Поиск
Мужское здоровье

Мужское здоровье

Подписчики: 61 подписчиков
ID: 151149698

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

eretriks

Описание

Самые интересные и лучшие советы раскрывающие секреты мужского здоровья.

ГОЛОСОРЕЧЕВОЙ ТРЕНИНГ. ГОЛОСОРЕЧЕВОЙ ТРЕНИНГ С ВКЛЮЧЕНИЕМ ОСНОВ АКТЕРСКОГО МАСТЕРСТВА
Результат тренинга
-владение опорным дыханием, помогающем вам в стрессовых ситуациях и позволяющем звучать, даже когда вы сильно переживаете
-сильный яркий объемный голос, богатый обертонами
-пластичный голос, навык интонирования, а значит, яркая харизматичная речь
-четкая уверенная дикция
-отсутствие говора
-более пластичное и свободное тело ( в тренинге заложено много упражнений на снятие телесных зажимов)
Тренинг разработан специально для тех, кто испытывает страх и дискомфорт при знакомстве и общении с новыми людьми, для тех, кто боится публичных выступлений и не умеет преподнести себя.
Проблема очень распространенная, но решаемая: вы освоите специальные актерские дыхательные и голосовые техники, а также упражнения, позволяющие научиться управлять своим телом в стрессовых ситуациях и пользоваться голосом на все 100 %, овладеть посылом голоса, его силой и красотой. На тренинге вы учитесь основам опорного дыхания и нарабатываете его навыки, прорабатываете своё тело в упражнениях на раскрепощение и снятие зажимов, получаете возможность импровизированных выступлений перед незнакомыми людьми на каждом занятии с последующими комментариями и рекомендациями специализированного педагога. Мы прорабатываем вашу дикцию и артикуляцию, приводим речевой аппарат в тонус, снимаем зажимы нижней челюсти, которые формируются у многих в силу привычки говорить тихо и сквозь зубы.
После прохождения основного технического интенсива вы приступите к освоению более тонких моментов: работа над говором, тренировка звуковысотности голоса, интонирования, практика языка жестов. В тренинге заложено большое количество парных упражнений-импровизаций, позволяющих раскрыть ваши актерские способности.
Заключительная часть тренинга- это реклама, подготовленные выступления на волнующую вас тему, имитация голоса знаменитости.
На протяжении всего тренинга с вами на связи будет педагог, которому можно и нужно задавать вопросы и делиться своими наблюдениями, после каждого занятия вы будете получать на электронную почту список упражнений и домашнее задание. Идеальным результатом для каждого станет умение помогать себе в стрессовых ситуациях при помощи полученных вами техник, владение телом и речевым аппаратом, сильный красивый голос, который будут слушать и воспринимать. Это хорошая возможность почувствовать свой голос, научиться им управлять, заставить его работать на себя и усилить уверенность в себе!
Примечание:
На тренинг приходить в удобной одежде и обуви, иметь с собой питьевую воду, ручку и блокнот.

ГОЛОСОРЕЧЕВОЙ ТРЕНИНГ

Математическая смекалка. Сообщество изменило профиль.
Публикуются математические задачи с ответами. Для всех интересующихся.
Преподаю предметы для учеников и студентов:
физика, математика, теоретическую и техническую механику, электротехнику (университеты, колледжи и школы)
Спорт: плавание КМС все стили, цигун, самооборону, сноуборд.
Данные об организации верны. Изменился профиль.
ЦИГУН - энергия, дыхание, здоровье
★ О нашей организации
Цигун-сила спокойствия существует уже 3 года.
У нас вы сможете:
► Научиться правильному (излечивающему) дыханию
► Научитесь легко успокаиваться в стрессовой ситуации и уверенно поддерживать это состояние в течение дня
► научитесь делать простые, но очень эффективные упражнения для тела и всего организма в целом
► Научитесь управлять энергией Ци
► Откроете резервы вашего организма
► Укрепите здоровье и иммунитет
► Вылечите болезни и продлите жизнь
► Забудете о депрессии и обретете радость каждого мгновения вашей жизни
🌋☝️ Сейчас временно занятия проходят дистанционно и в парке на Крестовском острове. ☝️🌋
🍃Добро пожаловать!🍃
★ Адрес: Санкт‐Петербург, Большая разночинная, д. 24.
От станции метро «Чкаловская» — 5 минут пешком.
БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ ПО ☎ +7(921)913-14-23
#цигун
#иммунитет
#дыхание
#долголетие
#здоровье
#молодость
#энергия
#красота
#гармония
#сила
#самооборона

Математическая смекалка

Дневник человека мамы и детского психолога. ОБО МНЕ
Мой канал в Телеграмм https://t.me/nevidimie_miri
Тел. +7 9266531996, также можно обращаться через WhatsApp .
Привет! Меня зовут Наливайкина Людмила, я детский психолог. Вы находитесь на моей страничке, посвященной детской психологии и моей работе с детьми. Также иногда я публикую здесь посты о собственном родительстве и размышлениях о жизни.
В настоящий момент веду прием в г. Москва, м. Октябрьская и Парк Культуры.
Стоимость консультации 3500 рублей за 50 минут.
Темы с которыми я работаю:
- эмоциональные проблемы детей (тревожность, агрессивность, трудности самоконтроля, застенчивость, неуверенность, страхи);
- сложная адаптация в детском саду;
- сложности при адаптации в школе и школьном коллективе;
- травля ребенка в школе;
- помощь детям, переживающим сложную жизненную ситуацию (развод родителей, смерть близкого, переезд, последствия различных трагических для ребенка событий);
- сложности у детей и подростков при общении со сверстниками;
- консультирование родителей по вопросам детско-родительских отношений.
В своей работе опираюсь на следующие методы: недирективная игровая терапия, гештальт – подход, арт – терапия, сказкотерапия, песочная терапия.
Мое образование
Высшее психолого-педагогическое образование; повышение квалификации по следующим направлениям: «Основы детской психотерапии», «Гештальт – подход в работе с детьми и семьей по модели Вайолет Оклендер» «Недирективная игровая терапия в работе с детьми», «Сказкотерапия», «Песочная терапия». Документы об образовании можно посмотреть здесь https://vk.com/album-209072399_282005700

Дневник человека мамы и детского психолога

Креатив- студия Pigmalion. Кревтив- студия Pigmalion - творческое объединение креативных молодых людей с опытом съемок в полнометражных фильмах и теле-сериалах.
Обучение в нашей студии включает: 📌упражнения и тренинги, направленные на достижение следующих результатов:
❗️Избавится от комплексов и зажимов, научиться расслабляться даже в стрессовых ситуациях, избавиться от негативных эмоций, обид, неприятных впечатлений.
❗️Научиться переживать заново счастливые и тяжелые моменты в Вашей жизни, и заново взглянуть на ситуацию и на свое поведение в ней, испытывать облегчение, избавляясь от ненависти и обиды, заменить эти негативные чувства жалостью и иронией над тем человеком и той ситуацией, которые вызвали Ваши негативные эмоции.(эти упражнения также называют еще внутренняя замена).
❗️А так же самые необходимые и полезные упражнения, позволяющие заглянуть в свой внутренний мир, по новому оценить свои сильные и слабые стороны и научится достойно, с учетом особенностей своей личности и своих личных интересов вести себя в той или иной ситуации.
‼️‼️ Разыгрывая различные импровизированные истории, человек раскрывается, и учится общаться в неожиданных ситуациях, и подавать себя наилучшим образом.
⚠️⚠️Главная идея нашей студии - это разностороннее развитие человека через актерскую игру. ⚠️⚠️

Креатив- студия Pigmalion

Мир Женщин | Арктика. РЕГИОНАЛЬНАЯ ОБЩЕСТВЕННАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ ПО ОКАЗАНИЮ ПОМОЩИ ЖЕНЩИНАМ, ОКАЗАВШИМСЯ В СЛОЖНОЙ ЖИЗНЕННОЙ СИТУАЦИИ «КЛУБ РАЗВИВАЮЩИХСЯ ЖЕНЩИН НЕНЕЦКОГО АВТОНОМНОГО ОКРУГА»
Мы ведём свою деятельность для того чтобы:
• оказывать помощь женщинам и их семьям, находящимся в уязвимой ситуации и сложной жизненной ситуации;
• помогать в адаптации, социализации и развитии женщин в разных направлениях и сферах;
• оказывать юридические консультаций, консультации социального характера
• проводить различные мероприятия, направленные на помощь и снятие стрессового состояния женщин
• сохранять и развивать этнокультурное многообразие женщин Российской Федерации, проживающих на территории Ненецкого автономного округа;
• гармонизировать и развивать национальные и межнациональные (межэтнические) отношения женщин, находящихся в уязвимой ситуации и сложной жизненной ситуации;
• укреплять роль северной женщины в культурно-образовательном пространстве региона, в её взаимодействии с другими представителями сообществ, землячеств и национальных диаспор Ненецкого автономного округа.

Мир Женщин | Арктика