Айкидо Айкикай-Путь Любви и Гармонии. Астрахань

Описание

Айкидо-это не только боевое искусство,но и образ жизни,основанный на нравственном и физическом совершенствовании человека. Душевное спокойствие,доброжелательность,миролюбие и гармония-это те качества,которые,несомненно,облагораживают человека,и которых так не хватает в нашем мире.Айкидо акцентируется на слиянии с атакой противника и перенаправлении энергии атакующего (в противовес встречи силы силой). В дополнение к физическим техникам и тренировкам, айкидо придаёт особое значение тренировкам сознания, управляемого расслабления, и развития «духа» и силы «ки».