Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club48829423
Описание
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В МОЮ ГРУППУ!
_____________________________________
В ней вы найдете много интересной и полезной информации о куклах monster high. Много фото , новостей и общения! Также выкладывайте свои фото монстряшек, посмотрим у кого какие0))
***************************************** ПРАВИЛА:
1. ЗАПРЕЩЕН МАТ!
2. РЕКЛАМА ТОЛЬКО С РАЗРЕШЕНИЯ АДМИНОВ
3. ОСКОРБЛЕНИЕ УЧАСТНИКОВ ТОЖЕ ЗАПРЕЩЕНО( бан на 3 дня)
4. НЕЛЬЗЯ ВЫКЛАДЫВАТЬ ФОТО КУКОЛ ИЗ ИНЕТА И ВЫСТАВЛЯТЬ ЗА СВОИ!
++++++++++++++++++++++++++++++
![Свалява-Спортклуб ::::::АТЛЕТ::::::. Ця група ДЛЯ НАС людей з спільними інтересамм Бодібілдінг та Пауерліфтінг
Бодибилдинг (англ. body building — строительство тела) или культуризм (фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и приема высокоэнергетического питания с повышенным содержанием белка, достаточного для гипертрофии мышечных волокон...
Культуризм, он же бодибилдинг, существует около 100 лет и главным принципом всегда останется тяжелая, регулярная работа, а чудес на свете не бывает.
Пауэрлифтинг – это силовое троеборье, в которое входят: приседание со штангой на плечах, становая тяга штанги, жим штанги из положения лежа. Все три составляющие...Пауэрлифтинг или силовое троеборье, как его еще иногда называют, происходит от английского слова «Powerlifting» которое переводится как:power- сила,lifting- поднятие. Как понятно из названия этот спорт ставит перед собой задачу поднятия тяжестей, то есть спортсмен тренирует свое тело, чтобы статьмаксимально сильным. пауэрлифтинга являются состязательными.
__o8o_______o8BBB8o
_________oBBBBB8o___oBBBBBBB8
_____o8BBBBBBBBBBB__BBBBBBBBB8________o8
___o8BBBBBB**8BBBB__BBBBBBBBBB_____oBBBB
__oBBBBBBB*___***___BBBBBBBBBB_____BBBBB
_8BBBBBBBBBBooooo___*BBBBBBB8______*BB*_
_8BBBBBBBBBBBBBBBB8ooBBBBBBB8___________
__*BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB8_o88BB88BB
____*BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB
______**8BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB
___________*BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB
____________*BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB888
_____________BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB*
_____________*BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB*
______________*BBBBBBBBBBBBBBBBBB8
_______________*BBBBBBBBBBBBBBBB*
________________8BBBBBBBBBBBBBBB8
_________________8BBBBBBBBBBBBBBBo
__________________BBBBBBBBBBBBBBB8
__________________BBBBBBBBBBBBBBBB
__________________8BBBBBBBBBBBBBBB8
__________________*BBBBBBBBBBBBBBBB
__________________8BBBBBBBBBBBBBBBB8
_________________oBBBBBBBBBBBBBBBBBB
________________oBBBBBBBBBBBBBBBBBBB
________________BBBBBBBBBBBBBBBBBBBB
_______________8BBBBBBBBBBBBBBBBBBB8
______________oBBBBBBBBB88BBBBBBBBB8
______________8BBBBBBBBB*8BBBBBBBBB*
______________BBBBBBBBB*_BBBBBBBBB8
______________BBBBBBBB8_oBBBBBBBBB*
______________8BBBBBBB__oBBBBBBBB*
______________BBBBBBB*__8BBBBBBB*
_____________8BBBBBB*___BBBBBBB*
____________8BBBBBB8___oBBBBBB8
___________8BBBBBB8____8BBBBBB*
__________oBBBBBB8____BBBBBBB8
__________BBBBBBB8___BBBBBBBB*
_________oBBBBBBB8___BBBBBBBB
_________8BBBBBB8____BBBBBBB*
_________BBBBBB*_____8BBBBB*
________oBBBB8_______BBBBB*
________oBBB8________BBBB*
________BBBB8_______8BBBBo
_______8BBBB*______oBBBBBBo
______8BBBB*_______*BBBBBBBB8o
______BBBBB*____________*88BBBo
------[][][]----------------------------------[][][]------
----[][][][]----------------------------------[][][][]----
----[][][][]----------------------------------[][][][]----
=[][][][][]=================[][][][][]=
----[][][][]----------------------------------[][][][]----
------[][][]----------------------------------[][][]------
------[][][]----------------------------------[][][]------
ЧТО ПОВЕСИШЬ ТО и ПОЖМЕШЬ .
ТЫ ГОТОВ БЫТЬ ВЕЛИКИМ СПОРТСМЕНОМ
```````````````__________```____`````````
````````______/```\__//```\__/____\````````
``````_/```\_/``:```````````//____\\````````
`````/|``````:``:``..``````/````````\```````
````|`|`````::`````::``````\````````/```````
````|`|`````:|`````||`````\`\______/`````````
````|`|`````||`````||``````|\``/``|``````````
`````\|`````||`````||``````|```/`|`\`````````
``````|`````||`````||``````|``/`/_\`\````````
``````|`___`||`___`||``````|`/``/````\```````
```````\_-_/``\_-_/`|`____`|/__/``````&#](https://sun9-73.userapi.com/impg/c10264/g11782575/b_079854a9.jpg?quality=96&as=32x32,48x48,72x72&sign=46e049cd22451b1031b0932d2c1e9ea9&u=xXrXzsFMui6W4d-iqwWxnme8WAAgnZHg9CSOmwFrNEg&cs=480x480 "Свалява-Спортклуб ::::::АТЛЕТ::::::. Ця група ДЛЯ НАС людей з спільними інтересамм Бодібілдінг та Пауерліфтінг
Бодибилдинг (англ. body building — строительство тела) или культуризм (фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и приема высокоэнергетического питания с повышенным содержанием белка, достаточного для гипертрофии мышечных волокон...
Культуризм, он же бодибилдинг, существует около 100 лет и главным принципом всегда останется тяжелая, регулярная работа, а чудес на свете не бывает.
Пауэрлифтинг – это силовое троеборье, в которое входят: приседание со штангой на плечах, становая тяга штанги, жим штанги из положения лежа. Все три составляющие...Пауэрлифтинг или силовое троеборье, как его еще иногда называют, происходит от английского слова «Powerlifting» которое переводится как:power- сила,lifting- поднятие. Как понятно из названия этот спорт ставит перед собой задачу поднятия тяжестей, то есть спортсмен тренирует свое тело, чтобы статьмаксимально сильным. пауэрлифтинга являются состязательными.
__o8o_______o8BBB8o
_________oBBBBB8o___oBBBBBBB8
_____o8BBBBBBBBBBB__BBBBBBBBB8________o8
___o8BBBBBB**8BBBB__BBBBBBBBBB_____oBBBB
__oBBBBBBB*___***___BBBBBBBBBB_____BBBBB
_8BBBBBBBBBBooooo___*BBBBBBB8______*BB*_
_8BBBBBBBBBBBBBBBB8ooBBBBBBB8___________
__*BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB8_o88BB88BB
____*BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB
______**8BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB
___________*BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB
____________*BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB888
_____________BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB*
_____________*BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB*
______________*BBBBBBBBBBBBBBBBBB8
_______________*BBBBBBBBBBBBBBBB*
________________8BBBBBBBBBBBBBBB8
_________________8BBBBBBBBBBBBBBBo
__________________BBBBBBBBBBBBBBB8
__________________BBBBBBBBBBBBBBBB
__________________8BBBBBBBBBBBBBBB8
__________________*BBBBBBBBBBBBBBBB
__________________8BBBBBBBBBBBBBBBB8
_________________oBBBBBBBBBBBBBBBBBB
________________oBBBBBBBBBBBBBBBBBBB
________________BBBBBBBBBBBBBBBBBBBB
_______________8BBBBBBBBBBBBBBBBBBB8
______________oBBBBBBBBB88BBBBBBBBB8
______________8BBBBBBBBB*8BBBBBBBBB*
______________BBBBBBBBB*_BBBBBBBBB8
______________BBBBBBBB8_oBBBBBBBBB*
______________8BBBBBBB__oBBBBBBBB*
______________BBBBBBB*__8BBBBBBB*
_____________8BBBBBB*___BBBBBBB*
____________8BBBBBB8___oBBBBBB8
___________8BBBBBB8____8BBBBBB*
__________oBBBBBB8____BBBBBBB8
__________BBBBBBB8___BBBBBBBB*
_________oBBBBBBB8___BBBBBBBB
_________8BBBBBB8____BBBBBBB*
_________BBBBBB*_____8BBBBB*
________oBBBB8_______BBBBB*
________oBBB8________BBBB*
________BBBB8_______8BBBBo
_______8BBBB*______oBBBBBBo
______8BBBB*_______*BBBBBBBB8o
______BBBBB*____________*88BBBo
------[][][]----------------------------------[][][]------
----[][][][]----------------------------------[][][][]----
----[][][][]----------------------------------[][][][]----
=[][][][][]=================[][][][][]=
----[][][][]----------------------------------[][][][]----
------[][][]----------------------------------[][][]------
------[][][]----------------------------------[][][]------
ЧТО ПОВЕСИШЬ ТО и ПОЖМЕШЬ .
ТЫ ГОТОВ БЫТЬ ВЕЛИКИМ СПОРТСМЕНОМ
```````````````__________```____`````````
````````______/```\__//```\__/____\````````
``````_/```\_/``:```````````//____\\````````
`````/|``````:``:``..``````/````````\```````
````|`|`````::`````::``````\````````/```````
````|`|`````:|`````||`````\`\______/`````````
````|`|`````||`````||``````|\``/``|``````````
`````\|`````||`````||``````|```/`|`\`````````
``````|`````||`````||``````|``/`/_\`\````````
``````|`___`||`___`||``````|`/``/````\```````
```````\_-_/``\_-_/`|`____`|/__/``````&#")
