Самоучитель практической психологии.

Описание

Обучающие психологические программы. Для тех, кто интересуется практической психологией и саморазвитием. Что это такое: Дистанционное обучение. Это система практических упражнений для развития психологических умений, способностей и состояний. Эти упражнения можно делать самостоятельно. Каждая программа посвящена определенной теме. Психологическая программа состоит из: • Информационного блока. Здесь дается описание того, чем Вы будете заниматься и минимума теории, необходимой для понимания. • Самих упражнений. • Возможности задать вопросы автору. В каждой программе заложен алгоритм действий, которые надо сделать, чтобы получить результат. Этот алгоритм соответствует логике естественного развития психических структур. Поэтому, во всех программах есть основные упражнения, которые необходимо выполнить, чтобы получить результат. Но, так же, в программу включены дополнительные (не обязательные) упражнения. Они или помогают основным или дополняют и расширяют их. Инструкции к упражнениям могут быть трех типов: • Текст. Если упражнение не сложное, дается его текстовое описание. • Аудио-инструкция. Некоторые задания имеют несколько этапов выполнения или имеют форму медитации. Такие задания снабжены аудио-инструкциями. Это удобнее, чем каждый раз сверяться по тексту, отвлекаясь от задания. • Видео-инструкции. Многие упражнения связаны с телом и движениями. Чтобы лучше их усвоить, даются видео-инструкции. Рекомендуется вести дневник для записи своих впечатлений, опыта и вопросов. Возможность задать вопросы автору осуществляется либо через электронное письмо, либо через звонок по skype. _____________________________________ В данный момент существуют и живут три психологические программы: 1. "Улыбка в зеркале" (БЕСПЛАТНАЯ) http://narod.ru/disk/15792198000/Kiss.rar.html 2. "Антистрессовая программа. Жизнь без напряжений" (цена: 900 рублей) http://vkontakte.ru/club12361170 3. "Осознавание как инструмент личностного роста" (цена: 900 рублей) http://vkontakte.ru/club11451074 ___________________________________ Автор: Леонид Исеев. Подробности на сайте: http:www.leonpsy.narod.ru