв, во время которого группа в основном предавалась гастролям. Гиббонс и Хилл отрастили себе длинные бороды, обеспечив «ZZ Top» фирменный сценический имидж (Бирду борода не требовалась, т.к. у него фамилия была бородатая). В период с 1979-го по 1985-й у группы вышло четыре альбома с равным промежутком в два года. И если «El Loco» оказался слабоват по сравнению с предшественниками, то на «Eliminator» трио вернуло утраченные позиции, выдав ряд боевиков «Sharp dressed man», «Legs», «Gimme all your lovin'».Все эти песни крутились на телевидении, в то время как пластинка продавалась в неимоверных количествах, а армия фанов «ZZ Top» неуклонно росла. Хотя «Eliminator» поднялся до девятого места в Billboard, в лучшей двадцатке он провел больше года. После также коммерчески успешного «Afterburner» коллектив взял тайм-аут на целых пять лет, вернувшись только в 1990 году с альбомом «Recycler». Этот диск стал окончанием многолетнего сотрудничества «ZZ Top» и Warner bros. В 1994-м году «бородачи» перебрались на RCA, где начали с выпуска «Antenna». Альбом как всегда содержал серию хитов, а один из них, «She's just killing me», прозвучал в саундтреке к культовому тарантиновскому фильму «From dusk till dawn».Тридцатилетие своего существования «ZZ Top» отметили выпуском новой студийной работы с соответствующим названием – «XXX», после чего закатились в глобальное мировое турне. К сожалению, после гастролей у Дасти Хилла обнаружился гепатит C, и ему пришлось потратить некоторое время на восстановление здоровья. В результате к полноценной деятельности коллектив вернулся только в 2003 году, когда вышел альбом «Me
ZZ Top (произносится Зи Зи Топ) — американская блюз-рок группа, основанная в 1969 году в Хьюстоне, штат Техас. В составе группы играют три участника: Билли...
Кактусы на Волге. Всем желающим, добро пожаловать в группу любителей кактусов!В группе будет размещаться интересная информация из мира кактусов <img class=emoji src=/emoji/e/f09f8f9c.png alt=🏜>Вы также сможете осуществлять бесплатную* продажу и обмен кактусов из своих коллекций!Каждый участник может делиться красотой своих растений и полезным опытом выращивания кактусов и это только приветствуется)))Для всех желающих в группе также есть возможность размещать посты со своими вопросами по опознанию и уходу за своими растениями <img class=emoji src=/emoji/e/f09f9982.png alt=🙂><img class=emoji src=/emoji/e/f09f9983.png alt=🙃><img class=emoji src=/emoji/e/f09f9889.png alt=😉>*действует ограничение по количеству постов о продаже одного автора в неделю, подробности можно узнать у администратора группы
Всем желающим, добро пожаловать в группу любителей кактусов! В группе будет размещаться интересная информация из мира кактусов
DJ Dragon Official Fan Club. Nothing much about me. I'm a DJ and DJ is a person who selects and plays recorded music for an audience. and has become the more common spelling. Today, the term includes all forms of music playback, no matter the source.DJ DRAGON is the Entertainment Industry’s premier DJ, his name is synonymous with what’s happening in both music and Electronic music culture in Egypt. Today’s most in demand DJ as well as a fixture in the night life.Before he became a full-time , he used to listen to music from the childhood then he touch the wonder in House music till be one of the strongest and famous DJs in the country And decided to start his music's tour step by step from last timeDJ DRAGON born in Alexandria Egypt 1987. he start his music's tour as young DJ when he was 18 years old. He became keen on electronic music and his form comes up step by step until the present timeHis Resident As DJ in :----------------------------------La Vida ResortAqua Fun Discotheque - HurghadaAfricano Discotheque - HurghadaTraffic Club-AlexandriaGreen Resort -{San Geouvany} North CoustMenaville Safaga (DJ Animator)Cactus Bar SafagaCataract Resort Marsa AlamPure DiscothequeAifu Horzion Resort - AlexandriaMore.........My News :Resident DJ in Resta Reef Marsa Alam*******************************************************Ничего обо мне. Я DJ и DJ это человек, который выбирает и прослушивания записанной музыки для аудитории. и стало более распространенным вариантом. Сегодня термин включает в себя все формы в режиме воспроизведения музыки, независимо от источника.DJ дракона индустрии развлечений DJ Premier, его имя ассоциируется с тем, что происходит в музыке и электронной музыкальной культуры в Египте. Сегодня наиболее востребованными DJ, а также арматуру в ночную жизнь.Прежде чем он стал полный рабочий день, он использовал для прослушивания музыки с детства потом прикоснуться к чудо в Доме музыки до одной из самых сильных и известных ди-джеев в стране, и решил начать свой тур шаг музыки за шагом в прошлый разDJ DRAGON родилась в Александрии, Египет 1987. Начало тура он свою музыку как молодой DJ когда ему было 18 лет. Увлекся электронной музыкой и его форма подходит шаг за шагом, до настоящего времениЕго резидента в качестве DJ в: -----------------------------------La Vida ResortAqua Fun дискотека - ХургадаНегритянская дискотека - ХургадаТрафик Клуб-АлександрияЗеленый курорт - Сан Geouvany () Северная CoustMenaville Сафага (DJ аниматор)Кактусы Бар СафагаКатаракта курорт Марса-АламЧистая дискотекаAifu Horzion Курорт - АлександрияПодробнее .........Мои новости:Резидент DJ Реста Риф Марса Алам
Nothing much about me. I'm a DJ and DJ is a person who selects and plays recorded music for an audience. and has become the more common spelling. Today, the...
•●✔•● Правильные мысли•●✔•●²º¹4. Важен каждый.1. Полюбить жизнь.2. Не спать всю ночь.3. Съездить на море.4. От избытка чувств обнять человека.5. Убегать от огромной собаки.6. Вырастить кактус.7. Купить мр3 плеер.8. Завести двух кошек.9. Гулять во вьюгу.10. Выиграть в гляделки.11. Потерять друга.12. Познакомиться и подружиться с человеком, родившимся в тот же день, что и я.13. Гулять без зонта под дождём.14. Гулять в одиночестве.15. Погладить тигра.16. С разбегу вбежать в воду.17. Полюбить закат.18. Пробыть в одиночестве несколько дней.19. Напиться.20. Разбить окно.21. Оскорбить человека.22. Кататься на роликах весь день.23. Прыгнуть с парашютом.24. Говорить с девушкой(парнем) весь день.25. Пожить вместе с любимым человеком.26. Пришить свой палец к кофте.27. Упасть в глубокую яму.28. Сильно испугаться.29. Подарить что-то ценное кому-нибудь.30. Проболтать по телефону несколько часов.31. Полюбить.32. Разлюбить.33. Возненавидеть.34. Заблудиться в лесу.35. Залезть в ледяной фонтан и долго в нём брызгаться.36. Спать в палатке.37. Проехать на поезде семь суток.38. Полетать на самолёте.39. Разбить посуду.40. Быть в хорошем настроении днём 1 января.41. Убить комара, напившегося крови.42. Подержать в ладонях живую бабочку.43. Уснуть под любимую музыку.44. Съесть картошку, запеченную в костре.45. Провести весь день на солнце.46. Искать на звездном небе яркие звёзды и созвездия.47. Забыть о чём-то очень важном.48. Переписываться sms-ками полночи.49. Потратить последний инет на чтение дневников.50. Спеть караоке.51. Съесть в одиночку шоколадку.52. Целый день читать.53. Улыбнуться сквозь слёзы.54. Пять раз посмотреть от начала до конца один фильм.55. Сказать человеку в глаза, что “пора прекратить общение”.56. До боли хлопать в ладоши.57. Танцевать до изнеможения.58. Бросить курить.59. Поцеловать фотографию.60. Построить замок из песка.61. Не спать ночью во время грозы.62. Возненавидеть себя, а потом полюбить снова.63. Заметить в фильме глупую ошибку.64. Залезть на дерево.65. Полюбить то, что больше всего ненавидел.66. Кардинально изменить свою жизнь.67. Найти любимую профессию.68. Выиграть в споре.69. Объесться до тошноты любимой едой.70. Включить на очень большую громкость музыку и слушать с наслаждением.71. Плакать три часа подряд.72. Ни с кем не разговаривать сутки из-за обиды.73. Сорвать крапиву голыми руками.74. Петь песню без музыки.75. Петь хором на сцене.76. Выступить сольно на сцене перед огромным количеством людей.77. Сфотографировать животное.78. Испечь торт.79. Сфотографировать небо.80. Биться об стену.81. Слушать полный бред от другого человека.82. Сходить на чей-нибудь концерт.83. Весь день просидеть за компом.84. Пытаться сделать что-то невероятное.85. Порезаться бумагой.85. Получить болевой шок.86. Пытаться плавать там, где тебе по колено.87. Получить подарок , который ты себе хотел.88. Упасть с лестницы.89. Найти что-то новое для себя.90. Купить красивые вещи.91. Прочитать большую книгу за несколько часов.92. Перемыть гору посуды.93. Найти в себе силы жить.94. Рассказать тайну про себя.95. Просидеть в комнате, не включая свет, до самой темноты.96. Заснуть в обнимку с мягкой игрушкой.97. Поговорить по телефону с совершенно незнакомым человеком.98. Раствориться в музыке, забыв про всё.99. Пообщаться с иностранцем.100. Умереть.
Важен каждый. 1. Полюбить жизнь. 2. Не спать всю ночь. 3. Съездить на море. 4. От избытка чувств обнять человека. 5. Убегать от огромной собаки. 6. Вырастить...
EMGOLDEX - Emirates Gold Exchange [KHV]. К черту обстоятельства, мы создаем возможности!Предлагаю работу в международном интернет магазине. Покупка золотых слитков по бонусной программе производителей : Argor-Heraeus, Emirates Gold, Munze Osterreich, Umicore, весом от 1 до 100 гр. Доход 117-123 тыс. рублей за 45-60 дней. Имеются гарантии. По всем вопросам писать в ЛС http://vk.com/monzem . Необходимы вложения, искателям халявы огромнейшая просьба не беспокоить!Все вопросы:http://vk.com/monzem/http://zemzemzem.emgoldex.com/http://rusgenn.emgoldex.comscype: zemzemzem1302 Pyc-kaktusК черту обстоятельства, мы создаем возможности!
К черту обстоятельства, мы создаем возможности! Предлагаю работу в международном...
Живи с Рок-Музыкой :З. КАК РАЗВЛЕЧЬ СЕБЯ В ШКОЛЕ.Попробуйте что нибудь сделать и нам результат в коменты:DDМатематика: 1) Пишите все примеры прописными буквами, заменяя цифры на слова. Выводите аккуратно каждую буковку, периодически интересуясь у учителя, как пишется то или иное число (адин или один). 2) У доски возьмите мел и скребите им по доске так, чтобы все ученики морщились и закрывали уши руками. 3)Попросите учителя выйти. Когда он согласится, сидите на месте. Через три минуты снова попросите выйти. Сидите на месте. И т.д... 4) Возьмите учебник и начните лизать его. Когда ошарашенный учитель попросит у вас дневник, полижите и его (не учителя, а дневник). 5) Откажись решать задание, скажи что это противоречит твоим религиозным соображениям. Русский язык: 1) Пишите слова карандашом, а подчеркивайте все ручкой .Сойдут варианты письма салатовой или малиновой ручкой. 2) Засуньте в свои ноздри карандаши и ударьтесь ими о парту. 3) У доски пишите все английскимифранцузскимикитайскими буквами. Когда учитель начнет ругаться и скажет все стереть, возьмите ведро с водой и опрокиньте его на доску.Литература: 1) Разрыдайтесь. Будь то Муму, Отцы и Дети или А зори здесь тихие. Рыдайте пронзительно, орите на всю школу, что они не должны были умереть. 2) Вместо руки тяните ногу. 3) Излагая свою мысль, употребляйте жаргон. Чем больше, тем лучше. Английский: 1) Говорите английские слова, но с французским или японским акцентом. 2) Расклейте по всему классу листовки с надписями Буш - козел! Голосуйте за Жириновского. География: 1) Съешьте мел и заявите, что все равно в России еще много известняка.2) Вытрите рот атласом. 3) (Только для девушек) Громко заявите однокласснику, что вы беременны от него. Говорите громко, много, не останавливаясь. Если вас перебивают, рыдайте и бейте учителя портфелем по голове. 4) Заявите учителю, что пришло время молитвы, встаньте на колени и начинайте молиться (для большего эффекта подговорите весь класс). Физкультура: 1) При беге каждые сто метров снимайте с себя одну вещь.2) Претворитесь мертвым. no comments 3) Оденьте мини-юбку и делайте зарядку. (мельницы там всякие...) 4) Сядьте на поле (если вы на улице) и начните жевать траву, при этом грозно мыча. 5) Скажите, что не можете бегать, потому что на диете. (это, братцы, женская логика ) 6) В зале заберитесь на канат и уже с потолка бешено кричите, что боитесь высоты. Информатика: 1) Включите комп. Выключите комп... Включите… Выключите... 2) Начните устанавливать Sims. Лучше самую последнюю версию, ту, что на трех дисках. 3) Форматните диск с:/. Сделайте вид, что вы - ламер, и не знали, на что нажали. 4) Заявите, что компьютер грязный. Возьмите мокрую тряпку и смачно промойте процессор… Ещё варианты: 1. КАКТУС: берешь с собой на урок кактус. Ставишь его на парту, а когда препод начинает парить мозги чем-то, вроде Законов Ньютона, подними руку и скажи: «Извините, у кактуса вопрос» и вопросительно посмотри на растение. Потом извинись. Проделай это несколько раз, а в конце урока встань и, обращаясь к кактусу, истерично прокричи: «Я не могу поверить, что ты опять меня подставил!!!». Главное в этом деле самому не заржать в процессе =))) 2. МЫСЛИ ВСЛУХ: читая задание контрольной (или газету в автобусе), проговаривай все вслух. А когда тебя попросят заткнуться, сделай огромные глаза и спроси: «Вы что, слышите мои мысли???!!!». 3. ПСИХУШКА ПЛАЧЕТ: сиди на уроке, обхватив голову руками, и раскачивайся из стороны в сторону, как наркоман в ломке. А когда тебя спросят, что случилось,(если спросят) скажи как бы сам себе: «опять эти голоса!!!». Тебя не тронут до конца урока, можешь досматрив
КАК РАЗВЛЕЧЬ СЕБЯ В ШКОЛЕ.Попробуйте что нибудь сделать и нам результат в коменты:DD Математика: 1) Пишите все примеры прописными буквами, заменяя цифры на...