Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club144382070
Описание
Всем привет! Для тех, кто меня не знает, меня зовут Алина, мне 21 год, участница Рязанских областных соревнований по бодибилдингу и фитнес-бикини, похудела на 16 кг без чудо-пилюль, кремов и поясов!! Считаю тему диетологии и тренировок актуальной и хочу помочь каждому, кто уже давно стемиться изменть форму!
За последнее время стремление похудеть стало набирать массовые обороты. На каких только диетах не сидят, чтобы добиться желаемого результата, но диета имеет свойство рано или поздно заканчиваться, а дальше... дальше срывы и набор веса с +. Разрушу стереотипы вечно худеющих "Меньше ем, больше сбрасываю"!!Чтобы избавиться от лишнего жира, нужно больше есть!! Вы не поверите, но это так! Причём есть можно все! Тренироваться с удовольствием! Получая взамен красивое тело , радость от потерянных кг, восхищенные взгляды окружающих, уверенность в себе, независимость и многое другое! Хотите, но не знаете как?! Я вам в этом помогу💪🏼Настало время для проекта под названием "brilliant_💎_team", в котором каждый будет бороться за лучшие формы под моим наблюдением 👁
От вас:
💎желание
От меня:
💎Программа питания
💎Программа тренировок
💎Личное курирование
💎Еженедельная корректировка
💎Отслеживание результатов
💎Соревнования между участниками
💎Рецепты интересных блюд
💎Индивидуальный подход к каждому и многое другое💪🏼
Интересно? Пиши! И я помогу тебе стать лучше
