Описание
Какова природа нашего тела? И каковы его возможности? Задумались? А я вам отвечу, что наше тело - универсальный инструмент самовыражения, тело - кладезь невербальной информации, и оно гораздо гибче и тоньше реагирует на все, что с нами происходит, чем мы думаем.
Мои занятия направлены на осознавание изменений, происходящих в человеке в процессе работы над движением, на развитие умения работать с этими изменениями для естественного оздоровления тела и духа.
• справляться со стрессовыми ситуациями, потому как двигательная активность как нельзя лучше способствует снятию напряжения, а так же помогает избавиться от страха и усталости;
• поднимать себе настроение и заряжаться положительными эмоциями, ведь когда человек танцует, у него тоже вырабатываются эндорфины - гормоны счастья;
• оказывать положительное влияние на свое здоровье. Наши занятия способствуют укреплению дыхательной системы, нормализуется вес, улучшается осанка, снимаются мышечные блоки и зажимы;
• сохранять молодость, ведь научно доказано, что люди, занимающиеся танцами и пластикой, живут дольше;
• владеть своим телом, доверять ему и общаться невербально;
• ценить себя, ведь в процессе движения мы не только учимся лучше понимать своё тело, но и выражать свои эмоции и настроение, что в результате приводит к более свободному общению с окружающими нас людьми;
• развивать свои интеллектуальные способности , потому как в мозге человека участки, отвечающие двигательные функции находятся рядом с участками, отвечающими за интеллект и эмоции.
В результате занятий у людей повышается настроение, возвращается уверенность в себе, увеличивается интерес к жизни и еще многое другое.
!!! Стоимость - всегда донейшн (donation), то есть добровольная оплата за занятие в качестве благодарности.
Бывают ситуации, когда появляются сомнения насчёт величины донейшна. Отвечаю, чтобы развеять все сомнения: "Величина взноса зависит только от Ваших внутренних ощущений, насколько ценными для Вас являются полученные знания. После оплаты у человека не должно оставаться чувства, будто он остался в долгу."
