Поиск
Работа|Заработок|Работа в интернете РЕКЛАМА\

Работа|Заработок|Работа в интернете РЕКЛАМА\

Подписчики: 677 подписчиков
ID: 110297024

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club110297024

Описание

ВСТУПИТЬ В ГРУППУ ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!!!

Stunning Running Ivanovo RunClub. Проводим бесплатные беговые тренировки для всех любителей здорового образа жизни в Иваново. Вне зависимости от Вашего уровня подготовки, приглашаем Вас присоединиться к нашей весёлой и дружной команде. Здесь Вы сможете научиться правильно бегать, улучшить свою физическую подготовку, сбросить лишние килограммы, улучшить своё настроение и просто завести новые знакомства и новых друзей.
Расписание:Понедельник: 19:30
Среда: 19:30
Пятница: 19:30
Воскресенье: 12:00
Место сбора: Иваново, пр. Ленина, 42 (у памятника Фрунзе у цирка)
В программе: разминка, специальные беговые упражнения, пробежка и растяжка. Уровень подготовки любой.
Запись на тренировки (количество желающих не ограничено):
https://goo.gl/forms/oJeO0pR1QVbJSrY72

Stunning Running Ivanovo RunClub

С.С.С. Сделай. Себя. Сам.. Нет границы, у предела возможности человеческого организма. Абсолютно любой человек, способен добиться того, чего он хочет. Я за 15 лет в спорте, я понял эту простую Истину. И знаю, как правильно, это сделать. И теперь делюсь этими знаниями! Тут я собрал, наилучшие на мой взгляд упражнения, так же рассуждаем на тему питания, разминки и всего остального, Присоединяйтесь и Сделайте. Себя. Сами!

"С.С.С." Сделай. Себя. Сам.

Правильная Жизнь. Данное сообщество является пропогандой Здорового Образа Жизни.Благодаря этому сообществу ВЫ подружитесь с очень хорошой,всегда трезвой компанией,в которой в основном все спортсмены.
Наше сообщество служит хорошим примером для подрастающего поколения,так как,еще раз подчеркну,мы ведем пропоганду Здорового Образа Жизни.
Возможно,вы хотите спросить:А чем вы вообще занимаетесь?.
1)Для начала у нас происходит разминка,легкий бег,растяжка (по желанию).
2)Мы играем в игру под названием лесенка,или кто хочет,занимается подходами.
3)Занятия происходят на брусьях и турниках,так же есть и различные ожимания.
4)Еще мы учимся делать различные акробатические и гимнастические элементы на брусьях и турниках. Делимся опытом,помогаем,учим,учимся.
5)Еще я долго думал на счет этой темы,и решил,что в нашей группе должны присутствовать спарринги,для того чтоб каждый мог постоять за себя. Так же мы будем делиться опытом,помогать в чем-то,учить и учиться.
6)И еще я подумал сделать пробежки за Здоровый Образ Жизни,к примеру,будем бегать каждую неделю в субботу или воскресенье. Ну вот и вроде все,все что есть вроде написано,так что,если есть вопросы задавайте их. http://vk.com/imolo4nik.

Правильная Жизнь

Lady's style of Soul Dance Studio. Lady's style - это танцевальное направление, которое включает в себя смесь разнообразных танцевальных стилей: woman RnB, Go-Go, Ragga, Strip dance и других танцев. Это направление для всех девушек, которые хотят научиться красиво двигаться, быть пластичными, гибкими и артистичными. Этот танец для тех, кто хочет раскрыть свою сексуальность и убедиться в своей притягательности. Направления Lady style проходят в довольно интенсивном режиме, что позволит научиться превосходно танцевать, достичь уверенности в себе, улучшить походку. Урок построен таким образом, чтобы вы смогли в режиме нон-стоп не только выучить комбинацию красивых и эффективных танцевальных движений, но также уделили внимание проработке важных частей своей фигуры, и, конечно же, стрейчингу, совместив приятное с полезным. Занявшись танцами Lady style, вы сможете блеснуть своей фигурой, своими отточенными танцевальными движениями. Занятия помогут не только уверенно чувствовать себя на танцполе, но и быть в прекрасной физической форме, так как на тренировках вас ждут активная разминка и растяжка!
Lady style - это пластичное тело, подтянутые мышцы, хорошая растяжка, правильная осанка, красивая походка, хорошее настроение!

Lady's style of Soul Dance Studio

Lady-style Dance MADFLAT г.Рязань. Lady - Style - это танцевальное направление, которое включает в себя смесь разнообразных танцевальных стилей: woman RnB, Go-Go, Ragga, Strip dance и других танцев.
Леди-стайл - танцевальное направление для всех девушек, которые хотят научиться красиво двигаться, быть пластичными, гибкими и артистичными. Этот танец для тех, кто хочет раскрыть свою сексуальность и убедиться в своей притягательности. Направления Lady style проходят в довольно интенсивном режиме, что позволит научиться превосходно танцевать, достичь уверенности в себе, улучшить походку. Урок построен таким образом, чтобы вы смогли в режиме нон-стоп не только выучить комбинацию красивых и эффективных танцевальных движений, но также уделили внимание проработке важных частей своей фигуры, и, конечно же, стрейчингу, совместив приятное с полезным. Занявшись танцами Lady style, вы сможете блеснуть своей фигурой, своими отточенными танцевальными движениями. Занятия помогут не только уверенно чувствовать себя на танцполе, но и быть в прекрасной физической форме, так как на тренировках вас ждут активная разминка и растяжка!
Lady style - это пластичное тело, подтянутые мышцы, хорошая растяжка, правильная осанка, красивая походка, хорошее настроение!
Адрес
г.Рязань,ул.6-я линия д.24
Расписание
вторник 19:10-20:10
четверг 19:10 - 20:10
Стоимость занятий
разовое 150 рублей
абонемент на 8 занятий 1000
Подробная информация по телефону 89106185808)))

Lady-style Dance MADFLAT г.Рязань