Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
workout_start
Описание
Группа "Воркаут с нуля" создана для того, чтобы помочь освоить всем желающим эту нелегкую науку, и приобщиться к теме силы, ловкости, грациозности и здоровья.
Система воркаут достаточна сложная и многообразная, и некоторые приемы воркаута не получится сделать без определенной подготовки.
В Группе "Воркаут с нуля" можно будет найти самый разнообразный материал по обучению воркауту и найти программы тренировок воркаута.
Видео уроки помогут освоить воркаут с нуля - от базы стрит воркаут до составления плана тренировок по воркауту.
Информация для начинающих стрит воркаут будет затрагивать все элементы воркаут на турнике, брусьях, на асфальте и даже дома.
Да, домашний воркаут не только возможен, но и очень эффективен как для развития физической силы, так и для приобретения крепкого здоровья и отличной фигуры.
А воркаут мотивация поможет не только поддержать "боевой дух", но и даже подтолкнуть к созданию собственных элементов.
