Поиск
Бумз читы

Бумз читы

Подписчики: 41 подписчиков
ID: 51665636

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

bumzum

Описание

Бумз читы Бумз читы Бумз читы Бумз читыБумз читыБумз читыБумз читыБумз читы

Группа идиотов))) не шучу) просто группа .... Здоровый образ жизни не возможен без движения. Сразу оговоримся, что под спортом мы подразумеваем не тяжелые физические тренировки для достижения спортивных результатов. Это скорее физические упражнения для того, чтобы тело было подтянутым, чувствовали Вы себя в отличной форме и смогли предотвратить старение. Если Вы из всего комплекса мер ЗОЖ выберете только правильное питание, это даст результат, но он не будет столь очевиден. Для здоровья и красоты необходимы ежедневные спортивные упражнения. Вы можете два раза в неделю нагрузить себя больше, а для остальных дней выбрать комплекс не тяжелых упражнений.
Для начала определитесь с основным видом спорта. Выбирайте только любимый! Если вы до потери сознания будете заниматься на беговой дорожке, не испытывая при этом никакого удовольствия, результатов это не принесет. Перед тренировкой обязательно поешьте, чтобы не накидываться на еду сразу после занятий. Но пища должна быть очень легкой: что-нибудь овощное или фрукты.
Польза от занятий спортом очевидная: подтягиваются мышцы, кожа лучше снабжается кровью, что придает молодости, можно сжечь лишние калории и, соответственно, похудеть.

Группа идиотов))) не шучу) просто группа ...

Тренировки+Правильное питание- твой путь к краси. Здесь вы найдете полезные статьи по питанию,а также тренировки , музыку,рецепты и мотивации.
Буду рады поделиться с вами знаниями и рассказать о том, как убрать лишний жир с вашего тела быстро и обрести красивую фигуру!

Тренировки+Правильное питание- твой путь к краси

Бенгальские кошки в Курске. Мечтаете о собственном леопарде без риска для жизни и вреда для здоровья? Познакомьтесь, это бенгальская кошка — не менее красивая, чем дикий зверь, и такая же ласковая, как все обычные домашние кошки. Бенгал - это кусочек дикой природы в вашем доме. Бенгалы - сильные и мускулистые животные, они подвижные и очень ловкие, и, кроме того, бенгальские кошки - отличные охотники. Шерсть у бенгалов кортоткая, она очень густая и мягкая, напоминающая на ощупь натуральный шелк. Бенгалы подвижны и проворны, обладают взрывным темпераментом. Бенгалы очень энергичны и, при этом, очень ласковы. Бенгальские кошки сильно привязаны к хозяину, они умны, любопытны и игривы. Бенгальский кот - это мощное, великолепно сложенное животное, без капли лишнего жира, а бенгальская кошка безумно грациозна. Бенгалы любят воду, могут поплескаться в ванной. Бенгал - это кошка для тех, кому интересно не только гладить пушистую игрушку, а кто хочет иметь в доме умного и эмоционального товарища, общаться с которым очень интересно. Бенгал не раз удивит вас своими разумными и нестандартными решениями. У бенгалов все по максимуму: любовь, интеллект и энергия. Вобщем с бенгалом не соскучишься! И, кроме того, бенгальская кошка - это любовь и исключительная привязанность и высокие эмоции наряду с природными инстинктами.

Бенгальские кошки в Курске

Стриппластика. ஜ══════════ஜ۩۞۩ஜ══════════ஜ
Как и любая спортивная активность, занятия стриппластикой повышают общий жизненный тонус и выносливость. Помимо этого прекрасно ловкость и гибкость, улучшаются осанка и фигура, меняется в лучшую сторону походка. Плюс это прекрасная кардиотренировка, чередующая уровни нагрузки и укрепляющая сердечно-сосудистую систему и эффективно сжигающая лишний жир, причем практически незаметно, поскольку не наступает быстрого утомления.
Помимо того, что научимся управлять своими мышцами, также разовьем растяжку, садясь на шпагат и выполняя различные элементы. И что не мало важно!!! повысим самооценку!!! Даже самая зажатая и стеснительная женщина спустя некоторое время начинает раскрываться и буквально излучать чувственность и уверенность в себе!

Стриппластика

ЗДОРОВЬЕ И ДОЛГОЛЕТИЕ-ДОЮАНЬ. САМАРА.. Доставка осуществляется почтой во все регионы. Оплата может быть проведена наложенным платежом, т.е. непосредственно при получении посылки на почте.
Для уточнения всех указанных данных с Вами будет созваниваться менеджер по доставке. Оставляйте, пожалуйста, корректный номер телефона с кодом мобильного оператора.
Ягоды Годжи — чудо природы!
Ягоды Годжи содержат неповторимый комплекс витаминов, минералов, микроэлементов, и прекрасно дополняют рацион необходимыми веществами для здоровья, улучшают и нормализуют обмен веществ в организме, помогают нормализовать кровообращение и вывести токсины и холестерин из организма. Именно эти свойства ягод оказывают поддержку организму при соблюдении диеты.
В этой маленькой ягодке содержится 18 аминокислот, 8 из которых - незаменимы, 21 минерал, витамины Е, С, В1, В2, В6, каротин, полисахариды и огромное количество других полезных составляющих. Включение этой ягоды в рацион будет полезно и тем, кто решил похудеть, и тем, кто хочет поддержать вес, и тем, кто просто хочет укрепить здоровье.
Замедляет процессы старения организма
Укрепляет нервную систему
Улучшает общее состояние организма
Уменьшает чувство усталости
Обладает антиоксидантным действием
Обладает противоопухолевым действием
Обладает цитопротекторным действием
Обладает иммуномодулирующым действием
Клинически протестировано на базе института здорового питания
Испытания воздествия ягод на организм проходили на базе Института здорового питания в России. В исследовании приняли участие 1000 мужчин и женщин в возрасте от 18 до 55 лет. Результаты были просто ошеломительными. Уже в первую неделю 98% пациентов избавилось от 7 килограмм лишнего веса. Во вторую – от 8 кг и т.д.
Удивительно, что на фоне общего похудения не были выявлены побочные эффекты. Таким образом, уже сейчас можно говорит о том, что употребление ягод годжи является самым безопасным и одновременно эффективным методом в борьбе с лишними килограммами.
Мнение специалиста о ягодах Годжи:
«Большинство пациенток в погоне за стройной фигурой готовы пойти на самые экстремальные методы, полностью забывая о том, что это в дальнейшем может вызвать серьезные заболевания.
Рекомендую похудение с помощью ягод годжи, которое будут проходить естественным для организма путем и без побочных эффектов. Собственно, и результаты намного показательнее. Так, например, за месяц можно сбросить около 15 кг!»
Вес 250 грамм.
Все, что производит компания «ДоЮань» для Вас и Вашего здоровья - это результат высокого научно-технического уровня производства биофотонов. Только натуральные, тщательно отобранные компоненты входят в состав всей нашей продукции. Именно они и дают Вашему организму заряд бодрости, красоты и долголетияЯгоды годжи известны как «плод долголетия». Их антиоксидантные свойства и благотворное воздействие комплекса уникальных полисахаридов защищают организм от преждевременного старения, повышают сопротивляемость организма к внешним вредным воздействиям. Отмечено, что ягоды годжи могут стимулировать выработку гормона роста передней долей гипофиза. Этот гормон ещё называют «гормоном молодости». Он отвечает за улучшение памяти, либидо, помогает скорейшему выздоровлению и восстановлению после болезней, нормализует сон, уменьшает количество жира в организме и помогает нам сохранять моложавый вид как можно дольше. Кроме того, этот гормон отвечает за многие важные функции сохранения, восстановления и развития, например, выработку гладкой мышечной массы и внедрение кальция в зубные и костные ткани.
1 cтоловая ложка ( 30 грамм ) — 3 раза В сутки.
Результат через 3 месяца.
Положите в чашку ягоды, залейте теплой водой, промойте их там ручками (пальчиками) секунд 15-20 - вылейте воду и все готово.
Очень Вкусно! — Кушайте на Здоровье:)

ЗДОРОВЬЕ И ДОЛГОЛЕТИЕ-ДОЮАНЬ. САМАРА.