Поиск
Сад 6 соток

Сад 6 соток

Подписчики: 14 251 подписчиков
ID: 51767629

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

sad6sotok

Описание

Полезные советы для садоводов. Сад и огород.

Палео 2021. Гастрономический проект от Volga Athletics.
Для повышения мотивации, улучшения самочувствия и фигуры
Paleo bez PaleVA. Проверь себя на палео-прочность))
Цели проекта:
-Наладить режим питания и режим в целом.
-Избавиться от вредных пищевых привычек.
-Сжечь жир, обрести качественный состав тела (увеличение мышечной массы при минимальном проценте жирового компонента)
-Ускорить обмен веществ, наладить пищеварение
-Улучшение самочувствия
-Увеличение тренировочных показателей -Глобально - улучшение качеcтва жизни.

Палео 2021

Дрищь и все кто его знают. Давеча написал статью Дрищь - это диагноз! Она ни то чтобы НЕ правильная, просто акценты НЕ так расставлены. Дело в том, что у всех у Нас есть затруднения – кто-то чуть что – теряет вес, кто-то наоборот – немного лишних калорий и сало на боках НЕ заставит себя ждать. Это нормально. От этого Мы НЕ становимся ни лучше НЕ хуже, мы все замечательные, металлбразеры.
Но щас НЕ об этом. Статья написана именно для дрищей, как сказано, дришь – это диагноз, т.е. уровень умственного, а НЕ физического развития. Ясен пень, что этот уровень умственного развития результирует в соответствующий уровень физического развития, а точнее – его отсутствие. Дрищь в зале занимает хуйнёй, а НЕ тренировками. Щас Я это докажу.
Дрищь, он всё время галдит о форме мышц, а размеры – это, мол, фигня. Этим дрищ и занимается – «оттачиванием формы мышц». В кавычках – потому что в бодибилдинге это называется «резьба по кости»… точнее резьбой по кости называется стремление заиметь рельеф, когда рельефить, собственно, нечего.
А вот занятие исключительно формой мышц – это ещё хуже, потому как тренинг нацеленный на изменение формы мышц – это тренинг нацеленный НИ НА ЧТО. Форма мышц задаётся ГЕНЕТИЧЕСКИ и изменить её НЕЛЬЗЯ! Т.е., если человек набрал массу – это итог его стараний. Красивая форма мышц – просто подарок природы.
Ещё раз повторяю: можно изменить размер и рельефность мышц, но НЕ их форму!
Дык вот, заместо того чтобы подналечь на питание и интенсифицировать тренинг, дрищь выбирает более лёгкий путь – канючить на каждом углу как уродливо выглядят большие мышцы, а любому кто хоть чуть-чуть превосходит дрища по размерам, дрищь считает своим долгом объяснить что он заплывший жиром урод.
Практически всегда дрищь, в «классических» спорах типа Рони Коулмен vs Флекс Уиллер занимает сторону Флекса Уиллера, попрекая оппонентов уродливым (с точки зрения дрища) переразвитием мышц их кумира. Понятно, что себя, дришь ассоциирует с Флексом Уиллером, ибо тоже, как он считает, тяготеет к пропорциям и эстетике телосложения, а НЕ к монстроподобной массе. Но как это ни смешно, первое что бы сказал Флекс Уиллер такому дрищу – братан, набери сначала хоть чуточку мясца, а потом уже шлифуй его…
В общем, в зал практически все идут чтоб стать большим и сильным, но некоторые встретивши первые трудности превращаются в дрищей, т.е. людей, вообще НЕ пытающихся прогрессировать в размерах и силе, а свои неудачи неверлируют отстаиванием позиции большинства, а позиция эта навязана большинству рекламой. Я имею в виду, что участвуя в дискуссии на каком либо форуме, легче доказывать что Флекс Уиллер – идеал телосложения, нежели доказывать что идеалом телосложения является Василь Вирастюк… А ведь если по сути, то как раз уж Вася-то куда идеальней, чем Уиллер, потому как более функционален, а химии (это Я говорю беспесды) в нём на порядок… на несколько порядков меньше.
Сюда так и просится цитата из замечательнейшей книги «Гнев генерала Панка», точнее из второй её части «Хундертауэр»:
«…но таких рубах на Панкову гору мускулов надо штуки три. Генерал с тоской похлопал себя по брюху – никаких ценимых чахлыми эльфами кубиков на нём не водилось, оно было гладкое зелёное навыкате, навроде дварфийского мифрильного панциря и такое же податливое…».
Дрищь НЕ понимает что большими и сильными, ими, прежде всего СТАНОВЯТЬСЯ, а НЕ рождаются. Дришь твёрдо уверен, что размах плеч зависит от костной структуры, но отказывается верить в то, что силовые тренировки увеличивают эту самую костную структуру. Т.е. дришь убеждён, что ему от природы дана «рама» определённого размера, как он считает весьма маленького, причём эта «рама», по его твёрдому убеждению, увеличиваться НЕ способна.
На самом же деле, под воздействием тяжёлых весов происходит утолщение костной ткани, связок, сухожилий, грубо говоря, мослы становятся толще, а соответственно размах плеч.
Дрищь постоянно галдит, что хочет быть больше, но когда говоришь для этого нужно обильное питание… ну в общем Сам знае

Дрищь и все кто его знают

๑۩۩๑ღღღСТРОЙНЕЕМ ВМЕСТЕ ОН-ЛАЙН!๑۩۩๑ღღღ. Дорогие Друзья, рада приветствовать вас в нашей Группе! Добро пожаловать! Эта группа будет полезна для тех, кто:
✅ кто хочет начать стройнеть, ну никак не может начать!
✅ это группа поддержки всех стройнеющих, чтобы у нас была дополнительная мотивация не сойти с этого пути
✅ здесь мы будем вести дневник каждый день, что и как у кого происходит, как идет процесс
✅ выкладывать свои результаты каждую неделю, что позволит держать себя в Тонусе
✅ так же мы сможем делится своими полезными советами по стройности, своими открытиями, ощущениями
✅ попробовать разные методы по ликвидации лишнего жира.
✅ для тех, кто хочет просто поддерживать свой вес и быть всегда бодрым, здоровым - тут вы найдете много полезной информации и советов.
✅ ну и конечно соревноваться с друг другом кто быстрей, эффективней достигает поставленных целей))))) это будет дополнительно мотивировать нас!
ღღღ СТАТЬ УЧАСТНИКОМ ПРОГРАММЫ МОЖЕТ СТАТЬ ЛЮБОЙ ЖЕЛАЮЩИЙ, НЕ ЗАВИСИМО ОТ ПОЛА, ВОЗРАСТА, МЕСТА ПРОЖИВАНИЯ! ВСЕМ БУДЕМ РАДЫ ВСЕМ, ГЛАВНОЕ СИЛЬНОЕ ЖЕЛАНИЕ!!!!ღღღ
๑۩۩๑Присоединиться к группе поддержки можно в любой момент, ГЛАВНОЕ ПРИНЯТЬ ДЛЯ СЕБЯ РЕШЕНИЕ ๑۩۩๑
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
И УДАЧИ НАМ ВСЕМ В ДОСТИЖЕНИИ НАШИХ ЦЕЛЕЙ. ВМЕСТЕ У НАС ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ! Я ВЕРЮ!
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

๑۩۩๑ღღღСТРОЙНЕЕМ ВМЕСТЕ ОН-ЛАЙН!๑۩۩๑ღღღ

Протеин-Уфа.рф. Сывороточный протеин
Молочный (казеин) протеин
А так же много чистого спортпита!
Для тех, кто хочет накачать мышцы!
Для тех, кто хочет сжечь лишний жир!
Для тех, кто не хочет переплачивать за бренды!
Протеин для роста мышц!
Здесь и сейчас доступное спортивное питание в Уфе!
Доставка по России!

Протеин-Уфа.рф

МАРАФОН стройности ЖИРУ.БОЙ. С прошлого года я активно провожу марафоны стройности ЖИРУ.БОЙ 🥊 (так как сама вечно страдаю лишним весом и борюсь с ним 😂😂😂).
В общем, вчера закончился наш очередной сезон марафона - результаты просто ошеломительные 🔥🔥🔥 и я решила рассказать об этом тебе и пригласить в новый сезон марафона стройности, который стартует 31.02.
Хочешь стать немного легче и ПОСТРОЙНЕТЬ к весне? 👗 Ниже отзывы наших участников и фото реальных результатов 🔥 Если тебе нужны подробности про марафон - поставь плюс в ответ на это сообщение - я тебе все расскажу 🥳

МАРАФОН стройности ЖИРУ.БОЙ