Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club192325280
Описание
Важным этапом для идущего по Пути духовного развития является остановка внутреннего диалога. Именно этот неконтролируемый поток мыслей уводит внимание большинства людей от действительно важных и нужных вещей, мешает слышать себя и окружающий мир. Внутренний диалог – одна из основных причин негативного эмоционального состояния и как следствие возникновение негативных событий в жизни человека.
В рамках данного проекта я предлагаю его участникам уделить время следующим медитативным практикам
- Остановка внутреннего диалога;
- Осознание внутреннего пространства;
- Выравнивание эмоционального состояния;
- Осознание потока мыслей;
- Концентрация внимания;
- Осознание собственного дыхания (одна из древнейших йогических практик);
Также участники проекта ознакомятся с работой собственного сознания и научатся им управлять. Расчистим собственное ментальное пространство. Вы сможете проработать негативные аспекты, которые мешают жить счастливой жизнью. Идущим по пути развития проект поможет усилить результаты от собственных практик.
Занятия будут проходить в режиме-онлайн в программе Discord и для участия необходима предварительная регистрация.
Участие в общих групповых занятиях бесплатно. Проект создан для помощи тем, кто занимается саморазвитием.
Немного об авторе проекта:
Я регулярно занимаюсь медитациями направленными на осознание себя, качеств личности и восприятия истинного я. Практикую йога-ниндру.
Главная помеха большинства людей – внутренний диалог, это ключ ко всему. Когда человек научится останавливать его, все становится возможным. Самые невероятные проекты становятся выполнимыми. (С) Карлос Кастанеда
