Описание
Итак — МИНИ-ГРУППЫ.
В чем суть этого формата? Начну с того, что практика каждого из вас — это отдельная история. Открою вам секрет, до поры, до времени Йога была доступна избранному кругу людей, учитель и ученик взаимодействовали совершенно иным способом. Ученик жил с учителем и имел возможность решать свои частные вопросы и получать адресные рекомендации о том как ему практиковать и на что обращать внимание. Время шло и изменялся мир, открылся занавес и вдруг у миллионов людей появилась возможность прикоснуться ко всему этому опыту и знаниям! Тогда то и возникли первые наполненные битком залы йоги. Эта модель перекочевала в европейское общество и заняла свое место. Теперь и у нас это самый популярный способ познакомиться с йогой!
Но, вы уже догадываетесь, что он не есть уж такой эффективный! Практика йоги — это отдельная, индивидуальная история каждого.
У многих из вас не было опыта, вы не знаете, какие серьезные проблемы может решить выстроенная тренировочная программа под конкретного человека или же под группу из всего 4-5 человек со схожим запросом и физической подготовкой. Первый случай с индивидуальными занятиями один-на-один оставим, как деликатес, и остановимся на мини-группах.
► Всего 7 МИНИ-ГРУПП разной тематики и уровня появятся в «Доме Айвы» в ближайшее время. Сейчас будет возможность присоединиться к любой, можно пока подумать и повыбирать. Подкину еще классную идею, вы можете собрать сами компанию из тех близких людей, с которыми ваша практика будет теплее и интереснее, и завить нам об этом.
► Доступное время, которое вы выделили под данным формат в диапазоне — с 5:00 до 17:00 каждый день, все мини-группы распределяться по этому времени и начнутся занятия.
► Длительность занятия 1,5 часа. Стоимость 1 занятия для одного человека будет от 500 рублей (разница с ценой за обычное групповое занятие 150 рублей).
Теперь давайте выберем тематику мини-группы и... Преподавателя!
1. Курс в формате мини-группы «Йога с Нуля». Всего: 4-5 человек. Вы можете начать с нуля, сразу получая ответы на вопросы в индивидуальном порядке, выстраивая свою практику основательно с большим количеством внимания и отстройки преподавателя.
→ https://vk.com/mini_ayva?w=wall-95511913_18
2. Мини-группа «Йога для мужчин». Мы узнали, чем именно ценна отдельная мужская группа от самих мужчин на курсе «Йога для мужчин», который идет у нас сейчас. Нам искренне хочется, чтобы тема мужской практики жила и развивала в мужчинах целеустремленность, напористость, волю и ответственность.
Преподаватели: Александр Легостаев, Александр Ерохин.
→ https://vk.com/mini_ayva?w=wall-95511913_17
3. Мини-группа Ксении Джиоевой.
→ https://vk.com/mini_ayva?w=wall-95511913_11
4. Мини-группы Александра Ерохина.
→ https://vk.com/mini_ayva?w=wall-95511913_29
5. Мини-группа Александра Легостаева.
→ https://vk.com/mini_ayva?w=wall-95511913_28
6. Мини-группы Елены Брит отдельные по темам:
— Сколиозы
— Шея
— Протрузии и грыжи
— Колени
7. Мини-группа Александры Жук.
→ https://vk.com/mini_ayva?w=wall-95511913_8
📞 Так же вы можете позвонить нам и получить подробную консультацию по всем группам и тренировкам → (383) 263-66-78
