Описание
Что такое Альфа Гравити / Alfa Gravity ?
Главный принцип работы тренажёра заключается во взаимодействии тела с гравитацией. В процессе тренировок линии тела естественно расправляются и вытягиваются, без лишних нагрузок, за счёт веса вашего тела.
Цель практики Alfa Gravity – соединить дух, разум и тело в единое гармоничное целое.
Тренировки #alfagravity воздействуют на физическое, эмоциональное и духовное здоровье и направлены на освобождение тела и разума от болей, физических и энергетических блоков.
КАКОЙ ЭФФЕКТ ДАЁТ ТРЕНИРОВКА ПО МЕТОДИКЕ ALFA GRAVITY?
1. Заряд бодрости и энергии на весь день!
2. Укрепляется опорно-двигательный аппарат.
Прорабатывается комплексно вся структура тела: суставы, позвоночник, связки, сухожилия.
Одновременно происходит:
- Вытягивание позвоночника,
- Восстановление подвижности после травм,
- Укрепление костной ткани,
- Снимаются спазмы и забитость мышц.
3. Поднятие мышечного тонуса, за счет взаимодействия тела с Силой Земли - гравитацией, под собственным весом, распределяя нагрузку по всем линиям тела без перенапряжения.
4. Увеличение активной (динамической) амплитуды движений позвоночника и суставов. При этом возможность травм и растяжений сводится практически к нулю. Так как растяжка происходит одновременно с укреплением и в вытянутом состоянии мышц и связок.
КТО МОЖЕТ И КОМУ ПОЛЕЗНО ЗАНИМАТЬСЯ ALFA GRAVITY?
- Как взрослые так и дети, возраст роли не играет, с 3-х лет и до...- для тех кто ХОЧЕТ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ!
- Людям, страдающим от заболеваний опорно-двигательного аппарата.
- Спортсменам, желающим увеличить результативность функциональных возможностей и быстрейшего восстановления после высоких нагрузок.
- Офисным работникам и людям ведущим малоподвижный образ жизни.
- Родителям и их детям - заботящихся о гармоничном физическом развитии себя и своих детей, чтобы они были активны и здоровы.
СТОИМОСТЬ:
разовое занятие - 110 грн
АБОНЕМЕНТЫ НА МЕСЯЦ
Абонемент на 4 тренировки в месяц - 400 грн.
Абонемент на 8 тренировки в месяц - 715 грн.
Абонемент на 12 раз в месяц - 880 грн.
Персональная тренировка - 300 грн.
Длительность тренировки - 1 час.
Занятия у нас проходят в удобное для Вас Время.
Группа минимум 2 человека.
Контакты:
Украина. Киев, ул. Фрунзе, 12, (Кириловская)
5 мин. пешком от м. Контрактовая площадь.
Клуб работает пн.-пт. с 7:00 до 22:00, cб.-вс. с 9.00 до 18.00
тел. Администратор (063) 727-07-79
Тренер:
Святослав (063) 655-10-55
