Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
strongenut
Описание
Сайкл
Любишь кататься на велосипеде? А может не умеешь, но всегда хотел(а)? Хочешь хорошую, подтянутую фигуру и крепкий орешек? ;D
Тогда тебе к нам!
Занятия проводятся на базе ДЮСШ № 2,
пр.Маршала Блюхера д.14, лит А
Фитнес сайкл хорош тем, что дает возможность очень быстро привести тело в порядок – подтянуть и укрепить все мышцы, сбросить лишний вес. Но кроме этого такие фитнес тренировки развивают силу, выносливость, укрепляют сердечно-сосудистую систему.
Любопытно, что обычный велосипед по степени нагрузок несопоставим с сайклом. Потому что у тренажера есть возможность задать тип езды даже практически по вертикальной поверхности. Скорости, с которыми вы мчитесь на своем сайкле, переключаются с помощью рычага. Чтобы увеличить ее, крутите рычаг по часовой стрелке, чтобы снизить - против.
