Субботняя практика

Описание

Группа для интересующихся и участников Субботней практики в Санкт-Петербурге. Проект "Субботняя практика" был основан в Санкт-Петербурге в 2010 году при непосредственной поддержке С.Н. Бадюка. На данный момент проект объединяет единомышленников не только из Санкт-Петербурга, но и из Самары, Пензы, Брянска, Омска, Курска, Днепропетровска и многих других городов (полный список городов Вы можете увидеть в ссылках группы) Под эгидой субботней практики проводится множество мероприятий, мастер-классов, встреч, событий и соревнований. Следите за новостями. Субботняя практика проходит каждое субботнее утро, начало в 9 утра. Темы, рассматриваемые на практике: -Комплексы растяжки, разминки,гибкости -Основные окинавские комплексы -Основы тай цзы -Работа на макиваах, мешках -Работа с традиционными снарядами -Ударная техника -Борьба в стойке и в партере. -Нож(танто-дзюцу Кои) -Спаринги. -Прикладная подготовка -ОФП/СФП -Силовая работа Для тех кто ищет по тегам - стоит написать облаго тупой фигни: #БИ, #спорт, #уличные #тренировки, #субботняя #практика, #сергей #бадюк, #каратэ, #тай цзи, #цигун #чай #пуэр