Поиск
Ты - интересный человек !

Ты - интересный человек !

Подписчики: 267 подписчиков
ID: 81467833

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club81467833

Индивидуальные тренировки по боксу Новосибирск. Хотите научиться боксировать и держать себя в хорошей форме?
Записывайтесь на индивидуальные тренировки по боксу!
🔥Похудеть, сжечь все лишнее!
✊🏻подтянуть форму
🥊боксёрский кросс-фит
👌🏻или научиться красивому боксу : удары, уклоны, красивые серии из 10-15 ударов
➡Подробнее: https://vk.com/app5898182_-157902377

Индивидуальные тренировки по боксу Новосибирск

РЗ | Фитнес Школа Руслана Закирова. Всем привет!
В нашем мире сейчас, стало слишком много вредных воздействий, привычек, грязи, и отвлекающих факторов. Я провел со спортом всю свою сознательную жизнь и вижу, как все эти факторы мешают развиваться, добиваться успеха и жить таким же молодым людям, как я.
Я предлагаю путь который позволит снизить вред внешних факторов, добиться от себя впечатляющих результатов, которые позволят в полной мере уважать себя.
Я прохожу этот Путь с каждым своим учеником, и первыми стали - мои лучшие друзья. У меня есть желание работать с другими людьми и огромный опыт в создании характера победителя, а не проигравшего.
Сrossfit Original - это классическое видение кроссфит-подготовки с высоким уровнем соблюдения техники под строгим руководством тренера. Система функционально тренинга, которая развивает все физические качества по средствам выполнения разнонаправленных групп упражнений по принципу круговой тренировки.
Это - сделает мышцы сильными, выносливыми и взрывными, тело потеряет лишний жир и воду. Вы будете выглядеть лучше и чувствовать в себе больше сил.
Работа над вашим телом в школе РЗ включает в себя
+ Силовые тренировки (коррекция фигуры, развитие мускулатуры).
+ Ежедневная персональная диетология.
+ Психологическая подготовка, тренировка стрессоустойчивости, развитие дополнительный нейрологических навыков и многое другое.
+ Совместный активный отдых, спортивные и культурно-массовые мероприятия.
Это спорт, это фитнес, работа над самим собой в ее самом честном виде.
Курс Спортивного Интенсива РЗ - это в среднем полугодовой курс восстановления здоровья. Мы не завставим Вас ходить на тренировки бесконечными годами. Мы ориентируем Вас на 6 месяцев честной работы с собой. Заэто время Вы значительно, заметно и достаточно улучшите свое здоровье и внешний вид. По истечении этих 6 месяцев Вы сможете самостоятельно тренировать себя и будете обладать знаниями по поддержанию своего здоровья - от питания до распорядка дня.
Посещаемость минимум 75%. Раз в неделю толку будет мало, и Вы будете отставать от остальных, а группа станет командой, единой машиной по совершенствованию, которая вас ждать не будет!
Мы будем решать свои цели вместе, но помните у каждого из нас свой бой, в который мы должны будем победить!
1- Не есть всякую грязь!
2- Не травить свой организм!
3- Обуздать свой аппетит!
4- Мыслить позитивно!
5- Делать добро и не ждать награды!
6- Развивать свой дух и тело, побеждая мнение других людей!
Создай себя заново! Я помогу.
Руслан Закиров,
Мастер спорта по Восточному Боевому Единоборству Кобудо. Черный пояс 1 Дан.
Родился 1989 году в Челябинске.
С 11 лет начал заниматься Дзюдо, КМС по Дзюдо и Самбо.
с 18 лет – ВБЕ Кобудо (смешанными боевыми искусствами)
Чемпион России 2010 года,
Обладатель Кубка России 2008 и 2010 года, Победитель первенств России среди юниоров 2007, 2008, 2009 года.
В 2012 году закончил магистратуру УралГУФК с красным дипломом.
Аспирант 2 курса магистратуры Уральского государственного университета физической культуры.

РЗ | Фитнес Школа Руслана Закирова

XBSZIDOSOFT. Данная группа представляет собой сообщество программы XBSZIDOSOFT.
XBSZIDOSOFT - поможет каждому начинающему человеку набрать массу,сжечь жир,
А так же поможет более опытным следить за нормой калорий, белков, углеводов,
жира, что не мало-важно в БодиБидинге.
Программа поможет:
•Сжечь жир;
•Набрать массу;
•под конец марта планируется добавить функцию статьи;
•В плане будет в одном из обновлений функция распечатки БЖУ и калорий;
•И много ещё чего нового.
Скачать программу можно на нашем сайте.

PAIN AND GAIN - спортивное питание. Заказ спортивных, пищевых добавок. Консультации, ответы даже на самые тупые вопросы, типа: - а сколько я наберу с этой банки пратиина и как сжечь подслойный жир. Обсуждения, полезная,интересная информация.

PAIN AND GAIN - спортивное питание

Самая лучшая группа.Для тех кто любит спорт-/. Занимаясь по методике Юрия Спасокукоцкого в клубе Бицепс или по интернету, Вы можете улучшить свою фигуру всего за 2-3 месяца, лучшие тренеры Украины помогут вам сжечь жир, нарастить мышцы, сделать тело красивым и здоровым, тренироваться без проблем с суставами и позвоночником!

Самая лучшая группа.Для тех кто любит спорт-/