Поиск
Техники и методы саморазвития.

Техники и методы саморазвития.

Подписчики: 19 подписчиков
ID: 135774806

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club135774806

Фитнес-Победа над собой 2020.

Фитнес-Победа над собой 2020

Стройное тело без насилия над собой. Вместо изнурительных диет я предлагаю вам убрать психологические причины:
- лишнего веса
- переедания
- заедания эмоций.
Это естественным образом приведёт вас к стройности и здоровому питанию!
--
Практический психолог, Татьяна Жамкова

Стройное тело без насилия над собой

Осознанность. Над умом.. Осознанность – это состояние присутствия здесь и сейчас, свидетельствование происходящего здесь и сейчас, когда внимание НЕ направлено на прошлое или будущее, не цепляется за него и не застряло в нем. Внимание - это сознание. Когда оно совершенно свободно и присутствует в постоянно изменяющемся моменте сейчас, когда оно намеренно управляется Вами - это состояние осознанности. Осознанность и «Чистое Сознание» – это синонимы.
Осознанность – это НЕзафиксированность в прошлых или будущих игровых ролях, мыслях, расчетах, ощущениях, эмоциях; это отсутствие отождествленности с ними. Это осознавание - Я ЕСТЬ! Осознавание того, что есть сейчас, а не того, что было в прошлом или будет в будущем. Это когда сознание начинает осознавать само себя, когда оно начинает интересоваться собой.
Осознанность – это свет, сжигающий весь негатив, это свобода от неспокойного эго, которому вечно нужно к чему-то стремиться, злиться, казаться, притворяться, обманывать, печалиться, переживать, сомневаться, избегать момента «здесь и сейчас», играть в игры и чувствовать себя несчастным в попытке вызвать чувство вины.
Осознанность – это изначальная природа человека, которая теряется в течении всей жизни. Любой человек ее может обрести заново!

Осознанность. Над умом.

T&W | Кофе с собой | Питер. Приветствуем 👋🏻
Мы сеть кофеен Take&Wake!
Для Вас, мы нашли лучшие сорта кофе, бережно обжаренные компанией Rockets.coffee roasted*.
Загадка вкусного кофе заключается не только в самом напитке, но и в обстановке, в которой мы его пьем. Кружка ароматного кофе может стать отличным спутником для утреннего размышления, вдохновения перед работой или приятного вечернего общения с друзьями. Потому что кофе - это не просто напиток, это целый ритуал, который может подарить нам моменты удовольствия и наслаждения. Первый глоток ароматного свежесваренного кофе пробуждает все чувства.
Так что наслаждайтесь каждым стаканчиком кофе, будьте внимательны к его вкусу и аромату, и не забывайте делиться этим удовольствием с близкими!
Ждём вас по адресу:
📍 г. Санкт-Петербург, пос. Парголово, ул. Архитектора Белова, 6 к2 ст1
Режим работы: 08:00-22:00
«Самый лучший кофе — тот , который пьёшь в пути» ©️ (Макс Фрай. Ветры, ангелы и люди) 😉
*Член Specialty Coffee Association — наиболее престижной ассоциации в мировой кофейной индустрии
________________
ИП Мушникова Дарья Владимировна
ИНН 784202629078
ОГРН/ОГРНИП 324784700140453

T&W | Кофе с собой | Питер

Победа над собой. Общаемся
Делимся эмоциями
меняемся полезной информацией

Победа над собой